Milé dámy,
ráda bych od vás slyšela nějaké rady, tak doufám, že máte třeba někdo zkušebosti. ☺️ Poslední dva MS cykly mám rozházené, neustále mě bolí v intervalech prsa - cca od ovulace až po MS. Též mám oslabené pánevní svalstvo, občas problém se zády (skoro celý den sedím) a možná to je taky ten důvod.
Proto bych vás chtěla poprosit o rady - cviky, vitamíny?, nějaké čaje či přírodní léky?
Děkuji moc a krásné svátky!
Citovat
Upravit
Na tento dotaz zatím nikdo nereagoval, buďte první!
Milé dámy,
ráda bych od vás slyšela nějaké rady, tak doufám, že máte třeba někdo zkušebosti. ☺️ Poslední dva MS cykly mám rozházené, neustále mě bolí v intervalech prsa - cca od ovulace až po MS. Též mám oslabené pánevní svalstvo, občas problém se zády (skoro celý den sedím) a možná to je taky ten důvod.
Proto bych vás chtěla poprosit o rady - cviky, vitamíny?, nějaké čaje či přírodní léky?
Děkuji moc a krásné svátky!