Cvičení pánevního dna ve 34. tt ?

daydis2
125
26.11.15 14:11

Cvičení pánevního dna ve 34 tt ?

Ahoj maminky :mavam: jsem ve 34 tt, a chci se zeptat, jestli je vhodné cvičit si pánevní dno takhle před porodem, neuškodí to něčemu? :think: někdo to doporučuje, někdo zase naopak ne, tak se chci zeptat na Vaše zkušenosti popřípadě jak jste se vy nejlépe připravily na porod :)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Přečtěte si článek: Cviky na pánevní dno, jak cvičit?

Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
sunshinegirl
26.11.15 14:24

Pánevní dno a břišní svaly jsou přísně zakázány cvičit po celou dobu těhotenství.

  • Citovat
  • Upravit
Kaspinka
12429
26.11.15 14:33

@daydis2 asi nemyslíš žádné velké posilování, ale takové to cvičení na předporodních kurzech ;-) To je zcela běžné, ale jestli máš nějaké problémy tak se zeptej dr.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Mango_Lassi
26.11.15 14:34

Určitě cvic. Pri porodu a po něm se to vyplatí. Na YouTube jsou nějaká videa pro těhotné, kde se toto cvičí

  • Citovat
  • Upravit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Zkušenosti a hodnocení

Original

  • (3.9) + 55 recenzí

Prsní vložky

  • (3.5) + 51 recenzí

Babylove Prsní vložky

  • (2.4) + 40 recenzí

PureLan 100

  • (4.9) + 36 recenzí

Chránič prsní bradavky Premium

  • (4.3) + 33 recenzí

Poradna gynekologa

Ikona - Jiří Škultéty

MUDr. Jiří Škultéty

Nevim jestli jsem nebo nejsem těhotná

  • 07.05.26
  • Anonymní

Dobrý den, 7 dní jsem měla zpoždění, tak jsem si udělala test, ten se mi ukázal jako pozitivní. Druhý den jsem si udělala ještě jeden test a... Odpověď

Antikoncepce Menstruace

  • 24.04.26
  • Anonymní

Dobrý den, měla jsem první blistr a zároveň druhý blisr sidretella. Menstruace stále nepřišla už čekám 5 den a stále nic. Co mám dělat dále, když... Odpověď

Kam jít, aby se zajímali?

Dobrý den, 21.3 po pohlavním styku se mi udělali 2 malé červené flíčky u poševního vchodu směrem k levému stytkému pisku bez výtoku, bolelo mě... Odpověď

Perimenopauza

Dobrý den, prosím mám dotaz. Asi 5 let užívám injekce depoprovera, velká spokojenost, mám 42 let, dvě děti (10, 8), asi půl roku pozoruji na... Odpověď

Nopregy, funkčnost během posdleního dne ovulace

  • 20.04.26
  • Anonymní

Dobrý den, stala se nám s partnerkou nehoda, kdy se mi při přerušení styku shrnul kondom a zůstal uvnitř partnerky a já si nejsem 100% jistý zda... Odpověď