Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
Chronický stres - jak se ho zbavit
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
Anonymní
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
19.3.24 15:17
Asi by bylo dobré začít navštěvovat psychoterapie, najít původ stresu, naučit se různá relaxační cvičení… A asi to i zkombinovat s návštěvou psychiatra a prokonzultovat vhodnou medikaci.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Svetluska55
19.3.24 15:22
Ja beham. Po 1-2 hodinach behu je stres 100% pryc. Ale at nedesim zacatecniky, staci i 30 minut (cca 5 km). Vecer bylinkovy caj..
- Citovat
- Upravit
Anonymní
19.3.24 15:58
@Maky895989 když já vůbec nevím co je původ stresu mám dvě zdravé krásné deti, máme všechno spis jen ta hypochondrie
- Citovat
- Upravit
19.3.24 16:46
@Anonymní píše: Více
Původ může být i endogenní (nedostatek nějakého minerálu, štítná žláza atd), ale to jaksi nezjistíš bez řádného vyšetření.
Pokud je vše vyloučeno a jedná se pouze o hypochondrii, pak je na místě terapie a případně i AD.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
19.3.24 16:53
@medvidka Mám problémy všeho druhu, žaludek, hlava, dýchání vše pořádně vyšetřeno a bez nálezu teď jsem zaměřila na žaludek a strach Ze vředu, od ty doby mě pořád bolí žaludek, pali zaha, gastroskopie před rokem bez nálezu, stihnou zlazu nemam vrozena vada,
- Citovat
- Upravit
24.3.24 10:50
Kdyby sis o tom chtela pokecat, napis SZ, jsem na tom podobne. Chronicky dlouhodoby stres zpusobeny strachem a nasledne vyvolavajici dalsi strach z onemocneni vlivem stresu, coz na sebe vaze i hypochondrii. A nemuzu se z toho kola dostat.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Zkušenosti a hodnocení
Zánět spojivek kapky nepomáhají
- 25.08.23
- Lucy01O
Tlak v oku a záškuby
- 23.08.23
- Anonymní
Flek před okem
- 13.07.23
- MartinaKindl333
Vysoká krátkozrakost a porod
- 06.07.23
- Anonymní
Ahoj, jak se u vás projevuje chronicky stres,? U mě nevolnosti bolesti zad dusnost, únava, jak z toho prosím ven u mě nejspíš panuje hypochondrie, jak jste se z toho dostaly? Musely jste brát ad? Nebo to jde nějak vyléčit jinak?, hrozně mě to omezuje bojím se že z toho budu mít rakovinu nebo horší věci