Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
@Anonymní píše:
Dobrý den,
mam otázku jestli je tu nějaký Dr, dnes ve fitku jsem zkoušela v kliku přeskočit do strany, jakoby přemístění (ruce i nohy současně ze země a do strany), jak jsem dopadla, tak jsem si hlídala, abych se necvakla hlavou o zem, což se nestalo, ale neměla jsem zpevněný krk a škubla jsem při tom dopadu hlavou, bylo slyšet 2× křupnutí za krkem na prave straně. Hrozně jsem se lekla, že mám třeba zlomený vaz, což již nejspíše po 4 hodinách nehrozí? V ten moment mě nic nebolelo, pohybovat s krkem můžu, teď je to již ty 4 hodiny a mírně tu stranu krku cítím, možná je to ale i tim, že jsem to pak zkoušela protahovat. Akorát když teď hlavou otacim, tak za tím krkem slyším takové lupani a jakoby se tam přesýpal písek. Trpím panickou poruchou, tudíž takové situace jsou pro mě náročné, mám strach, aby mi nebylo něco vážného. K lékaři se teď nedostanu. Jde mi o to, jestli se nemohlo stát něco vážného, abych se mohla v hlavě uklidnit. Pořad myslím na to, abych třeba za chvíli neochrnula či to nezpůsobilo nějaké krvácení do mozku a podobně. Taky jestli tam nemůže být něco nakloněné a nějakým špatným pohybem se mi třeba ten vaz zlomit. I skrz to, jak tam teď tak divně křupe. Snad mě chápete. Děkuji za odpověď.
kdyby sis zlomila vaz, tak jsi v té tělocvičně na místě mrtvá, a proč jsi to dělala? takový nesmysl? skákat v kliku?
to vám poručil nějaký trenér?
@Anonymní píše:
Dobrý den,
mam otázku jestli je tu nějaký Dr, dnes ve fitku jsem zkoušela v kliku přeskočit do strany, jakoby přemístění (ruce i nohy současně ze země a do strany), jak jsem dopadla, tak jsem si hlídala, abych se necvakla hlavou o zem, což se nestalo, ale neměla jsem zpevněný krk a škubla jsem při tom dopadu hlavou, bylo slyšet 2× křupnutí za krkem na prave straně. Hrozně jsem se lekla, že mám třeba zlomený vaz, což již nejspíše po 4 hodinách nehrozí? V ten moment mě nic nebolelo, pohybovat s krkem můžu, teď je to již ty 4 hodiny a mírně tu stranu krku cítím, možná je to ale i tim, že jsem to pak zkoušela protahovat. Akorát když teď hlavou otacim, tak za tím krkem slyším takové lupani a jakoby se tam přesýpal písek. Trpím panickou poruchou, tudíž takové situace jsou pro mě náročné, mám strach, aby mi nebylo něco vážného. K lékaři se teď nedostanu. Jde mi o to, jestli se nemohlo stát něco vážného, abych se mohla v hlavě uklidnit. Pořad myslím na to, abych třeba za chvíli neochrnula či to nezpůsobilo nějaké krvácení do mozku a podobně. Taky jestli tam nemůže být něco nakloněné a nějakým špatným pohybem se mi třeba ten vaz zlomit. I skrz to, jak tam teď tak divně křupe. Snad mě chápete. Děkuji za odpověď.
Kdyby sis zlomila vaz tak by si to už nepoznala, protože by si byla ihned mrtvá. Klid. Máš to namoženy.
