Poradna dětského psychologa
PhDr. Václav Mertin
Jak naučit kojence usínat dřív?
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
11.12.10 22:43
Jak naučit kojence usínat dřív?
Nikdy jsem nebyla zastáncem tvrdého (ani měkkého 
) nastavování režimu, stačilo respektovat potřeby potomka.
Ovšem poslední dobou - tak asi 3 týdny - se rozhodl, že nejvhodnější doba k usnutí je půlnoc (a to prosím pěkně docela přesně). Dá se nějak „donutit“ půlroční dítě, aby prostě usínalo dřív?
Zkoušela jsem ho několikrát uložit dřív a když se ozval, tak jen potmě pochovat a zase položit. Jindy zase vzít k nám na světlo a až byl znovu unavený, tak nakojit a odložit. V obou případech jsme beztak skončili na té půlnoci (když dobře tak v 11). Má cenu ho budit z podvečerního spánku dřív? Nebo ho nějak násilím udržovat vzhůru? Přiznám se, že se mi do toho nechce. Co jiného ještě můžu zkusit? 
Díky za náměty 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
11.12.10 23:01
my máme 6m a usínáme okolo 21-22h, podle toho kolikrát deně spinká a co vše dělá. Zkus méně spánku přes den (takzvaně dítě utahat), třeba jen o půl hodinku a nebo jen počkej, některé děti to takhle mají a samo se jim to srovná. Chci se ještě zeptat kolikrát a jak dlouho ti za den spinká
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
11.12.10 23:02
Pomeranca mam podobny problem s 8 mesicni holcinou, zkousela jsem tu zalozit diskuzi na tema rezim 8 mesicniho ditete a uznala ze je chyba v rannim vstavani a predvecernim spani. Pracuji na tom, aby vstavala brzo tj. jime tak kolem 07-08 tak ji obleknu aby si hrala, nebo jdeme ven a jeste spi po polednim prikrmu, vecer se ji snazim udrzet, obvykle jsme dele venku cca do tech 16 pak si hraje a v 19 sup vykoupat a ritualy kolem
Napadl me estvill ale to mi prijde celkem brzo.
Zkusila bych upravit denni rezim. Urcite prijdou zkusenejsi matky a poradi
Tak at se dari
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
11.12.10 23:07
Univerzální radu nemám, každé dítě je jiné.
My se spánkem bojujeme od narození.
Pravidelně se u nás střídají období klidu a naprosté spánkové anarchie 
Víceméně to nijak neřeším, po nějaké době to přejde samo
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
11.12.10 23:15
Mám korigovanou noční sovu a na rovinu Ti můžu říct, že skřivan z ní nikdy nebude.
Já a starší dítě jsme skřivani, syn chodí od miminka až doteď spát před 8 hodinou, přes den nespí, vstává kolem 6,7 ráno. Já, když se nedostanu do postele před 22 hodinou, jsem ráno jak praštěná palicí. Ráno budu, jsem tu teď náhodou, protože naše sovička usnula teprve před půlhodinou, potom další okolnosti a potřebovala jsem přitopit, hlídám topení, abych neusnula a nepřetopila 
Tato diskuze mě zaujala, tak ještě z posledních sil odpovídám.
Nejsem zastáncem nastavování režimu, ale v rámci duševní pohody nás všech a hlavně své, jsem naši sovičku prostě zkorigovat musela. Taky proto, že starší chodí do školky a ani mě nebaví čekat, než by se naše malá v 9, 10 ráno vzbudila, kdyby bylo po jejím. To by bylo celé dopoledne zabité, nestihli bychom jít ven, nic.
Vyzkoušela jsem fakt vše. Někdy se daří a malá usne už po 8. hodině. Ale stačí jakékoliv vykolejení režimu a jsme tam, kde jsme byli. Dnes to asi zapříčinilo to, že odpoledne pršelo a nebyli jsme venku. Jinak to může být návštěva u lékaře, krátké usnutí v autě..
