Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Kofeinové tablety
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
19.6.22 15:58
Kofeinové tablety
Ahoj holky 
včera jsem diskutovala s kamarádkou která se momentálně snaží o druhé dítě…jde o to že brzy vstává do práce, kolem 4, a vstávání ji dělá problémy a proto bere každý ráno nějaký kofeinovy tablety. Tak jsem ji říkala že to asi není dobrý základ pro otěhotnění 
což jí pry vůbec nenapadlo, říkala že až otěhotni tak přestane. Takže teď neví co má dělat protože bez tablet bude ráno jak zombie 
jinak v jedny tabletě je prej 200mg a bere se jen jedna denně. Nemáte náhodou někdo zkušenosti jestli to není třeba pro plod nebezpečný?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
19.6.22 16:00
Kofein není problém, problém je to že musí stávat tak, že jí to výrazně zvyšuje hladinu stresových hormonů.
Jako takovéhle hraběcí rady, kdy ona se kvůli něčemu snaží fungovat, protože to zjevně nejde jinak a přijde kámoška, co ji začne vysvětlovat že to dělá úplně blbě a ještě se ptá na internetu.
Jestli jí chceš pomoci, tak ji najdi lepší práci.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.6.22 16:07
@Moni776 a v kolik chodí spát? Já třeba taky vstávala v předchozím zaměstnání ve 4 ráno a v 9 večer už jsem spala. Některé dny jsem usnula i po práci ve 3 odpoledne. Celý den mi pomáhal hořčík na únavu s vitamin C.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.6.22 16:30
@Ou já jen říkala že to asi není úplně dobrý základ pro těhotenství ale že nevím…
Jinak její práce ji baví a měnit ji nechce
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.6.22 16:33
@pocker chodí spát kolem 10, dřív prý neusne 
Hořčík už prý taky zkoušela, nějaký čaje, jednu dobu pila i hodně energy drinky ale pak právě přešla na ty tablety
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.6.22 16:38
@Moni776 píše:
@Ou já jen říkala že to asi není úplně dobrý základ pro těhotenství ale že nevím…Jinak její práce ji baví a měnit ji nechce
Kofein prý vadí až v pozdějších stádiích (ale teda zas historicky se doporučoval, stejně jako nikotin, že pak mají děti menší hlavičky a tedy se lépe rodí, pak se teda přišlo na to, že to hlavičku dětí postihuje nejen co do velikosti 
, tak se od toho upustilo).
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.6.22 17:10
Někdo si dá kafe, kamarádka tabletu. Hele, zkoušela jsem tablety při učení na maturitu a žádný extra nákop se nekonal. A první věc při potvrzení těhotenství byla otázka, jak je to právě s kávou a doktorka jen s úsměvem opáčila, že jedna/dvě kávy denně ničemu nevadí. Místo kritiky jsi mohla jen navrhnout silnější čaj, kávu nebo rituál, co by nakoplo tebe.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.6.22 18:03
Kolik kofeinu můžou těhotné a kojící ženy?
Podle EFSA je bezpečná dávka pro ženy, které jsou těhotné, dána v podobě 200 mg/den (zhruba 2 espresa). U kojících žen je to 400 mg za den, přičemž jednorázová dávka by neměla přesáhnout 200 mg kofeinu.
Liberálnější jsou zdravotní autority v Kanadě – některá review doporučují příjem kofeinu pro těhotné a kojící ženy do 300 mg/den (zhruba 3 espressa)(Wikoff et al., 2017)
Konzumace většího množství kofeinu (než je 300 mg/den) s sebou nese větší riziko nevolnosti, spontánního potratu a poruch spánku dítěte (Giannelli, 2003; Morgan, 2013)
S rostoucí konzumací kofeinu se zvyšuje také riziko nízké porodní váhy (< 2,5 kg) a s tím jde ruku v ruce zvýšené riziko vzniku civilizačních onemocnění v dospělosti. Ve své meta-analýze Rhee, (2015) došel k závěru, že každých 100 mg kofeinu zvyšuje riziko nízké porodní váhy o 3 %. Mnohonásobně větším rizikem narození dítěte s nízkou porodní váhou je kouření, které se často vyskytuje právě s pitím kávy
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Snažení a nezdary
- 22.05.26
- Anonymní
Sex ve vztahu
- 29.05.26
- Anonymní
Výchova
- 01.06.26
- Dadinkamaminka
Operace a přechod.
- 30.07.26
- Anonymní
