Poradna dětského psychologa
PhDr. Václav Mertin
Zrušení spánku u dcery, jak dál?
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
4.9.25 13:20
Zrušení spánku u dcery
Zdravím potřebovala bych radu jestli je to takhle vhodné. Zrovna se pereme s tím jestli dceru dávat ještě přes den spát nebo to už nemá moc cenu. Má 2,5 roku ráno vstává většinou okolo 7:30 a vecer usíná 20:00-20:30 normálně přes den usínala ve 12 teď se to posunulo na 13h problém je ten když ji nechám spát 30 min a déle tak večer jde spát 21:30 takže ji přes den budím po 15-20 min a to pak večer usne normálně cca kolem těch 20h už měla i nějaké dny bez spánku a vydržela do večera úplně v pohodě. Někdy se stalo když nespala že v noci se vzbudila v 5 byla chvíli vzhůru a za půl h zase usnula. Otázka zní jestli má smysl ji dávat spát na těch 15-20 min? Nebo je lepší spánek už vynechat? To buzení po 20 min není úplně dobrý.. Když ji jdu uspat přes den usne ale do 15 min ☺️ Nebo jestli je lepší ji posunout ráno ranní vstávání třeba o hodinu na 6:30 aby usnula přes den dřív a tím pádem dřív i vstala a mohla spát třeba 45 min ona totiž když usne spala by i hodinu ale to už kvůli večernímu usínání není možný 🙏
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
4.9.25 13:26
Kdysi jsem to řešila u dcery, která mi tím, že byl starší bráška vzhůru, přes den přestala spát. Mně teda ani neusnula. Vyřešila jsem to tak, že jsem ji večer dávala spát už v 18 hodin, postupně se to posunulo na tu 19 - 20 hodinu.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
4.9.25 13:34
@Adaneli No jenže mě neusne tak brzy mám vypozorované že buď musí spát 45 min kdy se pak budí někdy sama ale i když ne tak se dá vzbudit lehko a hned se směje a nebo bez spánku když ji budím po 30 min tak někdy pláče 
Takže buď spánek zrušit nebo prostě nechat spánek 45 min s tím že bude chodit spát 21h nevím co je lepší
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
4.9.25 14:02
@Vladusxx No jo ale když mi usne do 10 min tak ten spánek ještě potřebuje asi kdyby mi neusnula přes den tak to by byla jiná no
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Snopy123
4.9.25 14:05
@MonikaV116 Tak záleží co vyhovuje Tobě.
Za mě zřejmě ten spánek potřebuje v délce 45 minut, když usne. Tak pak nebude chodit ve 20.00 hodin. Je to jen období.
Za týden, měsíc to může být zase jinak.
Jo, pokud se chystáte do MŠ, tak tam po obědě začne spát stejně a bude spát minimálně hodinu 
Mně tedy přijde šílený nedat dítě spát, které spí jinak, aby náhodou ve 20.00 hodin nespalo večer.
- Citovat
- Upravit
Snopy123
4.9.25 14:11
Proč je dobrý rušit spánek dítěti, které ho potřebuje?
Když neusne, neřeknu ani slovo. Ale ona usne a spí 45 minut, aby byla ok.
- Citovat
- Upravit
Snopy123
4.9.25 14:12
@MonikaV116 Chápu, že ty dny jsou pak dlouhé a ne každý je natěšený na dítě v obýváku ve 21.30 h. Ale tak je to období, většina dětí později ten spánek přes den zruší.
U nás byl zrušený ve 2 letech - neusnul ani přes uspávání a spal i tak 22-6.00 hodin. 
- Citovat
- Upravit
4.9.25 14:24
@Snopy123 Však právě tak bude usínat v 9 no to není ještě taková trága
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
4.9.25 15:24
Teď jí zrušíš spaní a ve školce ji zase budou nutit spát, takže režim stejně půjde do kopru.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
4.9.25 15:38
Pokud nikdy do školky chodit nebude, může třeba chodit spát až ráno. Vaše věc. Nebo bude mít nějakou experimentální školku? Pak je to asi taky jedno.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
4.9.25 15:41
@Vada Samozřejmě do školky chodit bude proč by měla chodit spát až ráno? 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
4.9.25 15:59
Každé dítě je jiné, ale zdá se mi ještě malá, aby si přes den nezdřímla. Ale můžeš to pár dní zkusit, jestli se to poddá nebo to nebude dobré. Naše dcera měla po přetažení noční běsy a nevyspal se nikdo.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
4.9.25 16:34
@Aries6 Právě že se mi stalo párkrát taky že dkyz nespala sice hezký usnula večer ale noc byla horší než když přes den spala že se třeba vzbudila ve 4 nebo v 5 a byla hodinu nebo půl h vzhůru no
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Můj syn 6 let se za vsechno omlouva
- 25.03.26
- Anonymní
Jak znovu naučit na nočník
- 23.09.24
- Simona2121
