Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
Strach ze snů a usínání
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
16.7.15 22:04
strach ze snů a usinani
Poslenich par měsíců se mi zdaji osklive sny. Bud o mrtvolach, rakvych atd. Vcera se mi zdalo ze jsem se neustale probouzela ze spanku, kvuli nejakym vecem, ktere me budili, hrani televize, radia, zvonek a do toho plac me dcery a take ze jsem kvuli tomu volala muzi at prijde domu z nocni, bylo to jak doopravdy, coz me dost desi, kdyz jsem ted s dcerou pres noc doma. Dokazete mi nekdo z dělit proc se mi to deje? A neustale se mi neco spatneho zda? Je mi z toho divne.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
16.7.15 22:13
Já jsem měla kdysi taky blbé spaní, respektive jsem měla ve spánku tzv. spánkovou paralýzu. Ty pocity byly taky dost nepříjemný. No a doktorka mně poradila obyčejný B-komplex a fakt pomohl. 
možná by Ti taky pomohl, plus doplnit hořčík
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
16.7.15 22:16
Vezmi si bily cajovy svicky a zitra je zapal. Chce to do kazdyho rohu v byte jednu svicku a nechat je vyhoret. Udelej to po 3 dny za sebou a vycistis byt.
Tvy sny muzou byt kvuli nejakymu dlouhodobejsimu stresu, ale zrovna tak to muze byt tim, ze prisla na „navstevu“ fuj energie… Svicky ti byt vycisti.
Kdyz mam neklid v hlave, pustim si na youtube koran. Nerozumim slovum, ale mne osobne to uklidnuje a behem chvile se zklidnim. Stejny ucinek ma aspon na me i pousteni Om (nevim jak se to ma psat, ale to krasny, zvucny, joginsky ohm ). Tak mozna by neco pomohlo na zklidneni i tobe - i treba sum more (snad na youtube neco takovyho najdes).
Rekla bych ti at si domu poridis kamen kristalu, ten pomaha cistit negativni veci taky, ale s kameny zacinat radej nebudu, at si neklepes prstem na celo. Ale ty svicky, ty by mely pomoct, pohlcuji negace.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
16.7.15 22:20
Taky jsem to jeden cas mela. Cely den jsem se bala vecera a noci, snu,… pak to samo prestalo.
- Citovat
- Upravit
16.7.15 22:31
Na ty svíčky bacha, ať si ještě nepodpálíš barák . Asi bych raději zašla za nějakým odborníkem, třeba psychologem. 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
17.7.15 00:32
@Jana.49 se sny a jejich důvody neporadím, ale já kdysi mívala noční můry. naučila jsem se z nich probouzet ještě před tím, než mi začaly být nepříjemné. tehdy jsem se z nočních můr budila s brekem, tak mě napadlo soustředit se na to, že jakmile začnu prožívat něco, co se mi ani trochu nelíbí, musím začít řvát, co nejvíc, z plných plic - a pomáhalo to, naučila jsem se tím budit cíleně, řvala jsem jenom ve snu a už ne i ve skutečnosti. postupně se mi povedlo tenhle stav převést už do chvíle, kdy se mi ten sen začíná nelíbit, ale ještě není nepříjemný a ani nemusím řvát, prostě si řeknu - to se mi zdá, chci se probudit a probudím se. ale musím zaťukat, už se mi to nestalo dlouho.
když jsem kolem toho kdysi cosi lovila na netu, tak jsem narazila i na příspěvky, kdy si lidi prý dokáží své sny i řídit, nejenom se z nich probouzet mám pocit, že vždycky bylo základem najít si nějaký trik, na základě kterého si i ve snu uvědomím, že jde jenom o sen - pro mne známka toho, že se mám probudit, pro jiného, že může třeba začít létat a neublíží si 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Zkušenosti a hodnocení
Zánět spojivek kapky nepomáhají
- 25.08.23
- Lucy01O
Tlak v oku a záškuby
- 23.08.23
- Anonymní
Flek před okem
- 13.07.23
- MartinaKindl333
Vysoká krátkozrakost a porod
- 06.07.23
- Anonymní