Temperament je dán, nedá se s tím nic dělat. Starší je skřivánek po mě. Taky jsem byla taková, nikdy jsem neměla potřebu vyspávat ráno, i když jsem tu možnost měla, chodila jsem brzy spát. Staršího jsem nikdy nekorigovala, protože mi jeho režim vyhovoval. Nic z výše uvedeného mu režim nezměnilo. Myslím, že nikdy neponocoval. Snad někdy vyjímečně, kdy usnul místo obvyklých svých 7 až v 9 večer. To bylo po očkování nebo když byl nemocný. Trochu je mi líto, že mladší korigovat musím.
Snažím se korigovat přiměřeně. Někdy se ji snažím udržet vzhůru za každou cenu, někdy se povede, někdy ne. Někdy, když usne pozdě odpoledne, tak ji po půlhodince budím, abych aspoň o pár minut posunula večerní usnutí.
Někdy ji ale nechám. Když mám pocit, že by probuzení udělalo víc škody než užitku, vidím, že je fakt unavená, nervozní, protivná, potřebuje spát. Snažím se nemyslet jen na sebe, ale bohužel, toto jí plně podřídit nemůžu, tak aspoň s citem.
Shrnuto a podtrženo, je to sova. Má období, kdy usíná brzy a období, kdy usíná později - kolem 22. Je to tak půl napůl.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
11.12.10 23:30
pomerančo, možná mě tu některé maminky odsoudí, ale takto jsem to dělala já:
každý den, naprosto stejně v rozmezí půl hodiny jsem je dávala do postýlky, mezi sedmou až půl osmou. po nakojení je přikryla, pustila hudbu z kolotoče, zhasla a odešla. do půlnoci jsem do pokojíku zásadně nechodila, neříkám, že někdy neřvali, ale člověk už zná, když děcko brečí bolestí, takže to bylo spíš takový to kňourání, kvílení, ale ne zoufalý pláč. po půlnoci jsem je nakojila (většinou spali, nebo byli mírně vzhůru, položila a opět vyčkávala. většinou prostě dál spali, pokud ne, tak jsem už chodila, stačilo pohladit, udělat šš a odejít. od půl roku dcera spala celou noc, takže jsem chodila kojit jenom syna. Zvykli si, věděli že prostě nepřijdu.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
11.12.10 23:52
jak je tve mimi stare? Pokud je to „cerstvejsi“ mimi, tak ver, ze do 1roku se mu rezim jeste Xkrat zmeni…
me mala nejdriv usinala cca o pul 1rano, po 6nedeli se to zmenilo na 22hodinu. Nekdy v pul roce, zacala usinat o pul7 az pul 8vecer. A ted ma 10mesicu a z niceho nic, zacala usnit kolem 23hodiny.. zrovna nedavno jsem o tom cetla zajimavy clanek v Mamince nebo v Miminku, ted nevim co to bylo za casopis… ale ve zkratce tam psali neco jako ze je to normalni, ze si to deti meni a ze se do 1roku mockrat zmeni.. ze cim vic se uci veci atp, tak jim to nejak nabourava spaci navyky a ony si je meni… taky tam psali, ze to maminky nemaji nejak prozivat ani mimiska nutit, ze ted pujdes spat, ale nechat tomu volny prubeh, ze mu stejne nevysvetlis, ze ted pujde spat…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
11.12.10 23:54
jo a jeste jsem cetla na strankach Pampers toto:
Změna nočního rytmu va eho dítěte
DOBROU NOC NEZNAMENÁ SBOHEM!
