Pole Dance pro začátečníky
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Pole Dance pro začátečníky
Ahojky holky, chtěla bych od Vás poradit. Navštívila jsem první hodinu poledance a moc se mi to líbilo. Akorát jsem si tam připadala jako totální dřevo. Neohebná, tvrdá, prostě prkno. 
Lektorka říkala, že to nebylo vůbec špatný, že za pár hodin sama pocítím rozdíl… Ale já teď váhám… Mám do toho jít? Strašně se mi to líbí a chtěla bych to umět, chtěla bych to pokořit a umět to tak nádherně jako třeba lektorka. 
Ptám se, začala jste některá chodit na poledance jako „nemotora“ a fakt se to poddalo? Budu ráda za každičký Váš názor či postřeh. 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Reakce:
Ahoj 
jdi do toho!!! Já začala chodit cca před dvěma lety, naprostý začátečník. Strasně me to bavilo, ano začátky jsou těžký, jako drevo jsem si taky přišla. Ale vydrz, každou hodinou je to lepší a lepší. Já už byla v pokročilém kurzu a pak otěhotněla. Takže az přestanu kojit, jdu zase makat na tyč 
Jedina nevýhoda tohoto sportu jsou modřiny a to fakt brutální. Časem si ale tělo zvykne 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Díky.Mluvíš přesně jako moje lektorka… 
děkuji ti… Já jsem právě hned první hodinu si udělala úraz, ruka mi nesklouzla po tyči jak jsem chtěla a potřebovala a u toho jsem ještě zadržela dech a dostala jsem křeč do břišního svalu. Ale to brutální. Připadala jsem si jako tele, nemehlo, blbec… Holky se učily dál a já brečela bolestí u každého pohybu… Proto přemýšlím, jestli pokračovat. Sebevědomí totálně v záporných hodnotách… 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Navíc jsou tam opravdu rychle videt výsledky, az jsem sama byla prekvapena. Telo se ti krasne zpevni a nikdy jsem nemela lepší postavu - hlavně břicho a ruce - paráda 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Tak myslíš, že to nemám vzdávat? Já to strašně chci, je to něco nádhernýho… Ale ten první zážitek… To jsem se teda uvedla…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Ne, vydrž. Je to opravdu narocny sport. Ale krásný. Já jsem se teda vic zamerovala na akrobacii, takový to bordel krouceni me moc nebere. A ty začátky jsou fakt narocny. Ale uvidíš sama. zvládneš par základních prvků a už to jde pak samo
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Určitě vydrž. Já první lekce vypadala jako po bouračce. Měla jsem modřiny, spáleniny a svaly mě bolely dva dny po lekci tak, že jsem nemohla vylézt z postele. Tohle všechno ale přejde, modřin je méně, tělo si zvykne a pokroky jsou vidět rychle.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
@dianadejna promiň, že tě ještě takhle oslovím. Mě prostě nejdou absoulutně ty „otočky“, prostě mi ty ruce po tý tyči nekloužou… Když koukám na holky, oni tu tyč jen tak jakoby hladí a jedou a já nic. Jsem asi fakt slon v porcelánu. Tak nevím, jestli jí držím moc křečovitě nebo co… Nevzdám se, budu chodit dál a dokážu to! Chci!!
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
@fifinka609 děkuji moc. marně hledám na youtube videa prvních hodin, abych okoukla, jestli někdo začínal stejně jako já…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
To se naučíš, chce to mit uvolněné zápěstí. Nedržet se krecovite. Vím, že spoustu holek má třeba problém se splhem, staci par hodin a jde jim to. Někdo potřebuje vic času. Zvládneš to krasne, nevzdávej to.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
děkuji ti!!! 
