Elektronická cigareta, jak přestat?

Fotoalbum (0)
Sledovat e-mailem
Přidat k oblíbeným
Zapnout podpisy
Hledání v tématu
Sledovat eMimino.cz

Anonymní

24.5.26 18:20

načítám...

Elektronická cigareta, jak přestat ?

Dobrý večer, je mi 20 let a 4 roky používám elektronickou cigaretu a hrozně se toho chci zbavit. Mam treba 2-3 liquidy na tyden, coz je docela sila. Nemate nejake typy jak to zvládnou?

Citovat
Upravit

Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:

SOVIČKA93

456

925

24.5.26 18:32

načítám...

Musíš chtít a to stačí.. Vlastní zkušenost po 15 letech kouření. Klasické cigarety, balené, IQOS, elektronické s liquidy. Jednoho dne jsem to prostě vyhodila. To bylo pořád když jsem někam šla: cigáro mám, liguid, nabíječka nebo náhradní baterka. Pak i kleště když jsem potřebovala dotahovat drátky :mrgreen: Hrůza a těch peněz když se něco rozbilo :dance: První týden jsem sahala do prázdna a učila se kakat bez cigára Po měsíci jsem si na to sem tam vzpomněla a teď už jsem 3 rokem nekuřák :dance: A vadí mi kuřáci, kdo by to byl řekl Musíš si říct a už to nechci, fuj.. :palec: jde to..

načítám...
Citovat
Zmínit

Lollitka

9189

2119

24.5.26 18:53

načítám...

@Anonymní píše: Více

Ahoj, já kouřila cca 11 let klasické cigarety, ale před necelým rokem jsem si řekla, že to takhle nechci a ze dne na den jsem s nimi přestala, nedávno jsem si jednu ze zvědavosti dala a strašně mi to smrdělo a měla jsem hrozné výčitky. Ale je fakt, že výjimečně si dám jednorázovou elektronku, ale vydrží mi dlouho a nepotřebuji ji často. Pokud se ti nedaří s kouřením přestat a opravdu chceš, doporučuji se obrátit na některé centrum pro léčbu závislosti na tabáku. Taky bych zmapovala, proč kouříš, jestli ti to chutná, uklidňuje, kouříš s kamarády a podobně. Na tom se pak dá taky pracovat. Držím palce.