Poradna pediatra
Mudr. Jiří Havránek
Barefoot a vbočené kotníky?
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Napsat příspěvek
Velikost písma:
31.5.18 07:59
Doporucuju skupinku o barefoot na facebooku-tady jsou spis jen klamne informace bez zkusenosti s touto obuvi..je tam spousta maminek, ktere resily stejny problem, dokazi poradit podle mir i znacky bot apod.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.5.18 09:28
Ja teda krome barefoot nic dostatecne sirokeho dceri nesehnala. Z normalnich bot se dcera zouvala a chodila bosa. Zpevneny kotnik nikdy nemela, ty deti v tom chodej jak roboti. Jsou ji ctyri a zadne problemy nema.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.5.18 09:29
@Lenca27 ano, ale zakladatelky syn ma zdravotní problém. To je úplně jiná situace. Jinak s tou chůzi - je to o zvyku, moji kluci ve vysokých kotnicich běhají v pohodě.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.5.18 09:46
Já bych koupila botu s vysokým opatkem a měkkou podrážkou. Dostatečně širokou, ve spec. obuvi pro děti by ti měli poradit. Na trávníku bosky. Doma cvičit - chodit po patách, po špičkách, chození jak opička (po boku). My takto s dcerou cvičili od 2,5 a myslím, že to dost pomohlo, dle ortopeda má vpadlé kotníky asi o 10 stupňů, doporučil to, co píšu. Teď má 3,5 a je ok.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.5.18 10:04
@Soňa Zacharová místo na prsty samozřejmě nechávám, ale jde mi o šířku, já i dcery máme nohu jakoby do trojúhelníku, úzkou patu, širokou špičku a navíc dlouhý palec, pokud jsou boty v krámě dostatečně široké, jsou asi tak o dvě čísla delší.. dokonce i superfit a podobné hojně doporučované značky jsou moc úzké, obzvlášť ten delší palec to dost schytává, prostě mu nezbyde než se vbočit.. zatím všechny nosí normální boty z obchodu, ale chystám se jim všem na míru ušít barefoot boty, za zkoušku nic nedám, ten materiál zas až tak draho nevyjde a jestli tím pádem budou mít aspoň jedny nebo dvoje pohodlné boty na střídání, tak budu ráda.. neříkám, že to je zázrak po kterém najednou zmizí ploché nohy, rozumně to střídat mi ale přijde přínosné.. ony ty ortopedické vložky taky nejsou kdovíco, sice mají klenbu vytvarovanou na míru, ale tvar špičky je úplně stejný jako u obyčejných vložek, když jí na to položím nohu jen tak, mimo botu, tak jí přečuhuje malíček 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.5.18 10:19
@sinapis.alba .....ony ty ortopedické vložky taky nejsou kdovíco, sice mají klenbu vytvarovanou na míru, ale tvar špičky je úplně stejný jako u obyčejných vložek, když jí na to položím nohu jen tak, mimo botu, tak jí přečuhuje malíček…
tak pokud je problém, protetik dělá vložky nebo úpravu bot přímo šité na míru…a buď ti to vypíše ortoped a nebo si to obstaráš sama…a pohlídáš si aby to už u zkoušení u protetika bylo ok
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Soňa Zacharová
31.5.18 10:33
@sinapis.alba koukni na značky fare, protetika a proglas nebo rak jsou široké ty kupuji já. Superfit mi nikdy nepřišli tak super jak je některé doporučují.
