Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
Zvláštní stav před usnutím
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
24.5.13 14:49
Zvláštní stav před usnutím
Třeba se tady najde někdo, kdo má taky takový problém nebo aspoň bude tušit, co by to mohlo být.
Někdy nemůžu usnout. Lehnu do postele a najednou cítím na horní části hrudníku a zad takové mrazení, trnutí, neklid (nevím jak to popsat 
), děsně nepříjemný pocit. Musím se zavrtět a přestane to. Po pár vteřinách se to opakuje. Prostě nemůžu zůstat ležet v klidu. Většinou pomůže se jít projít, protáhnout se, odejít z postele. Pak když se do postele vrátím, tak už se to většinou neopakuje.
Nevíte, co by to mohlo být? Nevím, jestli jde jen o fyzický problém nebo jde o nějaký projev psychického problému.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
24.5.13 14:56
Já tyhle neklidy cítím na nohou a jmenuje se to myslím syndrom neklidných nohou. svaly na lýtkách mi sami cukaj, budí mě to každou noc, je to šílený. vyjímečně mě cukají i ruce, ale hrudník nikdy. a psychické to není. což u tebe může být. a nebo taky samozřejmě záda. možná zkus nejdřív ortopeda, někde stejně začít musíš, když budeš pátrat po příčinách..
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.5.13 15:03
@danik333 píše:
Já tyhle neklidy cítím na nohou a jmenuje se to myslím syndrom neklidných nohou. svaly na lýtkách mi sami cukaj, budí mě to každou noc, je to šílený. vyjímečně mě cukají i ruce, ale hrudník nikdy. a psychické to není. což u tebe může být. a nebo taky samozřejmě záda. možná zkus nejdřív ortopeda, někde stejně začít musíš, když budeš pátrat po příčinách..
zakladatelka mysli patrne neco jineho.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.5.13 15:05
@leňula2 píše:
Třeba se tady najde někdo, kdo má taky takový problém nebo aspoň bude tušit, co by to mohlo být.
Někdy nemůžu usnout. Lehnu do postele a najednou cítím na horní části hrudníku a zad takové mrazení, trnutí, neklid (nevím jak to popsat
Nevíte, co by to mohlo být? Nevím, jestli jde jen o fyzický problém nebo jde o nějaký projev psychického problému.
Mam to taky, nervicky holka, nervicky. Nejsi vice ve stresu? Netrapi te neco? Nestihas?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.5.13 15:11
@wildcherry píše:
Mam to taky, nervicky holka, nervicky. Nejsi vice ve stresu? Netrapi te neco? Nestihas?
Nervy mám s dětima pořád 
. Teď mám zkouškový 
. Ale do postele mám pocit chodím celkem v klidu - moc se tam totiž těším 
.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.5.13 15:14
A to ti dělá jen před usnutím večer nebo když by sis lehla kdykoli přes den? Jestli nemáš někde něco zatuhlého např. Ale můžou to být i nervy…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.5.13 15:20
Já teď čtu knížku o napětí, stresu a úzkosti, tak mě napadá i to… Ještě to nemám dočtené, ale myslím tam jsou i nějaké relaxační techniky. Co zkusit něco takového?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.5.13 15:30
@leňula2 píše:
Nervy mám s dětima pořád
Tak pro me deti a zkousky jsou padny duvod, aspon ja tuto kombinaci nesu dost blbe .Myslim ze to mas od nervz, stresu, mozek je prepracovany atd, mela by jsi povolit, treba ted o vikendu. Neboli te hlava? Muzes mit chytlou krcni patee, to se stresem souvisi taky.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.5.13 15:31
Člověk jak lehne do postele, zkouší vypnout, tak najednou vyplujou napovrch všechny ty možné starosti. Ani nemusíš nad tím přemýšlet, ale ty starosti tam jsou a nervy fungujou. Je dobrý třeba meduňkovej čaj, nebo jak říkáš, prostě se projít. Já su na tohle nerv hroznej a jakmile mě čeká něco významného, nebo mám trochu problémy, nespím skoro vůbec 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.5.13 20:47
Je to právěže zvláštní, necítím vyloženě nějaký strach nebo neklid, jen v těch částech těla, které jsem psala. Podvědomí asi pracuje…
@Angua Jak se ta knížka jmenuje?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.5.13 22:12
@leňula2 Jak se zbavit napětí, stresu a úzkosti, autor je Ján Praško, je to psychiatr. Ještě mám od něho jednu, která se týká něčeho trochu jiného, takže si nejsem jistá, v které to bylo, ale právě píše, že si člověk nemusí nějaké blbé myšlenky ani uvědomovat, že začne cítit jenom ty tělesné projevy a je to všecko v hlavě. A třeba že to spouští právě stres, jak jsem pochopila (ale zatím jsem tím jen tak listovala).
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Zkušenosti a hodnocení
Zánět spojivek kapky nepomáhají
- 25.08.23
- Lucy01O
Tlak v oku a záškuby
- 23.08.23
- Anonymní
Flek před okem
- 13.07.23
- MartinaKindl333
Vysoká krátkozrakost a porod
- 06.07.23
- Anonymní
