Režim - 5 měsíců

15
23.1.23 02:12

Režim - 5 měsíců

Zdravím, je to někdo s miminkem, které nespalo klidně celou noc a pak to dospává dopoledne? Jak se vám povedlo režim upravit? Moje dítě mělo v noci bolení bříška, to už tolik nemívá, ale je už zvyklé být klidně do 5 ráno vzhůru a pak do 12 spát. Nevím si rady :roll:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
24.1.23 17:49

Nastav si s mimčem každodenní rutinu, jak ráno, tak i večer..Ať už to bude mazání, čtení knížečky, hraní, koupání, pasení koníčků apod..Nám toto hodně pomohlo, dělat stejné věci na stejném místě a zhruba vždy ve stejnou dobu.. A malý si začal sám postupně uvědomovat kdy si jde bůcnůt jenom na chvilku (odpočinout) a pak si zase budeme hrát a kdy se jde spinkat na dlouho, že je noc.. 😊Hodně štěstí :andel:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
555
25.1.23 07:54

Když jsem řešila s doktorkou obraceny režim den/noc, tak její rada byla nenechat spát tak dlouho přes den. Takže nevyspavat do 12, ale probudit po 2 hodinách. A přes den nezatahovat žaluzie nebo závěsy, aby vnimalo světlo.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Zkušenosti a hodnocení

Sleep & play

  • (2.8) + 293 recenzí

Babylove ubrousky

  • (4.3) + 288 recenzí

Pure

  • (3.8) + 225 recenzí

Active Baby

  • (3.8) + 162 recenzí

Poradna pediatra

Ikona - Jiří Havránek

Mudr. Jiří Havránek