Pokud se v noci dítě náhle budí, je to proto, e se v jeho ivotě objevují nové obavy. V minulých několika měsících se stydělo před jinými lidmi a dr elo se vás více, ne bylo obvyklé. Je to obtí né období, ale je zcela normálním a je zdravým stádiem ve vývoji dítěte. Jeho společenský svět se roz iřuje a učí se samo pohybovat. Pomalu se začíná bát budoucího odloučení od hlavní osoby, která mu poskytuje lásku a bezpečí. Má přirozenou touhu objevovat svět, ale není si zcela jisté, jak nalo it s nově objevenou svobodou. Tento strach, který va e dítě nově pro ívá, mů e způ sobit, e se dítě opět začne v noci budit. Tím, e vás volá k sobě v dy, kdy se probudí, se dítě sna í ujistit, e jste nablízku. Nezoufejte, je to dočasné a děátko potřebuje v době této nejistoty trochu trpělivosti a povzbuzení. Velice brzy se bude cítit jistěj í a opět se v noci zklidní.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
12.12.10 00:10
Každému dítěti se věkem potřeba spánku mění a spíš klesá. Takže si myslím, že malej už tu potřebu má menší než dřív a proto usína tak pozdě. Já jsem pak když byl malej v tohle věku už radši v podvečer spát nenechala, aby prostě usnul večer.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
12.12.10 00:35
U nás se v tomhle věku usínalo v 23,00. Teď už chodí spát pár měsíců v osm. Je jí rok. Strašně se to mění, tak bych vydržela a nelámala to přes koleno
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
12.12.10 06:34
Ano, v podvečer bych ho vzbudila. Matně si vzpomínám, že jsem to taky řešila a hlídala jsem, aby od 16.-17h už byla vzhůru a nespala.
Vyřvávání moc nepreferuju, nemají z toho rozum a trápí se. To jen když selžou všechny ostatní metody a dojdou nervy 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
12.12.10 07:44
Ahoj, tak ja jsem prcka nechavala spat max. do 17hod. Pak proste udrzovacka vzhuru za cenu zabavovani a chvilkoveho noseni. Aby byl v sedm zraly na spanek. I kojeni jsem smerovala tak, ze odpoledne jedl naposled mezi 16-17 a pak az po koupani.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
12.12.10 08:46
Díky všem za odpovědi. Vím že to přejde, krom toho má půl roku, může to být spurtem, zubama… možná se mu redukuje počet spánků za den
Já jsem teda nikdy neměřila kdy chodí spát, kdy jí a podobně, takže v tom nemám moc přehled 
Plně kojím dle jeho potřeb a prostě to nebylo nutné řešit. Jenže já jem skřivan a tohle nespaní do půlnoci mě docela unavuje (i když potom spíme třeba až do 9, mě to nestačí) a pak nejsem schopná po ránu fungovat. Holt bude asi sova po manželovi (Za trest ho bude mít od devíti hodin večer na hlídání on, dokud neusne )
Moc se mi nechce do nějakých „metod“, každopádně zkusím aspoň ohlídat to, aby nespal po 17. hodině (no to bude těžký, přes den nějak nemívám pojem o čase )
rozumbrada: To já bych asi měla nervy z toho, že ho nechám vyřvat
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Michaelakkk
12.12.10 10:29
Tak já od narození naučila na pravidelný režim 
mezi 6-7 koupání a potom spánek, někdy se to protáhne do půl 8, ale v 8 mám vždy klid ani jako miminko jsem hi nikdy nenechala mezi námi večer vždy byl v postýlce v pokojíčku když už byl večer, aby věděl, že se má spinkat A vplatilo se, poradila mi to mamka
- Citovat
- Upravit
teresa20
12.12.10 11:27
Mám to přesně tak jako Míša. Prostě od miminka máme nastavený režim, čas od času se změnil, když jsme postupně ubírali denní spánky.
Každý den chodíme koupat v půl osmé a přes to nejede vlak. Většinou už v osm spí, když se mu ale nechce, tak u něj ležím, povídám mu, ale z postýlky nevytahuju. Ještě se nestalo, aby nám třeba v půl deváté skákal po hlavě, obrazně řečeno.
Jsem za to ráda, nedávno jsem viděla u kamarádky chlapečka, který usínal přes den nepravidelně a ještě o půlnoci měli co dělat, aby ho dostali do postele. Oba rodiče zdrchaní, dítě plné elánu. Takhle bych to nechtěla ani za nic. Už jsem si zvykla na své večery, které máme víceméně pro sebe 
- Citovat
- Upravit
Další témata z kategorie
Syn hodně vodí za ruku
- 16.09.26
- Anonymní
Dítě se bojí jít ven
- 08.09.26
- Kris308
strach z otce
- 23.08.26
- babča1950
Děti a otec bez zájmu o ně
- 07.06.26
- Anonymní
