Poradna o homeopatii
MUDr. Eliška Bartlová
V kolik běžně obědváte? Jako dítě jsem nesnášela mámin názor, že musí být navařeno přesně na dvanáct. U babičky jsme obědvali běžně ve tři odpoledne a nemám pocit, že by nám to nějak uškodilo. Když kluci nechodili do školky dostali polévku a druhé pokud jsem nestihla uvařit, tak až vstali. Myslím, že je lepší, když se oběd připraví v klidu, v pohodě třeba až na ty tři než se stresovat, nadávat si po všech křicet. U nás teď kluci v týdnu obědvají ve školce, mě obědy dovezou kolem desáté, někdy se do toho pustím v těch deset, někdy to máme všichni tři až na večeřu. O víkendu jsme celý den pryč, takže se ohřívá večer včerejší.
Obedvame mezi 11-13 později ne. Vede to ke spatnym stravovacim navykum.
Babička měla taky takový názor, běžně už měla uvařeno kolem 11-11:30 a mě to taky děsně štvalo..My si teda vaříme podle nálady, přesně jak píšeš, taky se běžně stává, že obědváme kolem třetí a nepovažuji to za nic strašnýho ![]()
@kattkka a co budeš dělat, až bude mít tvé dítě školu a na oběd půjde okolo půl 2?
@bony58 Je to úplně jedno, jezte kdy vám to vyhovuje
oběd ve 12 neřešim jak to stihnu tak to je… v jiných zemím vůbec není běžné obědvat, jí se jedno hlavní jídlo v různý čas a je to zároveň oběd i večeře. To jen češi se musí furt přecpávat ![]()
No vzhledem k tomu, že vstáváme v 5.30, tak ano obykle mám hlad už ve dvanáct. Malá je taky zvyklá, ve školce je taky oběd ve dvanáct.
U naší mamky je oběd vždy v 11.30. U nás doma různě, ale snažím se mezi 12. a 13.hodinou.
Ve dnech, kdy obědváme doma (žádná škola, školka, žádný celodenní výlet), jíme cca mezi 11:30 - 12:30. Není to žádné striktní nebo nějak odůvodněné pravidlo, prostě jsme tak nastaveni a všichni máme v tu dobu hlad.
Oběd máme většinou mezi 12 a 13, stejně to mám i v práci. V jídle by měla být určitá pravidelnost
Náš taťka vyžadoval taky oběd ve 12, babi s dědou obědvali klidně ve 3 a já to jako malá nechápala
Takže to mám vžité z dětství a obědváme kolem 12. Ale myslím, že každého věc, jak to vyhovuje ![]()
Driv jsem obedy ve dvanact nesnasela, byla jsem zvykla ze skoly jist az kolem druhe. Ted s vlastnimi detmi ve všední dny obědváme kolem 12.h, o vikendu to vychazi jak kdy, podle toho, jestli jsme na vylete nebo ne. Ale obed ve tri uz pro me neni obed.
My obědváme mezi jedenáctou až půl druhou, prostě přes poledne. Myslím, že určitý řád by ve stravování měl být. Můj manžel byl schopný uvařit oběd třeba ve čtyři odpoledne… každému vyhovuje něco jiného, ale mě teda víc stresovalo to, že mám hlad a plotna byla studená. Hlavně, že on byl v klidu a pohodě
teď už to máme tak, že obědváme okolo poledne a večeříme okolo šesté (samozřejmě, může to být jinak, záleží na konkrétním dni, ale plus minus to tak vychází)
@bony58 Ve školce obědvají v 11:30, podle mě je důležité stolovat v předem určený čas, pak to vede ke správným stravovacím návykům. O víkendu tento čas dodržuji také nemusí to tedy být na minutu přesně ale ve 12 je tak nejpozdější doba, kdy oběd podávám. A není to jen s obědem i snídani, večeři a svačinky jíme +- stejně.
@bony58 píše:
V kolik běžně obědváte? Jako dítě jsem nesnášela mámin názor, že musí být navařeno přesně na dvanáct. U babičky jsme obědvali běžně ve tři odpoledne a nemám pocit, že by nám to nějak uškodilo. Když kluci nechodili do školky dostali polévku a druhé pokud jsem nestihla uvařit, tak až vstali. Myslím, že je lepší, když se oběd připraví v klidu, v pohodě třeba až na ty tři než se stresovat, nadávat si po všech křicet. U nás teď kluci v týdnu obědvají ve školce, mě obědy dovezou kolem desáté, někdy se do toho pustím v těch deset, někdy to máme všichni tři až na večeřu. O víkendu jsme celý den pryč, takže se ohřívá večer včerejší.
kolem 14h, a jake si to udleas takove to mas, nikomu po tom nic neni, a nikdo to nema co resit, vas zivot.
Příspěvek upraven 20.05.15 v 17:48
@bony58 my, dospělý, jíme v půl 4 po příchodu z práce.. mrně má oběd flexibilně rozmezí 11-13 h, starší má oběd ve škole cca 13. O víkendech děláme jídlo dle toho, co je pak v plánu. Většinou těch 12-14:00, ale jak kdy.