Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Nadměrné nadýmání
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Anonymní
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
16.3.17 15:04
Podle me je problem prave v tom dlouhem sezeni. Chce to pohyb, z vlastni zkusenosti je nejlepsi svizna chuze.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
Anonymní
16.3.17 15:14
@Anonymní píše:
@xammy ono to ve škole bohužel jinak nejde
u jako učitelka můžeš chodit po třídě a ne jen sedět za katedrou.. Nevím, změnit stravu asi jedině, když nejde pohyb..
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
16.3.17 15:15
Tak ti asi neco v te strave nesedi, kdyz mas nadmerne nadymani.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
16.3.17 15:15
@Anonymní píše:
Holky, co na nadměrné nadýmání? Ráno v pohodě, ale jakmile delší dobu sedím, tak je to děsespumisan nepomohl.
jses tehotna? Pokud ano, vydrz, spravi se to.
Jinak, ja taky na nadymani trpim!!! Pohyb hodne pomaha, ale i uprava jidelnicku. Mne se napr hodne osvedcilo silne omezit carbohydraty (Chleba, ryze, testoviny, mouka, brambory, cukry). Jedla jsem jenom maso a zeleninu v pomeru 30:70 a nejenomze jsem zhubla, zcela jsem se prestala nadymat. Tohle ovsem je individualni, musis sama zkusit, co u tebe bude zabirat.
K tomu espumisanu… dala jsem si ho pouze jednou, kdyz jsem byla tehotna a nasledovalo to nejhorsi nadmuti meho zivota. Fakt „doporucuju“
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
16.3.17 15:24
Prý na dlouhodobý problém s nadýmáním pomáhají i laktobacily. Ale užívat je delší dobu, to asi vyjde pěkně draho 
Však můžeš zkusit
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
16.3.17 15:25
@Kolarkaa píše:
u jako učitelka můžeš chodit po třídě a ne jen sedět za katedrou.. Nevím, změnit stravu asi jedině, když nejde pohyb..
Třeba není učitelka, ale studentka:-)
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
16.3.17 15:38
Já strávil cca 3/4 roku jak pátrací balón, než jsem vypozoroval problém s mléčnými výrobky. Přešla jsem na bezlaktozove a po pár dnech byl klid.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
16.3.17 16:04
@Helileli píše:
Já strávil cca 3/4 roku jak pátrací balón, než jsem vypozoroval problém s mléčnými výrobky. Přešla jsem na bezlaktozove a po pár dnech byl klid.
Ja jsem na tom totožné. Akorát tedy me nevadí laktoza ale kasein. Nicméně proste mliko…
Zkusila bych vyradit ho třeba na dva týdny. A pokud uz neco mlecneho tak jen kysane výrobky.
Laktobacily pomáhají taky.
Ne jeste pomohlo vyrazeni lepku ale já mela jeste i další problémy…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
Další témata z kategorie
Milování a syn
- 09.04.26
- Anonymní
Problémy v rodině
- 18.03.26
- Anonymní
Touha po holčičce a špatná zkušenost s muži
- 11.12.25
- Anonymní
Je to deprese? Co by pomohlo?
- 12.12.25
- Anonymní
Holky, co na nadměrné nadýmání? Ráno v pohodě, ale jakmile delší dobu sedím, tak je to děs
espumisan nepomohl.