Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Já se vždy na začátku léta hodně rychle opálím a pak to jen udržuji - za mě solárko, kakaové máslo ve spreji z DM pro rychlejší opálení a pak ještě ten den být na sluníčku…vždy jdu hned do krásně hneda a nikdy se nespálim
… Nevím jestli to stihneš za víkend, možná zítra solarko a v neděli sluníčko…já vždy zhnednu během týdne hodně a pak to jen udrzuju
Minulý týden jsem byla poprvé letos na sluníčku. Namazala jsem se 30 a po hodině jsem domů šla jak rak. Nooo…. Dost jsem litovala.
Za den to nedas. Teda jo, kdyz se nenamazes a budes se cely den smazit na slunicku tak se spalis, oloupes a zhnednes
ale tento postup nedoporucuju.
@kavenka píše:
Já doporučuji spíš tohle
https://www.dm.cz/…7040125.html?…
Souhlas, je úžasný a taky ho ráda používám ![]()
@kaja00 píše:Za den to nedas. Teda jo, kdyz se nenamazes a budes se cely den smazit na slunicku tak se spalis, oloupes a zhnednes
ale tento postup nedoporucuju.
Na střední jsme se mazali olejem z auta, nebo olivovým olejem…do půl hodky na slunci jsme byly jak cikanky 😄 jde to do hneda…
@Cucajz píše:
Souhlas, je úžasný a taky ho ráda používám
Taky musím říct, že je super a ještě mi dost voní
@nozu píše:
@Zeoli no já ti nevím. Opaluji se dobře, ale aktuálně jsem bílá. Takže tvoje teorie silně pokulhává. Ne každý má čas a chuť běhat po slunci. I od moře se vracím jen lehce opálená, protože se mažu 50, jsem hodně ve stínu a siestu trávíme na pokoji.
Od moře jsi bílá, teď jsi bílá, ale opaluješ se dobře. Aha, tak to pak jo ![]()
@Anonymní píše:
Toho se obávám ale za pokus nic nedám budu se hodně mazat krémem
Rozhodně radši samoopalovací krém. Vyzkoušeno léty. Opálení za den jsem jednou jako dvacetiletá vyzkoušela a měla jsem z toho slušný úžeh. Kromě toho, že jsem byla tak rudá, že jsem v noci oka nezamhouřila a bylo mi na zvracení, když jsem se šla napít, to se mnou seklo. Vzala jsem to hlavou o botník a ani nevím, jak dlouho jsem v té předsíni tehdy ležela. Takže ne, nedělej to. Nehledě na riziko rakoviny
@Tarinka píše:
Já četla, odpálit´![]()
Tak je fakt, že to by rychle šlo… ![]()
Dobře a rychle se opaluju pru sportu. Takže si vezmi nějaké úspornější oblečení a vyraž na kolo, zahrát si plážový volejbal,…
@Zeoli ano, v dětství jsem byla vždy rychle opálená dotmava. teď se mažu vysokým faktorem a neleží na sluníčko. Vysušená vrásčitá kůže a riziko rakoviny mi za přechodnou hnědou barvu těla fakt nestojí. Je to o prioritách.
Užívej betakaroten a choď na pár minut do solárka + používej kvalitní kosmetiku do solárka.