Poradna o homeopatii
MUDr. Eliška Bartlová
@jessamin Ano soja, tofu, tempech aj. nahrazuje maso a maso je přece bílkovina. Nevím jak je to s dělenou stravou, ale já tyto produkty jím protože jsem vegetarián. Je to čistě jen rostliné.
@jessamin skoro kazda potravina obsahuje jak bilkoviny, tak sacharidy, tak tuky, jde o pomer, u soji je nejvic bilkovin, pak nasleduji sacharidy
Příspěvek upraven 02.09.13 v 13:17
Sojové výrobky nahrazují bílkovinu. Mléko a maso jsou taky hlavně bílkovina.
Salek(cup- jednotka v americe) varenych sojovych bobu obsahuje 32g bilkoviny a asi 20g sacharidu
@Sidsel s tou prvni vetou nesouhlasim, napsala bych mohou urcitym zpusobem nahradit bilkoviny, ale rozhodne ne maso, jak maso, tak soja, maji jine slozeni, jine latky a a kazdy pusobi v tele jinak
Hmm, tak jak je to tedy s tou dělenou stravou, netuší někdo??
@jessamin jestli podle Korinkove, tak tam soja patri mezi kyticky, jinak nevim
Potřebovala bych si vyjasnit, jak to s tou sójou je.. Vždycky jsem si myslela, že se sója řadí do sacharidů, což mě moje známá vyvrátila, prý je sojové maso bílkovina. To znamená, že i tofu či sójové mléko (nebo sojová smetana..) je bílkovina? Měla jsem za to, že se sója nahrazuje např. v dělené stravě za mléko a maso, právě proto, že se jedná o produkty rostlinného původu. Tak to bude asi všechno jinak
Neznáte třeba nějaké stránky, kde bych se o tom více dozvěděla..? Nebo jestli je tu třeba odborník na výživu, který mi to polopatě vysvětlí, budu ráda
Děkuji moc