Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Zdravím,
dělám autoškolu a momentálně mi zbývají poslední 2 jízdy před závěrečnými zkouškami. Jsem docela stresař a ráda bych se pokusila jít na závěrečky s klidnou hlavou. V diskuzích jsem četla hodně o krizových kapkách, ale na internetu jsem našla i pastilky, o kterých jsem se toho moc nedozvěděla. Chtěla bych se tedy zeptat, zda s tím máte někdo zkušenost. Zda fungují či jsou lepší přímo ty kapky? Nebo zda víte ještě o nějaké jiné alternativě?
Děkuji
Nedelala bych to, nikdy nevis jak to tobe konkretne sedne, nakonec si to jeste pokazis. Stres je od toho, aby te vedl k lepsimu vykonu, to zvladnes
Můžeš zkusit třeba bachovy kapky. Ale tam je to spíš o tom brát je dlouhodobě
Ahoj, mne bachovky/kapky pomohly v nejvic stresovym obdobi v zivote, takze poradim asi jen s timhle. Spousta lidi mluvi o placebu, ale za me je to super. A neni pravda ze se tim musis “prolejvat” porad, ja to brala jen kdyz sem cejtila ze je fakt zle a s odstupem a pomohlo to jak melo. ![]()
@debra.morgan píše:
Můžeš zkusit třeba bachovy kapky. Ale tam je to spíš o tom brát je dlouhodobě
A pak bude hrát jako skladatel bach ![]()
@Luvi19 píše:
Zdravím,
dělám autoškolu a momentálně mi zbývají poslední 2 jízdy před závěrečnými zkouškami. Jsem docela stresař a ráda bych se pokusila jít na závěrečky s klidnou hlavou. V diskuzích jsem četla hodně o krizových kapkách, ale na internetu jsem našla i pastilky, o kterých jsem se toho moc nedozvěděla. Chtěla bych se tedy zeptat, zda s tím máte někdo zkušenost. Zda fungují či jsou lepší přímo ty kapky? Nebo zda víte ještě o nějaké jiné alternativě?
Děkuji
Slečně se zachtělo doping… no pozor, aby jsi na tom neujela, milá zlatá
![]()
@Rotha píše:
A pak bude hrát jako skladatel bach
Někdy se pokus o vtip promění v trapnost…
@Luvi19 říkej si, že to zvládlo x lidí před tebou, tak to zvládneš taky.
@lleennttiillkkaa píše:
Někdy se pokus o vtip promění v trapnost…
U některých lidí vždy…+ta touha po pozornosti..😏 🙄
Já používám krizové bachové kapky a taky bachovky na sebevědomí. Při stresových situacích mi to dost pomohlo. O pastilkách jsem taky přemýšlela, ale zatím mě odradila cena s počtem kusů 🤔 ![]()
@lleennttiillkkaa píše:
Někdy se pokus o vtip promění v trapnost…
Zobni si lentilku mamko ![]()
@moonlight.fairy dobry den, chtela bych se zeptat, berete krizove bachovky jen v moment potreby nebo pravidelne preventivne? Ja je mam vyzkousene v moment potrebny, ale zacinam premyslet ze bych je brala kazdy den, aby ty potrebne momenty idealne ani neprichazeli. Beru je na uzkostne stavy a vetsinou ki zaberou. Diky za info
@lleennttiillkkaa
Není to má první autoškola. Již mám zasebou dvoje úspěšně hotové papíry, ale momentálně dělám tuto autoškolu jinde a s jiným instruktorem i komisařem. Tentokrát jsem z toho dost nervózní. Nerada bych o dosavadní papíry přišla..
@moonlight.fairy Používáte kapky jen ve stresové situaci, když nastane nebo pravidelně? Pokud jen když stresová sitace nastane, za jak dlouho Vám přibližně začnou fungovat?