Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
Zní to jako deprese. Co se zkusit poradit s doktorem? mužeš třeba jen s obvoďákem a doporučí ti co dál. Ale muže to být i jen podzimní unava. Jak dlouho to trvá? Zkus nějaký vitamíny, udělat si čas jen pro sebe a někam jít - nakupovat, ke kadeřnici, ven s ženskejma na pokec
Nechci malovat čerta na zeď, ale to, co popisuješ, můžou být příznaky deprese. Uvidíš, co ještě někdo napíše, ale jestli jsi bya dřív jiná a ted taková změna, asi bych to šla říct doktorce. Taky je možné, že si prodělala nějakou virózu, po které je tělo dlouhodobě unavené.
Nainuva píše:
Zní to jako deprese. Co se zkusit poradit s doktorem? mužeš třeba jen s obvoďákem a doporučí ti co dál. Ale muže to být i jen podzimní unava. Jak dlouho to trvá? Zkus nějaký vitamíny, udělat si čas jen pro sebe a někam jít - nakupovat, ke kadeřnici, ven s ženskejma na pokec
Tohle všechno můžu, jenže se mi nechce.Včera jsem byla s mojí mamčou na kávě a kdybych mohla tak to zruším, ona mi vykládala a já jsem byla z toho unavená
Přišla jsem domů, manžel se mě ptal tak co jak bylo? A mě se nechtělo ani odpovídat, tak jsem něco jen z nutnosti odpověděla. Jsem z toho fakt neštastná.A obvodní lékařce mám říct co? To co tady popisuji?
A je to tim ze te nic nebavi nebo ze jsi opravdu unavena???
Hm, tohle mam taky, u mne to neni deprese, jenom obycejna depka a hlavne podzim
Jinak neporadim, sama se v tom placam. (ani ty Vanoce mne nebavi a netesim se)
Hm, tohle mám taky, od doby co jsem odešla z práce a starám se o děti. Nemyslím si, že bych trpěla depresí, prostě mě opravdu nic nebaví a trvá to už velmi dlouho. Nikam se mi ani nechce jít, ale jednou za čas mě muž vykope a pak mě to venku i baví, ale druhý den je to zase stejné. Ale já na domácí práce nikdy nebyla, u mě si myslím, že mi prostě chybí práce, navíc žijeme s prarodiči, což mě neskutečně deptá. Být tebou, tak bych raději někam zašla, když dřív jsi byla v pohodě.
Dana1980 píše:
A je to tim ze te nic nebavi nebo ze jsi opravdu unavena???
nebaví mě to a jsem unavená fakt z ničeho.Nevím jak to pospat.nepoznávám se ![]()
Aha,ja totiz mela silenou unavu je to asi 3roky zpatky a proto jsem nic nestihala,a porad bych jen spala a kdyz jsem se vyspala,zase bych hned spala a nasli mi v krvi vir,brala jsem 3mesice virostatika a bylo po unave ![]()
Jojo, obvodní řekni, že jsi stále unavená, bez nálady, den jen přetrpíš, že jsi jak omámená, špatně spíš, nechutná ti jíst a pod. Fakt to vypadá jako deprese. Zřejmě ti dá doporučení ke specialistovi. Nebo mužeš zusit sama kontaktovat nějakého psychiatra a zkusit se s ním domluvit ![]()
obvodní tě aspoň i zkontroluje, jestli nejsi nemocná, ale zřejmě to bude psychické
Ahoj, tohle mívám každý rok. Do Vánoc se držím, ale od ledna to na mě padne a pustí mě to, až když na jaře svítí sluníčko
Na únavu mi pomáhá magnesium (konkrétně Magne B6)
Jeste mne napadlo, ze to muze byt nedostatkem zeleza. Ja ho mam nizky a hematolog mi prave rikal, ze jednim z priznaku je i takovahle „zivotni nespokojenost“… a unava taky.
Já mám tohle už od puberty, někdy horší období, někdy období s energií, poslední dobou procházím co ty, ale u mě je to spíš taková ztráta víry v budoucnost, strach, co bude, mám za sebou opravdu děsných 5m a žádné vyhlídky na zlepšení. Podle mě to deprese není, tam si myslím, že by člověk zkrátka neudělal nic a bylo by to fuk, tady se člověk přinutí, aby aspoň něco bylo.
Zkus se zamyslet, co tě trápí, člověk se musí na sebe umět podívat nezaujatě, jako na sebe dovnitř a vidět, kde je chyba. Necítíš nějaký nátlak ze strany blízkých? Jaké jsou tvé životní cíle v dohledné době? Ohrožuje něco tvoji pohodu? (chování muže je třeba jiné, nebo máte finanční krizi nebo něco končí a čeká tě velká změna, se kterou si nevíš rady?)
Tomu se říká vyhoření. Základem dobré nálady je vyvážená strava a dostatek vitamínů a minerálů !!! pak spánek, sport, sex, příroda, sluníčko. Pak je to individuální od hudby až po napuštěnou voňavou vanu.
Pokud ti naše rady nepomohou, a nepomůže ti ani rodina, zajdi si k odborníkovi pro radu a případně pro serotonin. On by možná pomohl i banán a čokoláda, ale pak bys byla naštvaná, že přibíráš. Držím palce k lepší náladě ![]()
asha píše:
Hm, tohle mam taky, u mne to neni deprese, jenom obycejna depka a hlavne podzimJinak neporadim, sama se v tom placam. (ani ty Vanoce mne nebavi a netesim se) [/citac
Přesně jak já se loni těšila z vánoc? balení dárků atd.ted?škoda mluvit, mám vše nakoupené přes internet, protože mě dokopat do obchodu je za trest a loni??? musela jsem oblítat všechny obchody jak jsem si to užívala, to mě děsí, že takový skok ze 100 na 0.
Nevím holky kde to dát tak snad tady. Nevím co to je se mnou, ale už jem zoufalá.
Co s tím??? měla jste to už někdy? přešlo to?
Ráno vstanu a už mě nic nebaví
Doma chodím jen se courám a nutím se něco udělat.
Strašně se mi chce spát
Jsem stále jak pod nějakými prášky nebo po alkoholu, stav jak po opici, fakt nevím jak to napsat.
Celé dopoledne s velkým přemáhaním starám o našeho chlapečka 3 letého. Špatně spím, nechutná mi jíst, nemám z ničeho radost.
A nejhorší na tom, že to nejsem já, vždy jsem byla strašně akční,kolikrát už v 9 ráno jsem měla navařeno, vždy perfektně uklizeno a ted??? Rychle něco udělám naposlední chvíli než příjde manžel, protože mi je blbé nic neudělat! Odpočívat o víkendu můžu, manžel se mi snaží pomáhat, když mu řeknu, že jsem unavená, řekne tak běž si lehnout, ale stejně mě to nepomůže, vstanu a jsem tam kde jsem byla, jen se přetvařuji.