Poradna pro řešení zdravotních obtíží přírodní cestou
Mgr. Pavla Hájková
Somatic experiencing
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
11.3.17 22:03
somatic experiencing
Zdravím, chtěla bych vědět, zda někdo podstoupil tuto metodu léčby, jedná se mi o osobní zkušenost, jak to funguje a jestli to skutečně funguje a stojí to za to. Díky
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
22.5.24 08:24
Somatic experiencing, úzkost
Ahoj holky, mně se rozjely úzkosti po náhlém úmrtí našeho miminka na rakovinu. Rozvinula se u mě postraumatický stresová porucha. Zkoušela jsem klasickou psychoterapii což mně příliš nepomohlo. Pomohla mně metoda somatic experience, kdy se trauma, strachy zpracovávají na úrovni těla v kombinaci s psychologickým rozhovorem a metoda léčby traumatu dle Petera Levina (napsal knihy, které jsou přeloženy do čj). Tyto metody kombinuje Lenka Lorien Kolarova v Praze, která mně ohromně pomohla. Pani Kolarova mě naučila meditovat, což praktikuji 2× denně doma. Na zklidnění užívám Lavekan, Mučenku pletní, které mně velmi pomáhají. Doufám, že toto někomu pomůže.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Homeopatika na stres při letu
- 20.12.22
- Juniper7
Postcovidové problémy
- 13.01.23
- marinka5
Zmírnění bolesti kyčle
- 12.08.22
- Anonymní
