Boxování do pytle v těhotenství

237
3.2.20 22:10

Boxování do pytle?

Ahojky, nikde sem na to teda nepřišla tak se zeptám na názory obecně :D
Co si myslíte o boxování do pytle v těhotenství? Ne nějak silně nebo tak, spíš zkoušení techniky a tak. Co si o tom myslíte? :D Nerada bych mimču ublížila, předtím sem doma boxovala, ale co sem těhotná raději ne e. Děkuji za názory :srdce:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
2319
4.2.20 15:49

Moje gynekoložka tvrdí, že v bezproblémovém těhotenství můžeš pokračovat ve sportu, který jsi dělala před otehotnenim, tělo je na tuto zátěž zvyklé. Je to dokonce i vhodné vzhledem k fyzičce u porodu a rychlejší rekonvalescenci po porodu.Jen je třeba více vnímat své telo a přizpůsobit intenzitu tréninku. Neměla by ses zadychavat a měla bys být schopná mluvit, takže výkon tak na 60 - 70%. Zeptej se doktorky jestli nemáš nějaké omezení a pak bych se boxovani do pytle nebála. Pokud si zvykla, tak sama poznáš, kdy zvolnit a které pohyby nejsou ta pravé.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
3533
4.2.20 16:47

No, pokud vím, tak chlapa to bolí, ať jsi těhotná nebo ne.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
36504
4.2.20 17:53
@riccius píše:
No, pokud vím, tak chlapa to bolí, ať jsi těhotná nebo ne.
:think: :mrgreen: :palec:
  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
237
4.2.20 19:49

@lucka_mac děkuji, určitě se zeptám :))
@riccius :lol: to asi jo :andel: :lol:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
60
4.2.20 23:12

Vyhla bych se jen nadmernemu skakani a mozna to zkombinovala i s nejakym lehkym posilovanim, treba joga, nebo tak.. ja mam v planu ve sportu a praci kolem domu pokracovat dokud to pujde a to i klidne pokud bych mela dalsi den rodit :D

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Užitečné odkazy

Mohlo by vás zajímat

Zkušenosti a hodnocení

Original

  • (3.9) + 55 recenzí

Prsní vložky

  • (3.5) + 51 recenzí

Babylove Prsní vložky

  • (2.4) + 40 recenzí

PureLan 100

  • (4.9) + 36 recenzí

Poradna gynekologa

Ikona - Jiří Škultéty

MUDr. Jiří Škultéty