Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
Počula som ze surová ryža jej konzumácia je zdravá
myslíte že sa v surovom stave v tele vstrebávajú z nej látky..sacharidy a pod
Kdyby se hodně jemně rozemlela, tak se to asi vstřebá, ale z celých zrníček - pochybuji. Nemáme vole, kde by to změklo, ani žaludek plný kamení, aby se to rozmělnilo.
k čemu by to mělo být prospěšné?
Myslím ked to jedia surové v raw strave, ci sa im z toho niešo vstrebava alebo ci z toho idú kalorie energia alebo nie
@sisa8666 píše:Číňani si ji vaří. Řekla bych, že by neplýtvali energií, kdyby byla za syrova prospěšná.
Počula som ze surová ryža jej konzumácia je zdravá
myslíte že sa v surovom stave v tele vstrebávajú z nej látky..sacharidy a pod
Klasická bílá rýže je bez vaření nepoživatelná. Co jsem googlila, tak vitariání občas používají divokou rýži, která se nechá před konzumací 12 hodin máčet. Anebo si dělají „rýži“ z jiných surovin, jako je třeba květák.
Takže ked sa zje surová ryža vylúči sa bez vstrebania?
ako by sa nič ani nejedlo?
@sisa8666 píše:
Takže ked sa zje surová ryža vylúči sa bez vstrebania?
ako by sa nič ani nejedlo?
Ano, pokud se vyloučí bez vstřebání, tak z toho samozřejmě žádné živiny nezískáš. Pokud budeš jíst suchou, syrovou rýži ve větším množství, tak to může vést k narušení motoriky, ucpání a poškození střev a celé řadě nepříjemných zdravotních následků.
@sisa8666 píše:
Takže ked sa zje surová ryža vylúči sa bez vstrebania?
ako by sa nič ani nejedlo?
Snažíš se najít způsob, jak se nacpat a neztloustnout? Můžeš taky jíst papír, celulózu taky trávit neumíme
Ne, vážně je to blbost.
@sisa8666 píše:
Počula som ze surová ryža jej konzumácia je zdravá
myslíte že sa v surovom stave v tele vstrebávajú z nej látky..sacharidy a pod
Určitě je zdravá. Dáš
si deset balíčků do batohu a uběhneš s tím deset kilometrů
@sisa8666 píše:
Nie o to nejde
zaujíma ma raw tak preto sa pýtam
A jak bys jí chtěla konzumovat? Jedině tak nechat to dlouho namočené ![]()
@sisa8666 píše:
Nie o to nejde
zaujíma ma raw tak preto sa pýtam
Tak ja mam pocit, ze ryze je urcena k vareni, syrovou ji snad neji normalne nikdo. Jestli je v raw receptech nevarena ryze, tak to uz asi nekomu cele raw lezlo krkem, ne? Tak jedine si nahradit vole macenim, ale jestli to je zcela adekvatni nahrazka, netusim.