Nevyspalost a problémy

57
27.7.21 13:44

nevyspalost, a problemy

Zdravim, nevim jestli je to normalni, proto se radsi ptam, vzdy kdyz se nevypim, napr nemuzu usnout, nebo spim min jak 6-7h, tak se rano probudim, a muj den zacina tim ze mam bolesti bricha(krece bricha) prujem, a citim se proste divne, a ted otazka je zda je to uplne normalni, a ma to tak vice lidi, nebo to normalni neni? Jinak jine problemy nemam.. jen kdyz proste spim malo tak uz vim co me ceka druhy den..

Diky.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
66915
27.7.21 13:53
@Michal558 píše:
Zdravim, nevim jestli je to normalni, proto se radsi ptam, vzdy kdyz se nevypim, napr nemuzu usnout, nebo spim min jak 6-7h, tak se rano probudim, a muj den zacina tim ze mam bolesti bricha(krece bricha) prujem, a citim se proste divne, a ted otazka je zda je to uplne normalni, a ma to tak vice lidi, nebo to normalni neni? Jinak jine problemy nemam.. jen kdyz proste spim malo tak uz vim co me ceka druhy den..Diky.

Nebo jsi z toho uz predem tak nervozni, ze si to vyvolas sam.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
1950
27.7.21 14:05

Řešila bych příčinu - proč nemůžeš usnout? Hodně pomáhá Melatonin forte - mám vyzkoušeno.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
53518
27.7.21 15:34
@Michal558 píše:
Zdravim, nevim jestli je to normalni, proto se radsi ptam, vzdy kdyz se nevypim, napr nemuzu usnout, nebo spim min jak 6-7h, tak se rano probudim, a muj den zacina tim ze mam bolesti bricha(krece bricha) prujem, a citim se proste divne, a ted otazka je zda je to uplne normalni, a ma to tak vice lidi, nebo to normalni neni? Jinak jine problemy nemam.. jen kdyz proste spim malo tak uz vim co me ceka druhy den..Diky.

Průjem normální není. Pokud trvá dlouho, měl by ses nechat vyšetřit. Když na něco myslím, nemůžu usnout. Ale není to denně. Dělám noční, takže pravidelný spánek nemám. Někdy nemůžu usnout jen proto, že jsem otočená na noc.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
21112
27.7.21 15:45

@Michal558 normální to není. Řešil bych proč nemůžeš usnout. Tohle vypadá na to, že máš dopředu hrozný stres z toho, co budeš během následujícího dne dělat.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
61
27.7.21 15:48

Normální to rozhodně není, ale může to být celé psychosomatické :)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Ou
24138
27.7.21 18:10

No, tak spi pořádně.

Jinak bych si tipla, že to obojí -jak nespavost, tak problémy s břichem budou napojeny na stres/úzkost.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
3094
27.7.21 18:21

Já si dam dvě dvojky bilyho a spím jako spalek.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
AH
847
28.7.21 11:34

Pokud spim miň než 6 hodin, tak mam druhý den zaručený rozjezd na migrénu a je mo fyzicky zle. Mám to tak co pamatuju..

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Užitečné odkazy

Mohlo by vás zajímat

Zkušenosti a hodnocení

Krém

  • (4) + 140 recenzí

Dětská mast

  • (4) + 115 recenzí

K2 Complex

  • (4.8) + 80 recenzí

Poradna očního lékaře

Ikona - Vladimír Korda

MUDr. Vladimír Korda Ph.D.