@Anonymní píše:
Dobrý den,
mam otázku jestli je tu nějaký Dr, dnes ve fitku jsem zkoušela v kliku přeskočit do strany, jakoby přemístění (ruce i nohy současně ze země a do strany), jak jsem dopadla, tak jsem si hlídala, abych se necvakla hlavou o zem, což se nestalo, ale neměla jsem zpevněný krk a škubla jsem při tom dopadu hlavou, bylo slyšet 2× křupnutí za krkem na prave straně. Hrozně jsem se lekla, že mám třeba zlomený vaz, což již nejspíše po 4 hodinách nehrozí? V ten moment mě nic nebolelo, pohybovat s krkem můžu, teď je to již ty 4 hodiny a mírně tu stranu krku cítím, možná je to ale i tim, že jsem to pak zkoušela protahovat. Akorát když teď hlavou otacim, tak za tím krkem slyším takové lupani a jakoby se tam přesýpal písek. Trpím panickou poruchou, tudíž takové situace jsou pro mě náročné, mám strach, aby mi nebylo něco vážného. K lékaři se teď nedostanu. Jde mi o to, jestli se nemohlo stát něco vážného, abych se mohla v hlavě uklidnit. Pořad myslím na to, abych třeba za chvíli neochrnula či to nezpůsobilo nějaké krvácení do mozku a podobně. Taky jestli tam nemůže být něco nakloněné a nějakým špatným pohybem se mi třeba ten vaz zlomit. I skrz to, jak tam teď tak divně křupe. Snad mě chápete. Děkuji za odpověď.
To nemyslíš vážně, že ne? ![]()
Upřímně nevim, co si představit pod „přesýpánim písku“. I když přihlédnu k ty poruše, přijdeš mi hysterická a pokud máš jooo strach, tak se k doktorovi dostaneš, stačí jen chtít
Ne, nestalo se ti nic horšího, než že tě zase ovlála úzkost.
Takže ještě se vydej na pořádně ostrou procházku někam do přírody, pusť si přitom do uší muziku co máš ráda a pak dělej něco příjemného - cokoliv, aby si nekrmila úzkost títm, že budeš řešit jak umíráš na špatně provedný cvik.
Cestou se stav v lékárně, kup si guajacuran a dej si dva na noc - pomůže od úzkosti, nebue vadit lékům co bereš normálně, není návykový a ještě slouží myorelaxant, takže případné zatuhliny pomůže během spánku uvolnit.
Prostě jsi si to místo namohla a bude to pár dní nepříjemné.
Nedávno jsem uklouzla na mokré podlaze a podobně jsem si zranila krční páteř. Už při dopadu jsem cítila, jak se vše od lopatek do hlavy „protáhlo“ a uvolnilo.
Pár dní to křupalo a pobolívalo, občas se zamotala hlava, pak už to bylo dobré. Nikde jsem s tím nebyla.
Dobrý den,
mam otázku jestli je tu nějaký Dr, dnes ve fitku jsem zkoušela v kliku přeskočit do strany, jakoby přemístění (ruce i nohy současně ze země a do strany), jak jsem dopadla, tak jsem si hlídala, abych se necvakla hlavou o zem, což se nestalo, ale neměla jsem zpevněný krk a škubla jsem při tom dopadu hlavou, bylo slyšet 2× křupnutí za krkem na prave straně. Hrozně jsem se lekla, že mám třeba zlomený vaz, což již nejspíše po 4 hodinách nehrozí? V ten moment mě nic nebolelo, pohybovat s krkem můžu, teď je to již ty 4 hodiny a mírně tu stranu krku cítím, možná je to ale i tim, že jsem to pak zkoušela protahovat. Akorát když teď hlavou otacim, tak za tím krkem slyším takové lupani a jakoby se tam přesýpal písek. Trpím panickou poruchou, tudíž takové situace jsou pro mě náročné, mám strach, aby mi nebylo něco vážného. K lékaři se teď nedostanu. Jde mi o to, jestli se nemohlo stát něco vážného, abych se mohla v hlavě uklidnit. Pořad myslím na to, abych třeba za chvíli neochrnula či to nezpůsobilo nějaké krvácení do mozku a podobně. Taky jestli tam nemůže být něco nakloněné a nějakým špatným pohybem se mi třeba ten vaz zlomit. I skrz to, jak tam teď tak divně křupe. Snad mě chápete. Děkuji za odpověď.