Co pijete místo kávy?

Selyn
6
23.8.22 12:14

Místo kávy

Ahojky vsem :P
Jsem tady nová :) a potřebovala bych poradit.
Co pijete místo kávy? Potřebovala bych přes den, nějak nakopnout.
(Je mi 29 let )Kávu jsem nikdy nepila, jen zkoušela a nechutná mi, musela bych si tam dát aspon 3 cukry 8o :mrgreen: abych ji vůbec vypila, a to zase nechci :zed:.Máte nějakou radu? Nebo jestli je nějaká jemnější chuť kávy, ráda vyzkouším. Děkuji moc :srdce:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
Ou
24138
23.8.22 12:23

Zelený čaj. Zkus si pro začátek koupit sypaný jasmínový. Je dobrý i jako ledový (uvaříš silnější a naliješ ho na led, nebo necháš louhovat čajové lístky přes noc ve vodě v lednici).

Připravíš ho jednoduše - do hrnečku dáš lžičku čaje, zaliješ vodou, která se ještě nevaří, ale už z ní jdou bublinky, necháš to 3-4 minuty louhovat a přes cedníček sliješ do jiného hrnku a vypiješ. Pokud koupíš dražší čaj, tak to budeš moci zalít ještě jednou, někdy i víckrát - pak už používej normální vroucí vodu.

Nebo si pořiď konvičku french press - nasypeš čaj, zaliješ vodou, zcedíš.

Zajdi párkrát do čajovny a ochutnávej různé čaje, jestli ti budou a nebo nebudou chutnat.

Syanej bude chutnat lépe, než pytlíkový.

Ohledně kávy - dělat si ji doma tak, aby nebyla hořká, žluklá, vyčichlá a nebo kyselá dá víc práce, než si vařit ten čaj. Podstatné totiž je mít celkem čerstvě pražené kafe, nalezený druh který ti chutná a namlít zrna čerstvě před přípravou.

Ale jinak tedy pokud jsi uprostřed dne příliš unavená, tak klíčové je trošku upravit životosprávu, zejména spánek, pohyb a jídlo, aby si měla té energie víc a lépe vydržela.

Kofein (je i v čaji) ti únavu jen odsune, nezbaví tě jí.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Tomie
2394
23.8.22 12:47

Když jsem vyčerpaná, tak pre-work out drinky, ale ne pravidelně. :nevim: Prostě pro takové ty dny, kdy se mi nic nechce, všechno trvá atd. - a pomáhá mi to. Ale dlouhodobě/pravidelně by to asi nepomáhalo, to tělo si zvykne. :think:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Kelsey
74217
23.8.22 12:57

Co teče 😂. Mi stačí voda, bublinková neslazená minerálka, voda s citrónem, šťáva, občas Kofola. Čaje výjimečně. Mi je po nich moc horko. Když si jdu vařit čaj. To je znamení, že chcípám vnitřně a není mi dobře. Kávu nepiju vůbec. Bylo mi po ní zle, když jsem ji kdysi dávno zkusila. Tím mi tělo řeklo, že to nechce.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
K2 8611
3912
23.8.22 13:00

Já piju kapučíno. Takové to nejlevnější z obchodů, protože tohle mi prostě chutná.
Kafe nepiju z důvodu, že mi jednak nechutná a jednak po něm pak nespím. I to kapučino si musím dávat dost brzy, jinak mi to nabourá usínání.
Ne, že bych černé kafe nevypila, ale musela bych si do něj dát taky tři lžičky cukru.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Selyn
6
23.8.22 13:29
@Tomie píše:
Když jsem vyčerpaná, tak pre-work out drinky, ale ne pravidelně. :nevim: Prostě pro takové ty dny, kdy se mi nic nechce, všechno trvá atd. - a pomáhá mi to. Ale dlouhodobě/pravidelně by to asi nepomáhalo, to tělo si zvykne. :think:
@Ou píše:
Zelený čaj. Zkus si pro začátek koupit sypaný jasmínový. Je dobrý i jako ledový (uvaříš silnější a naliješ ho na led, nebo necháš louhovat čajové lístky přes noc ve vodě v lednici).

Připravíš ho jednoduše - do hrnečku dáš lžičku čaje, zaliješ vodou, která se ještě nevaří, ale už z ní jdou bublinky, necháš to 3-4 minuty louhovat a přes cedníček sliješ do jiného hrnku a vypiješ. Pokud koupíš dražší čaj, tak to budeš moci zalít ještě jednou, někdy i víckrát - pak už používej normální vroucí vodu.

Nebo si pořiď konvičku french press - nasypeš čaj, zaliješ vodou, zcedíš.

Zajdi párkrát do čajovny a ochutnávej různé čaje, jestli ti budou a nebo nebudou chutnat.

Syanej bude chutnat lépe, než pytlíkový.

Ohledně kávy - dělat si ji doma tak, aby nebyla hořká, žluklá, vyčichlá a nebo kyselá dá víc práce, než si vařit ten čaj. Podstatné totiž je mít celkem čerstvě pražené kafe, nalezený druh který ti chutná a namlít zrna čerstvě před přípravou.

