Kdo chodí do infrasauny?

radkakinc
158
15.12.15 04:25

Kdo chodi do infrasauny?

Chystam se poprve, nikdy jsem nebyla ani v normalni saune, tak nevim jak to chodi. Pofadi nekdo? Na jak dlouho mam poprve jit? Po infrasaune se dava sprcha? Dik moc!

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
terinka4444
69235
15.12.15 08:06

Infra sauna je dobrá, záleží, já dávám tak 50-55stupňů, vydržím tam cca 45 minut, pak si dám vlažnou sprchu, studenější, ale ne ledovou.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
andelka83
32914
15.12.15 08:36

Já taky tak,30-45 minut. Pak osprchovat. Z finské vlezu i do bazenku, z infrasauny stačí ochladit.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Tate
1468
15.12.15 10:03

Teď chodím na 45 minut, na 55°, ale ze začátku mi bohatě stačilo 20 minut na takových 45-50°. Myslím, že pokud člověk nechodí do sauny, tak to chce raději potupně prodlužovat a zkoušet, co mu dělá doře.
Pak se normálně osprchuji vlažnou vodou, ke konci studenější.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
arpyk
4
31.3.25 21:52

Infra deka, infra podložka

Dobrý den. má někdo osobní zkušenost s dekou, nebo podložkou, které jsou nabízeny jako vyzařující infračervené světlo. Viděla jsem na předváděčce a zajímaly by mě osobní zkušenosti účinků na konkretní zdravotní potíže. Děkuji

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
IcePlanet7
3345
1.4.25 16:35

Mal som infra deku/prosteradlo a necitil som nic, nemyslim si ze to funguje. Ak to svieti vo viditelnom spektre tak je to urcite podvod, pretoze ako vieme infracervene spektrum neije viditelne. Niektory predajci s oblubou vyuzivaju fakt ze sa jedna o infracervene spektrum a neznalost zakladov fyziky ich zakaznikov, takze im predavaju cervene svetielka za premrstene ceny… a to prave vacsinou na predvadzackach. Ak to nesvieti vo viditelnom spektre tak to nemusi byt podvod, ale moze…

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Zkušenosti a hodnocení

Antiseptický ochranný krém

  • (4.5) + 269 recenzí

Krém

  • (4) + 140 recenzí

Dětská mast

  • (4) + 115 recenzí

K2 Complex

  • (4.8) + 80 recenzí

Dětský krém extra jemný 200 ml

  • (4.9) + 78 recenzí

Poradna očního lékaře

Ikona - Vladimír Korda

MUDr. Vladimír Korda Ph.D.

Zánět spojivek kapky nepomáhají

Dobrý den, už cca 2,5 týdne mám problém se zánětem spojivek. Týden jsem se ho snažila přeléčit sama kapkami bez předpisu. Poté jsem šla k očnímu,... Odpověď

Tlak v oku a záškuby

  • 23.08.23
  • Anonymní

Dobrý den, asi před týdnem mi začalo viditelně cukat spodní víčko levého oka. Asi po třech dnech to přešlo, ale od té doby mám jakoby tlak v oku... Odpověď

Flek před okem

Dobrý den. Dnes se mi stalo toto: Ležela jsem a dole před očima jsem viděla něco se mihotat ale šlo přes to vidět, jen to bylo trochu rozmazané.... Odpověď

Vysoká krátkozrakost a porod

  • 06.07.23
  • Anonymní

Dobrý den, od 8 let nosím brýle. Nyní je mi 28 let a dioptrie stále stoupají. Nyní mám 9,25 a 9,5 dioptrie. Mám těsně před porodem a dočetla jsem... Odpověď

Šedé bělmo

Dcera (11 měsíců) má u obou očí v koutcích šedé bělmo. Je to vidět jen když se dívá do strany a je jasně patrný přechod z bílé barvy bělma do té... Odpověď