Rovnač zad

  • Fotoalbum (0)
  • Sledovat e-mailem
  • Přidat k oblíbeným
  • Zapnout podpisy
  • Hledání v tématu
monla
82
19.11.12 15:17

rovnač zad

Ahoj holky, má někdo zkušenost s rovnačem zad - ortézou? Sedím celý den u počítače, takže bych nějakou fixaci potřebovala. Máte s tím některá zkušenosti? Děkuji :-)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
burgundy
1452
19.11.12 15:29

Ahoj, koupila jsem si ze stejného důvodu osmičkový rovnač zad, bohužel, je tak nepohodlný, že jsem ho jen zkusila a nikdy vlastně nenosila. Hrozně táhne kolem ruk, takže se ti do pul minuty odkrví:)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
monla
82
19.11.12 15:31

…na ten osmičkový jsem zrovna koukala:-)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
badela
8927
19.11.12 16:23

Myslím, že na sezení to není zrovna dobré, ale nosit to mimo sezení, při chůzi a tak, když budou ruce podél těla.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Pudloslava
43028
19.11.12 17:06

Hele tudy cesta nevede, naopak. svaly drzene korsetem oslabi. korset je uz fakticky pro rozpadly osteoporoticky babky. Mlady si naopak musi dat misto zidle mic, nebo alespo owerball pod zadek, aby se u toho pocitace musely trochu vrtet.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
vegous
619
1.3.13 21:08

Chtěla bych oživit tuto diskusi.. stále přemýšlím, zda ty rovnače fungují alespoň trochu…jasně že cvičení je nejlepší…nebo lékař.. ale jestli tohle může také přispět.. písněte zkušenosti..

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
18.12.21 21:05

Taky se přidávám ke znovuotevření příspěvku. Delší dobu mám problémy se zády a blokaci žeber. Vyzkoušela jsem už snad vše a pořád žádné řešení. Napadá mě zkusit nějakou podporu na rovnání zad, který by jakoby roztahl prsní svaly, fyzioterapeut vyloženě nedoporučuje posilovat. Máte někdo zkušenosti a jaký typ? Dívala jsem se že existují i s bederní podporou či magnety.

  • Citovat
  • Upravit
Bubu2828
805
14.8.23 16:00

Já jsem si rovnač taky koupila, protože mě bolí za krkem, u počítače nesedím, ale jsem vysoká a mám ochablé svaly. Teď chodím i na rehabilitace, prý mi i hlava bolí od toho.
Ráda bych si přečetla i vaše rady a zkušenosti na toto téma. Děkuji.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Zkušenosti a hodnocení

Antiseptický ochranný krém

  • (4.5) + 269 recenzí

Krém

  • (4) + 140 recenzí

Dětská mast

  • (4) + 115 recenzí

K2 Complex

  • (4.8) + 80 recenzí

Dětský krém extra jemný 200 ml

  • (4.9) + 78 recenzí

Poradna očního lékaře

Ikona - Vladimír Korda

MUDr. Vladimír Korda Ph.D.

Zánět spojivek kapky nepomáhají

Dobrý den, už cca 2,5 týdne mám problém se zánětem spojivek. Týden jsem se ho snažila přeléčit sama kapkami bez předpisu. Poté jsem šla k očnímu,... Odpověď

Tlak v oku a záškuby

  • 23.08.23
  • Anonymní

Dobrý den, asi před týdnem mi začalo viditelně cukat spodní víčko levého oka. Asi po třech dnech to přešlo, ale od té doby mám jakoby tlak v oku... Odpověď

Flek před okem

Dobrý den. Dnes se mi stalo toto: Ležela jsem a dole před očima jsem viděla něco se mihotat ale šlo přes to vidět, jen to bylo trochu rozmazané.... Odpověď

Vysoká krátkozrakost a porod

  • 06.07.23
  • Anonymní

Dobrý den, od 8 let nosím brýle. Nyní je mi 28 let a dioptrie stále stoupají. Nyní mám 9,25 a 9,5 dioptrie. Mám těsně před porodem a dočetla jsem... Odpověď

Šedé bělmo

Dcera (11 měsíců) má u obou očí v koutcích šedé bělmo. Je to vidět jen když se dívá do strany a je jasně patrný přechod z bílé barvy bělma do té... Odpověď