Poradna dětského psychologa
PhDr. Václav Mertin
Holky,zase prudim,moc se omlouvam ![]()
mate tip na nejake stranky,kde by bylo cviceni miminek pomoci overbalu?chtela bych pro maleho zmenu,neco noveho,ale radej bych znala presny postup tech „cviku“
tak neco pro inspiraci prosim date??? ![]()
Ahoj, já jsem žádnou stránku na toto cvičení nikde nenašla, možná by poradila dětská lékařka nebo fyzioterapeutka
Se synem jsem cvičila dle svého pocitu 2-3jednuché a krátké cviky.....spíš než cviky to bylo zábavné ležení a koulení. Máme overball ve tvaru vejce a dávala jsme ho na něj na bříško na šířku nebo délku overballu, držela za ruce a nohy a různě s ním(overballem) malinko hýbala do stran, kdy syn kopíroval tělem tvar i pohyb balonu.Zkoušela jsem i na zádíčkách na délku balonu, ale to ho moc nebralo. Nebo si ho vzala do klubíčka do náruče a já seděla na overballu a různě poskakovala před zrcadlem(samozřejmě jemně) a on se smál
Když uměl sedět, tak jsem ho na chviličku držela v sedě na overballu a zase pohupovala do stran. Když se začal stavět, tak se snažil o něj opírat. To jsem ho opřela přední stranou těla o overball, aby kopíroval jeho tvar, on stál na zemi, a já ho jakoby koulela dopředu a dozadu, aby se vždy „odrazil“(ne plně, jen lehce) od země
Teď už na něm hopsá sám, válí se po něm taky sám, takže za nás dobrá investice na několik let ![]()
Nevím, zda by mi to nějaký fyzioter.schválil, ale jemu se to líbilo a já ho tím určitě neučila něčemu navíc, jen se ho snažila zabavit ![]()
dekuji za pripevek…ja bych to chtela jako zabavu,lehke posilovani,proste zmenu…
nemame zadne problemy,takze na rehabku nechodime a k mudre jdeme az na konci unora,tak jsem zaukolovala pritele,at overball koupi,ale nevim pak jak s tim… ![]()
RadanaH píše:
dekuji za pripevek…ja bych to chtela jako zabavu,lehke posilovani,proste zmenu…nemame zadne problemy,takze na rehabku nechodime a k mudre jdeme az na konci unora,tak jsem zaukolovala pritele,at overball koupi,ale nevim pak jak s tim…
No, ke každému overballu by měl být letáček se cviky pro dospělé, nebo je toho plno na youtube. Bohužel pro děti miminka jsme nic nenašla ani já tehdy
Možná někdo poradí lépe
Já cvičila dle pocitu, a taky jak miminko povolilo
No, možná bych zainvestovala do tvaru vejce, přijde mi to lepší ![]()
Jen BTW overbal je malý měkký balon, velky je gymball - to jen na okraj, aby jste nenakoupili něco jiného než chcete. ![]()
my cvičíme na cvičení pro kojence, tak jak popisuje zoubek:
miminko položím na bříško na míč a držím ho jen za zadeček a pomalu
s ním jedu dopředu, dozadu, do obou stran, nebo pomalu kroužím,
miminko tak krásně zapojuje svalíky. nebo miminko leží na míči na bříšku,
chytnu ho jednou rukou za ramínko, druhou za stehno na opačné straně,
než držené ramínko a nakloním ho na tu stranu, na které držím za ramínko
a to tak hodně do strany, dokud mimiš nezačne zvedat tu volnou ručku,
která je vlastně nahoře. tím se posilují mezilopatkové svaly........
jo, tyto cviky děláme na velkém míči, ale dají se dělat i na malém
dobře nafouknutém gymballu, ale musíš být opatrnější, aby mimi nenarazilo čumáčkem do podlahy ![]()
Spenata píše:
my cvičíme na cvičení pro kojence, tak jak popisuje zoubek:
miminko položím na bříško na míč a držím ho jen za zadeček a pomalu
s ním jedu dopředu, dozadu, do obou stran, nebo pomalu kroužím,
miminko tak krásně zapojuje svalíky. nebo miminko leží na míči na bříšku,
chytnu ho jednou rukou za ramínko, druhou za stehno na opačné straně,
než držené ramínko a nakloním ho na tu stranu, na které držím za ramínko
a to tak hodně do strany, dokud mimiš nezačne zvedat tu volnou ručku,
která je vlastně nahoře. tím se posilují mezilopatkové svaly........
Tak ty jsi to popsala mnohem lépe ![]()
RadanaH píše:
zobku,muzes mi poslat odkaz,jak ten vas vejcak vypada?
Tak se to jmenuje Egg ball ![]()
Štuclíček píše:
Jen BTW overbal je malý měkký balon, velky je gymball - to jen na okraj, aby jste nenakoupili něco jiného než chcete.
zoubky píše:Štuclíček píše:
Jen BTW overbal je malý měkký balon, velky je gymball - to jen na okraj, aby jste nenakoupili něco jiného než chcete.![]()
A já taky měla pocit, že je to overball
Ale olouvá mě, že my máme Egg ball
na gymballu jsem skakala ja pred porodem…ja myslela ten maly micek ![]()
RadanaH píše:zoubky píše:na gymballu jsem skakala ja pred porodem…ja myslela ten maly micekŠtuclíček píše:
Jen BTW overbal je malý měkký balon, velky je gymball - to jen na okraj, aby jste nenakoupili něco jiného než chcete.![]()
A já taky měla pocit, že je to overball
Ale olouvá mě, že my máme Egg ball
Aha, tak to jsme si špatně rozumněly
ALe i to vejce se dá koupit v menší formě ![]()