Energie

Napsat příspěvek
Velikost písma:
4068
25.4.25 08:15
@unuděná píše: Více

Skákání přes švihadlo náhodou úžasně vyplavuje endorfiny. A aspoň zjistí, jestli má v pořádku pánevní dno :mrgreen:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
krecik.dzungarsky
25.4.25 08:15

Nechybí ti náhodou železo? Anemie tě složí rychle, obzvlášť pokud blbneš s jídlem.

  • Citovat
  • Upravit
79964
25.4.25 08:16

@unuděná ona nemá manžela? Nepíše, nevím. Skokové děti už by měly prospat celou noc. Pokud je ve stresu, pak je logické, že blbé spí, a od toho se odvíjí únava. Doporučila bych večer hodit děcka tatíkovi, a sama vyrazit na hodinu na procházku. Doma muže manžel zatím dohlédnout, aby se děcka vykoupala a třeba posbírala svoje hračky a dala na místo. Ji udělá procházka dobře o nic nepromeska.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
53190
25.4.25 08:19
@Hibou píše: Více

Jestli má třeba nedostatek nějakých vitamínů nebo nízký tlak (psala, že sebou švihla), tak to taky může skončit pěkným průšvihem.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
4068
25.4.25 08:27
@unuděná píše: Více

Myslíš to skákání přes švihadlo nebo obecně?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
53190
25.4.25 08:29
@Hibou píše: Více

No obecně jakýkoli velmi intenzivní pohyb, což skákání přes švihadlo bezpochyby je. Na jejím místě bych spíš šla na svižnou procházku (předtím se adekvátně najedla) no a především pořešila ten krevní profil. Může jí chybět železo, hořčík, béčka :nevim:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
1259
25.4.25 08:49
@unuděná píše: Více

Souhlasím. Základ je najít příčinu.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
595
25.4.25 09:09
@unuděná píše: Více

Já nerad silové cvičení, ale kondiční.
Pravdu máš že spánek ničím nenahradíš.
Vim dělám noční.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
411
25.4.25 11:33

@inkakřivák děkuji, ale chci to zpevnit..5 a 3 roky..

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
411
25.4.25 11:34

@Hibou skákání přes švihadlo

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
411
25.4.25 11:37

@unuděná nízký tlak občas mám..nerada chodím na nějaké vyšetření..se železem jsem v mládí problémy měla..ale železo doma mám, zkusím nasadit nějaké vitamíny.. děkuji.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
53190
25.4.25 11:38
@LuciiLucie píše: Více

Jojo, to je zodpovědné a dospělé řešení matky dvou dětí. Řízne sebou vyčerpáním, ale místo, aby to řešila s lékařem, začne skákat přes švihadlo a cpát se „nějakými vitamíny“. Tak good luck. Na tohle se fakt nedá říct nic jiného než :roll:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
411
25.4.25 11:40

@inkakřivák dcerka už spí celou noc, ale stává se, že se vzbudí - ošklivý sen, ale syn - jestli jednou za týden spí celou noc v pokojíčku, tak je to zázrak..a když spí, tak já už hodinu před budím koukám a neusnu a to chodím spát v deset a většinou usnu stejně po jedenácté..😏. Děkuji všem, zkusím ty vitamíny a nějaké to cvičení..chci trochu zpevnit, hubnout nechci..stehna- celulitida..jinak nic extra..

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
411
25.4.25 11:42

@unuděná u lékaře jsem byla a žádné vyšetření mi neudělala..změřila tlak..po tom úrazu mi začaly bolet ledviny..ale zánět se neprokázal, nejspíš nějaká fyzická námaha, ale bohužel nebyla žádná, či nejsem si vědomá..dostala jsem léky na bolest a to bylo vše.. děkuji, zkusím zavolat na nějaké testy..a uvidíme..

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
53190
25.4.25 11:44
@LuciiLucie píše: Více

V rámci preventivní prohlídky u praktika máš tuším jednou za 2 roky absolvovat kompletní rozbor krve a moči.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Poradna o homeopatii

Ikona - Eliška Bartlová

MUDr. Eliška Bartlová