- Citovat
- Upravit
31.5.18 10:43
Mně se osvědčilo mít prostě dvoje. Barefoot beru na zahradu, kdyz je chladno či moc mokro, jinak po zahradě běhá na boso. Když šel v barefootach na procházku po silničkách a chodnících, tak ho po kilometru začaly bolet nohy a šlo se zpět. Sice tam byly nerovnosti, ale asi to nestačí a není mu příjemné chodit v bf po silničkách apod. Nejlepší je asi chuze na boso po trávě. Já tak začala chodit před pár dny a cítila jsem druhý den lýtka. Svaly vážně pracují, ani se to nezdá.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.5.18 11:00
@hanyketty @Soňa Zacharová samotné vložky na míru od ortopeda vyšly skoro na pět stovek, když k tomu nechám ještě upravi boty, tak to asi taky nebude láce.. mám čtyři děti a nejsem milionář, takže nic pro mě 
a docela by mě zajímalo, v čem jsou ty doporučené o tolik lepší, než na míru ušité barefoot? upozorňuju, že nejsem masírovaná reklamou, barefoot mě lákají až od teď, co jsem si je vyrobila a zjistila, jak jsou pohodlné.. když to porovnám (podle svých zkušeností, nemluvím přímo o dětské obuvi), tak podrážka bf tenká/obyč silná - je mi to pocitově fuk.. podrážka bf měkká/obyč tuhá - měkká u mě rozhodně vede, pohodlnější na chození, když si kleknu nebo dřepnu, tak se přizpůsobí a nekroutí mi kotníkem (což je jedna z věcí která mi vadí u těch zpevně ných dětských botiček, když si v nich holky kleknou nebo sednou na paty, tak jim to div nezlomí kotníky).. vrchní materiál mám plátno, takže krásně ohebné, špička a pata zpevněná kůží, takže drží patu a neukopnu si špičku, jako jediné boty se mi nevyzouvají na patě, jako jediné mě netlačí ze stran na prstech.. pokud jde o vložku, dá se dát do všech bot, zpevněný kotník můžou mít i barefoot (ale přiznávám, že ty bych neušila, to už je vyšší dívčí).. ve zkratce volím zlatou střední cestu a stejně jako nechápu zavilé barefooťáky, kteří nenechají nit suchou na klasických botách, tak nechápu ty, co prohlásí, že barefoot je jen masáž reklamou a ničí nohy
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.5.18 11:17
@sinapis.alba asi takhle, kdo nemá problém s valgozitou, s příčně plochou, plochou nohou…s páteří s koleny atd… a lozí si někde po nezpevněných cestách a ne po asfaltu…ať klidně BF koupí nebo ušije. Jinak platí spíš to, s tlapkama cvičit ale zároveň nosit boty zpevněné, podporující klenbu,..ale o tom se, myslím my dvě celou tu diskuzi bavíme dokolečka dokola 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.5.18 11:27
@sinapis.alba Přes pojišťovnu doplácím za vložky 50 Kč a druhé, co si platím stojí 200 Kč. Takže bych to zkusila přes tu pojišťovnu.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.5.18 11:32
@Dracietka Také jsem nad tím přemýšlela. Syn má vbočené kotníky (nejspíš má po mě volné klouby) a prý plochou nohu. Jak mě se třeba špatně chodí v plátěnkách po tvrdém povrchu, tak si nemyslím, že nejsou barefoot vhodné do města. U mě vyhrály kotníkové boty s vložkami a doma chodí bos. Třeba v tomhle počasí na zahradě i po dvoře chodí bos i po štěrku a vůbec mu to nevadí. Doma má přezůvky na okrasu, stejně je nenosí i když ho hlídám. Tak si myslím, že to bude vyrovnané, ta podpora i to zpevňování chůzí. Je typ co neposedí.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.5.18 11:41
@Lidym je to divný, ale v těch klasických placatých keckách nemůžu vůbec chodit, ani po trávě, zato barefoot mi nevadí ani na chodníku.. ale my tu máme chodníky samou bouli 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.5.18 11:49
@sinapis.alba Tak to je fakt divný. Ale je fajn, že jsi s nima spokojená.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.5.18 11:55
@hanyketty jak jsem psala na začátku, teprve se chystám svojí plochonožce ty boty ušít, takže píšu zkušenosti jen sama se sebou, ale chci to zkusit, protože mi přijde, že s těmi vložkami je to jen pasivní podpora, chci to nějak prosřídat a otestovat, co jí pomůže.. netroufám si tvrdit, že to je spása pro nohy, dokud to aspoň jedny nespasí 
a rozhodopádně beru cvičení jako to nejdůležitější 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Zkušenosti a hodnocení
Pláč ze spaní
- 05.02.25
- Natalusaa
Plavání po nemoci (tříleté dítě)
- 03.02.25
- Scamp
Léky na kašel
- 02.02.25
- Simčes
