Laktační poradna
MVDr. Anna Musilová
Ahoj,
holky prosim doporucte s cim mate opravdu dobrou zkusenost jako doplnky stravy pri kojeni? Za par dni rodim, tak bych si chtela neco na potom objednat. Nejake mineraly, vitaminy, kolagen?? Nevim ![]()
Desi me, ze budu bez energie, bez vlasu, s ulamanyma nehtama, zkazenyma zubama, nestastna maminka ![]()
(Pestra strava je samozrejmosti, ale myslim nad ramec)
Příspěvek upraven 08.02.22 v 16:16
Tak určitě doplnit selen, zinek, biotin, vitamin C. Pokud budou vypadavat vlasy doplnit saw palmetto, lněny olej a rybí olej. Nic z toho by miminku uškodit nemělo, spíš naopak ![]()
Ahoj, já beru Femibion a jsem spokojená. A když jsem extra k. o., tak to spraví čokoláda
![]()
Já pokračuju v těhotenských vitamínech, jsou i pro období kojení. Plus beru vitamín D buď v kapslích nebo v kapkách.