Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Téměř 30 let trvající manželství mých rodičů se zhruba před půl rokem začalo rozpadat. Navzájem na sebe házejí špínu, i když doteď na veřejnosti působili celkem normálně. Poslední měsíc se dokonce třeba drželi za ruce, což nikdy předtím nedělali. Poslední týden je ale naprosto šílený a vypadá to, že teda už konečně půjdou od sebe. Což je fajn, alespoň nějaký konec. Nicméně já se ptám, jak se postavit k situaci, kdy každý má svou, diametrálně odlišnou, pravdu a navzájem se snaží očernit. Nejde mi o to, že bych se měla k někomu z nich přiklonit, já pravdu stejně nezjistím, ale nějak nevím, jak reagovat na to, když mi jeden vykládá o druhém nějaké šílenosti. Jak zachovat klidnou hlavu a jak to ustát?
Pokud očerňují v přítomnosti tebe jeden druhého, upozornit, že to poslouchat nechceš a popř. odejít.. Prostě to nenasávat.. Budeš trpět starostmi i ty a není potřeba se zabývat starostmi druhých. Pokud požádají o pomoc, klidně vyhov, jak budeš moct nejlépe, ale nenabaluj na sebe jejich problémy.
@pannda Nejde o situace, u kterých jsme všichni. Bydlíme od sebe dost daleko a moc se nevídáme. Volají mi. A to pochopitelně každý zvlášť.
Neposlouchat to. Jakmile jeden začne očerňovat druhého, nekompromisně sdělit, že na takové řeči nejsi zvědavá. Bude to totiž jen horší a nejvíc to pak deptá tebe, vlastní zkušenost.
Hned v telefonu, jak s tim zacnou, rict, ze to nebudes poslouchat. Mam s tim bohate zkusenosti. Postupne toho nechavaji, i kdyz nas se segrou do svych tahanic zatahuji stale, tak uz se sebou nenechavame manipulovat. Musis byt tvrda. Tohle si musi vyresit mezi sebou, ty s tim nemas nic spolecnyho.
@Medvídek.Boo Na rovinu jim rekni, ze tohle je mezi nima, at te do toho netahaj. Mas je rada oba, za chvili bys byla na Chocholouska. Jsou dost stary na to, aby meli rozum na to nedelat si z tebe katalyzator. Vona rekla, ja ji rek… ach jo. Drzim palce ![]()
Neposlouchat, i kdyz jeden z nich je na tom po psychicke strance dost spatne? Je stale sam doma, nema pratele a ani jinou rodinu nez me a brachu. Jako jo, je jeho vina, ze nema pratele, ani konicky, ale to mu mam rict, ze ho nebudu poslouchat, i kdyz vim, ze je na tom tak zle? V jednu chvili jsem se o nej fakt bala…
@Medvídek.Boo Můžeš poslouchat cokoliv, ale ne očerňovvání mámy.
@Medvídek.Boo nejde o to neposlouchat co říká, ale neposlouchat, když nadává na toho druhého.
@Medvídek.Boo píše:
Neposlouchat, i kdyz jeden z nich je na tom po psychicke strance dost spatne? Je stale sam doma, nema pratele a ani jinou rodinu nez me a brachu. Jako jo, je jeho vina, ze nema pratele, ani konicky, ale to mu mam rict, ze ho nebudu poslouchat, i kdyz vim, ze je na tom tak zle? V jednu chvili jsem se o nej fakt bala…
Podívej, asi bys jim měla vysvětlit, že Tě to ničí, že jsi z té situace vydeptaná a taky ji nevyřešíš. To je potřeba si uvědomit. Pokud potřebují pomoc, což je pochopitelné, je nejvhodnější navštívit nějakou poradnu nebo psychoterapeuta. Prostě si s někým promluvit. To jsou odborníci a dokážou poradit. Tebe to akorát semele a nešťastní budete všichni.
@Medvídek.Boo píše:
Neposlouchat, i kdyz jeden z nich je na tom po psychicke strance dost spatne? Je stale sam doma, nema pratele a ani jinou rodinu nez me a brachu. Jako jo, je jeho vina, ze nema pratele, ani konicky, ale to mu mam rict, ze ho nebudu poslouchat, i kdyz vim, ze je na tom tak zle? V jednu chvili jsem se o nej fakt bala…
Přesně tak, neposlouchat. Už teď jsi zmanipulovaná a zahnaná do kouta údajně špatným psychickým stavem, ale házení špíny na druhého rodiče je sprosté a ještě sprostější je vydírání dítěte, že to musí poslouchat. Přesně, jak radí holky - mluvte spolu, bavte se, ale jakmile dojde na očerňování partnera - rázný konec hovoru. Velice rychle to skončí, to se spolehni.
Zkuste si vymezovat hranice, že nechcete poslouchat jak hází špínu na toho druhého, že nebudete dělat soudce a že si nebudete vybírat strany, že je máte oba ráda a že problémy jsou jejich, coby partnerů a nemá to souvislost s jejich rodičovskou rolí. A pokud jsou toho plní, tak ať to s ohledem na vás řeší jinak, než stěžováním si u vás.
Ideálně je odkazovat aby to řešili s kamarády, ne s potomky. Nebo s právníkem, knězem, terapeutem. Prostě s kýmkoliv, kdo není jejich dítě.
@Medvídek.Boo Tak to ale není tvoje vina, že nemá žádný koníčky ani kamarády. Však bavit se s tátou můžeš dál, existuje miliarda jiných témat. Jen prostě mu řekni, že nechceš poslouchat očerňování mámy.
A nějaký koníčky mu zkusit najít, pokud je samotář, ať zkusí třeba chodit na ryby. Nebo ho zaúkolovat - je v důchodu? Poprosit, zda nenasbírá nějaké houby, nenasuší.
Podpořit ho v tom, aby našel, co by ho bavilo.