Předávkování kyselinou listovou?

386
13.12.06 09:00

Předávkování kyselinou listovou?

Ahojky,
nevíte někdo, jestli se dá předávkovat kyselinou listovou? Plánujeme další mimi a chci být zásobována. Kolik má být denní dávka? A když budu jíst 800 jednotek denně nemůže to mít negativní vliv na mimi? Moc děkuji.

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

596
13.12.06 09:48

Ahoj EvoH,
ja na radu lekare pravidelne uzivam Acidum folicum 2× denne jednu tabletku (1 tabletka = 10mg) a 2× denne jednu tabletku vitaminu E (1 tabletka = 100mg). Otehotnela jsem po pul roce uzivani. :)

Drzim palce, at se brzy zadari :wink:

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
6927
13.12.06 10:07

Ahoj, tohle bude snad dostacujici :-)

Toxicita

V literatuře se uvádí, že kyselina listová je jen minimálně toxická. Vysoké hladiny v krvi se objevují při hypovitaminóze B12 a údajně mohou vyvolat křeče u epileptiků.
Potřeba

  • Obecně je třeba denně 200 mikrogramů kyseliny listové. V těhotenství její potřeba stoupá až na dvojnásobek.
  • Denní doporučená dávka pro dospělé a mladistvé = 150-200 mikrogramů
  • Denní doporučená dávka pro děti ve věku 7-10 let = 100 mikrogramů, 4-6 let = 75 mikrogramů, 1-3 roků = 25-50 mikrogramů
  • Denní doporučená dávka pro těhotné ženy = 260-400 mikrogramů

Pokud se rozhodnete, že budete užívat kyselinu listovou ve formě potravinových doplňků, máte k dispozici výběr z bohaté nabídky. Opět doporučujeme vaše obtíže a vhodnou dávku zkonzultovat s lékařem. Důležité je dostatečné množství kyseliny listové v těhotenství.

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
386
13.12.06 10:10

Holky díky moc,
těch 800 mg je asi opravdu hodně. Asi jednu tabletku vynechám:-)

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
13.12.06 12:09

mě říkal gynekolog a i v lékárně, že nadbytek kyseliny listové se vyloučí močí. Takže k předávkování by dojít nemělo, ale na druhou stranu stačí jen 1× denně tablektu kyseliny listové nebo v tabltách pro těhulky…

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
28
13.12.06 12:20

V těhotenství je doporučená dávka 400 mikrogramů denně. V dávce 800 mikrogramů bych neviděla problém, například vitamíny pro těhotné Femibion obsahují právě těch 800 mikrogramů. Při dávce, kterou uvádíš, k předávkování dojít nemůže. K intoxikaci může dojít při mnohem vyšších dávkách, ale není to závažný stav…Já jsem při prvním těhotenství užívala preventivně 10mg denně, po otěhotnění jsem pak přesla na těhotenské vitamíny, které jsem brala první tři měsíce..K obavám určitě není důvod.

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
25320
13.12.06 13:09

Z kyselinou listovou zkušenosti nemám. Otěhotněla jsem, když jsem začala užívat zinek, ten je taky dobrý.

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymni
13.12.06 14:21

Tinuvien - to jsem nevedela, ze po zinku se da otehotnet, myslela jsem, ze na to je nejlepsi sex :P Promin, jen mi to tak napadlo a nemohla jsem odolat.......!

Bubina

  • Nahlásit
  • Citovat
9867
13.12.06 16:25

Bubino, prave jsi mi paradne zvedla naladu :) Dekuju!!!

Tinuvien, doufam, ze se nezlobis ;)

Lesina

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
386
13.12.06 19:07

Tak já zkusím ten zinek:-) Možná se nám to povede brzo:-)

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
133
13.12.06 21:38

Trochu bych možná ubrala, před několika lety jsem četla studii, že zvýšená hladina kyseliny listové zvyšuje pravděpodobnost početí dvojčat :-) Ale možná chceš dvojnásobnou radost :-)

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
25320
13.12.06 22:21

:lol: Vy jste mi teda daly, no příště to je třeba napsat líp…nejen zinek je na vině :wink:

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
386
14.12.06 08:18

wonca - dík. Dvojčata bych asi nezvládla:-) Mít 3 děti ve 2+1 :-(

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
648
15.12.06 21:45

Na stránkách www.safebryo.cz je výborný článek o kyselině listové. Tam najdete spoustu informací.

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
1375
13.4.13 17:04

Ahoj tak ja uzivala 2 mesice pred otehu

Příspěvek upraven 23.07.19 v 21:45

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další podobná témata podle názvu

Další témata z kategorie

Reklama