Těžká lýtka

282
22.6.13 18:32

Těžká lýtka

Všechny Vás zdravím, chtěla bych se zeptat, určitě to některá znáte (nebo spíše většina :? ). V tomto vedru mě hrozně bolí lýtka, natečou, jsou jakoby stále napnuté, těžké v noci mě občas chytají křeče do lýtek. Chtěla bych tomu nějak ulevit, v práci celou směnu stojím nebo chodím, pracuji v teple. Nemáte zkušenosti s nějakým krémem nebo gelem, kterým bych si ty lýtka mohla masírovat a byl na tyto problémy? Uvítám jakoukoliv radu.
Děkuji předem :mavam:

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
31600
22.6.13 18:37

Dostatečně pít, to přinejmenším by mělo eliminovat křeče, případně doplnit hořčík. a Nohy zcela jednoduše hodit nahoru. Klidně si lehnout zadkem ke zdi a strčit kolmo, nebo strávit večer s vysoko podloženýma nohama

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
7662
22.6.13 18:57

Znám, trochu mi na to pomáhá Lioton 100000, ale tyhle horka nepřepere, stejně zpuchnu kolem kotníků a když si každý den nezobnu magne, tak mě v noci budí křeče do lýtek. :?
Jak píše @Gladys, chce to hodně pít a při každé (vhodné) příležitosti hodit nohy na stůl. :mrgreen:

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
10978
22.6.13 21:31

Pripájam sa k holkám. Horčík pomáha, mám to z vlastnej skúsenosti :palec:

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
14314
23.6.13 00:01

Ja pouzivam krem na unavene nohy od Mamma Mio a nemozem ho vynachvalit..

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další podobná témata podle názvu

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Mohlo by vás zajímat