Ale jinak tedy pokud jsi uprostřed dne příliš unavená, tak klíčové je trošku upravit životosprávu, zejména spánek, pohyb a jídlo, aby si měla té energie víc a lépe vydržela.

Kofein (je i v čaji) ti únavu jen odsune, nezbaví tě jí.

Děkuji moc. Ten jasminovy čaj, asi zkusím, ještě jsem neměla :think:
Ale jinak moje životospráva, si myslím že je v pořádku, snažím se i zhubnout a proto se řídím podle zdravých receptů.
Cítím se spíš i bez nálady, taková bez života :roll: :?
U dr. Jsem taky byla, chybělo mi železo, ale nepočítají na sobě lepší změny :mrgreen: :think:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Selyn
6
23.8.22 13:32
@K2 8611 píše:
Já piju kapučíno. Takové to nejlevnější z obchodů, protože tohle mi prostě chutná.
Kafe nepiju z důvodu, že mi jednak nechutná a jednak po něm pak nespím. I to kapučino si musím dávat dost brzy, jinak mi to nabourá usínání.
Ne, že bych černé kafe nevypila, ale musela bych si do něj dát taky tři lžičky cukru.

Dekuji, to jsem nepila, tak také mohu vyzkoušet, za to nic nedám :) ;)
To jsme na tom stejně, taky jsem k té kávě nenašla cestu :mrgreen:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Reklama
Selyn
6
23.8.22 13:33
@Kelsey píše:
Co teče 😂. Mi stačí voda, bublinková neslazená minerálka, voda s citrónem, šťáva, občas Kofola. Čaje výjimečně. Mi je po nich moc horko. Když si jdu vařit čaj. To je znamení, že chcípám vnitřně a není mi dobře. Kávu nepiju vůbec. Bylo mi po ní zle, když jsem ji kdysi dávno zkusila. Tím mi tělo řeklo, že to nechce.

No já piju minerálku a vodu s citronem nebo bez.
Kofolu snad jen občas možná 2× do měsíce skleničku :lol:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
beruska9
15995
23.8.22 13:56

Matcha…ale ta chut taky nesedne kazdemu

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Takco
5378
23.8.22 14:08

Melta.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
PenelopaW
2979
23.8.22 14:13

Kávu piju špaldovou, tedy bez kofeinu, jinak nejrůznější čaje. Chutná mi rooibos i kojící Teekanee :), jinak jsou moc dobré některé zelené čaje, třeba zmíněný jasmínový. Pokud chci nakopnout, tak většinou sázím na cukry a sladkou limonádu typu coly nebo mám ráda vineu :). Ale nakopneš se třeba i tím zeleným či černým čajem (tam mi docela chutnal ochucený irish cream nebo old england).

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Semtex
14611
23.8.22 14:13

Matcha čaj :palec:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
welovefashion
7228
23.8.22 14:13

Cola :-) když jsem nepila kafe pila jsem colu :-)můžeš i dietní, ta nemá kalorie…

já mám ráda třeba i čaj Roibos, ale nechutnají mi zelené a bílé čaje, cítím z toho seno, ta matcha taky není špatná…

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Teaveg
496
23.8.22 14:31

Co třeba Caro? Je to podobné jako káva, ale mnohem zdravější, jednu dobu jsem ho taky pila a chuťově je to celkem dobrý. A nebo zelený čaj, ale ten mně nedělá dobře na žaludek.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Lucy75
24818
23.8.22 14:43

To Caro a ta obyčejná prášková kapucina mi taky chutnají :lol: čaj miluju mátový, je fajn teplý, studený i s ledem ;)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky

Ikona - Lucie Machová

Mgr. Lucie Machová

Milování a syn

  • 09.04.26
  • Anonymní

Dobrý den, mám takový problém, co se týká intimního života. Máme 4letého syna, je živý a zvědavý až velmi. S manželem jsme pravidelně před pár... Odpověď

Problémy v rodině

  • 18.03.26
  • Anonymní

Dobrý den, už nevím, na koho se obrátit, protože po narození syna mám problémy s manželovou rodinou. Tchyně s tchánem jsou v celku hodní lidé,... Odpověď

Touha po holčičce a špatná zkušenost s muži

  • 11.12.25
  • Anonymní

Dobrý den, přečetla jsem si Vaši odpověď týkající se stejného tématu, něco mě oslovilo, ale pořád nemohu uchopit svoji situaci tak, abych se... Odpověď

Je to deprese? Co by pomohlo?

  • 12.12.25
  • Anonymní

Dobrý den. Ani nevím, kde začít. Zkusím to vzít polopaticky. Rok a čtvrt se snažíme s manželem o miminko. Před snažením jsem řešila potíže s... Odpověď

Poporodní deprese nebo něco jiného?

  • 19.08.25
  • Anonymní

Dobrý den, jsem skoro rok po porodu, ale vůbec si mateřství neužívám. Je to pro mě takové přežívání a přečkávání. Narodila se mi předčasně... Odpověď