Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
Zdravim, nevim jestli je to normalni, proto se radsi ptam, vzdy kdyz se nevypim, napr nemuzu usnout, nebo spim min jak 6-7h, tak se rano probudim, a muj den zacina tim ze mam bolesti bricha(krece bricha) prujem, a citim se proste divne, a ted otazka je zda je to uplne normalni, a ma to tak vice lidi, nebo to normalni neni? Jinak jine problemy nemam.. jen kdyz proste spim malo tak uz vim co me ceka druhy den..
Diky.
@Michal558 píše:
Zdravim, nevim jestli je to normalni, proto se radsi ptam, vzdy kdyz se nevypim, napr nemuzu usnout, nebo spim min jak 6-7h, tak se rano probudim, a muj den zacina tim ze mam bolesti bricha(krece bricha) prujem, a citim se proste divne, a ted otazka je zda je to uplne normalni, a ma to tak vice lidi, nebo to normalni neni? Jinak jine problemy nemam.. jen kdyz proste spim malo tak uz vim co me ceka druhy den..Diky.
Nebo jsi z toho uz predem tak nervozni, ze si to vyvolas sam.
Řešila bych příčinu - proč nemůžeš usnout? Hodně pomáhá Melatonin forte - mám vyzkoušeno.
@Michal558 píše:
Zdravim, nevim jestli je to normalni, proto se radsi ptam, vzdy kdyz se nevypim, napr nemuzu usnout, nebo spim min jak 6-7h, tak se rano probudim, a muj den zacina tim ze mam bolesti bricha(krece bricha) prujem, a citim se proste divne, a ted otazka je zda je to uplne normalni, a ma to tak vice lidi, nebo to normalni neni? Jinak jine problemy nemam.. jen kdyz proste spim malo tak uz vim co me ceka druhy den..Diky.
Průjem normální není. Pokud trvá dlouho, měl by ses nechat vyšetřit. Když na něco myslím, nemůžu usnout. Ale není to denně. Dělám noční, takže pravidelný spánek nemám. Někdy nemůžu usnout jen proto, že jsem otočená na noc.
@Michal558 normální to není. Řešil bych proč nemůžeš usnout. Tohle vypadá na to, že máš dopředu hrozný stres z toho, co budeš během následujícího dne dělat.
Normální to rozhodně není, ale může to být celé psychosomatické ![]()
No, tak spi pořádně.
Jinak bych si tipla, že to obojí -jak nespavost, tak problémy s břichem budou napojeny na stres/úzkost.
Pokud spim miň než 6 hodin, tak mam druhý den zaručený rozjezd na migrénu a je mo fyzicky zle. Mám to tak co pamatuju..