Cviceni pro tehotne Liberec

Petule0312
12
4.5.22 11:51

Cviceni pro tehotne Liberec

Ahoj vsem, rada bych ozivila diskuzi na toto tema a chci se optat na tehotenske cviceni v Liberci. Nikde jsem zatim nic nenasla a moc rada bych chtela nekam chodit. Zacinam mit problemy se zady :(

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
hospodki
19366
4.5.22 15:09

@Petule0312 taky v okolí nic nemám. Na zada jsem si našla na YouTube videa. Mám je dost v haji a po cvičení mi do 15 min to nejhorší povolí a chvilku vydrzi. Cvičim 30 min ob den

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Petule0312
12
4.5.22 18:36

@hospodki to je skoda..myslela jsem, ze budu chodit do nejakeho studia. Mrzi me, ze v Liberci nebo v okoli nic nemame :(

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
hospodki
19366
4.5.22 19:04

@Petule0312 já u kluka chodila do nějakého konce 6m na klasickou jógu, jen jsem nějaký cviky zjemnila, abych nerotovala brichem až moc. Teď jsem s praci a dítětem moc nestihala, takže jen doma. Jinak bych se nebala nějakého aquaaerobiku pro těhotné.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Petule0312
12
4.5.22 19:16

@hospodki me jinak napadlo bud chodit na klasiky pilates ci jogu pripadne kurz na bolava zada a nebo chodit do bazenu plavat. Mam o cem premyslet :)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
hospodki
19366
4.5.22 19:19

@Petule0312 ta jóga je za me lepší, ale ve vysledku je to jedno. Stačí říct lektorce jestli by te upozornila na nevhodné pozice pro těhotné.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Užitečné odkazy

Mohlo by vás zajímat

 
 

Zkušenosti a hodnocení

Original

  • (3.9) + 55 recenzí

Prsní vložky

  • (3.5) + 51 recenzí

Babylove Prsní vložky

  • (2.4) + 40 recenzí

PureLan 100

  • (4.9) + 36 recenzí

Chránič prsní bradavky Premium

  • (4.3) + 33 recenzí

Poradna gynekologa

Ikona - Jiří Škultéty

MUDr. Jiří Škultéty

Braní současně macmiror, gynimun trio, femibion

  • 11.11.26
  • Anonymní

Dobrý den, jsem v 7tt a byl mi napsán macmiror (kvůli kvasinkám), v lékárně jsem si koupila probiotika gynimum trio, které mohou těhotné. Můžu... Odpověď

Jsem tehotna?

  • 10.11.26
  • Anonymní

Dobrý den, už 14 dní mě bolí prsa a břicho, chodím často na záchod a jsem unavená. MS minulý měsíc přišla o dva dny dříve a trvala 4–5 dní. MS... Odpověď

Zpoždění MS

  • 08.11.26
  • Anonymní

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na radu ohledně svého menstruačního cyklu. Je mi 17 let a můj aktuální cyklus dnes trvá už 39 dní (podle... Odpověď

Třetí císař nebo pokus o VBA2C?

  • 05.11.26
  • Anonymní

Dobrý den, mám čerstvě 40 let. Jsem ve 29 tt. Kdysi jsem prodělala UPT, to mi způsobilo srůsty v děložním hrdle, nemohla jsem pak otěhotnět.... Odpověď

Intimita a kondylomata

  • 03.11.26
  • Anonymní

Dobrý den, je mi 33 let a při poslední gynekologické prohlídce mi byla diagnostikována condylomata acuminata (mám výrůstky na genitálu). Lékařka... Odpověď