Bloklé SI

elf2121
83
23.4.18 15:01

bloklé SI

Dobrý den, mám problém s blokádou SI a zatuhlými svaly kolem. Několikrát jsem byla na uvolnění a odkřupnutí u fyzioterapeutů a stále bolí. bOLÍ mě jakoby zadek směrem ke kostrči a každý mi říká že to časem povolí jenže já závodně běhám a spěchá to a už to trvá 2 týdny :(
Prosím pomohli by mi na to homeopatika??? nebo nějaké léky na uvolnění? zkoušela jsem ze začátku aspirin a nic :(

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
histep
5178
23.4.18 15:18

Homeopatika? 8o Na to by rychle pomohly pouze myorelaxans, ale to zase nesmis sportovat a uz vubec ne zavodne. Jinak to chce fakt jen cas a fyzioterapii.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Jančakecalka
23.4.18 15:19

Homeopatika nejspíš ano, protože já s nimi mám tu nejlepsší zkušenost na problémy s kolenem. Dlouho jsem do sebe cpala vše možné na radu doktorů, mazala drahýma krémama a k ničemu. Chce to jen vybrat ten správný homeo lék.

  • Citovat
  • Upravit
slavikova.ja
78
23.4.18 15:46

Mně na to pomohl jeden cvik, v minulosti se mi to stávalo často a během těhotenství jsem se nemohla měsíc vůbec hnout, z bolesti jsem i zvracela, tak vím, jaké je to utrpení. Teď když cítím, že to na mě jde, párkrát si zacvičím, a je to v cajku… cvičí se na zádech, nohy pokrčené v kolenou jsou chodidly na podložce, střídavě přitahujete jednu a druhou nohu k břichu - držíte ji vždy rukou na stejné straně zvnějšku kolem kolena. Druhá roka a noha zůstávají na podložce, chce to na každou stranu, tak 10 - 15×, aspoň 3× denně. Snad vám to trochu pomůže :-) Homeopatika jsem na to nezkoušela, já osobně jim nevěřím.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Pudloslava
43076
23.4.18 21:16

Časem není 2 týdny, časem je třeba půl roku :-)
no měli tě naučit cviky na doma a někdy se to musí obstříknout, léky na bolest ano, volně prodejný je ibuprofen nebo Voltaren 25, ty se ale musi vzit dva naraz

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Zkušenosti a hodnocení

Antiseptický ochranný krém

  • (4.5) + 269 recenzí

Krém

  • (4) + 140 recenzí

Dětská mast

  • (4) + 115 recenzí

K2 Complex

  • (4.8) + 80 recenzí

Dětský krém extra jemný 200 ml

  • (4.9) + 78 recenzí

Poradna očního lékaře

Ikona - Vladimír Korda

MUDr. Vladimír Korda Ph.D.

Zánět spojivek kapky nepomáhají

Dobrý den, už cca 2,5 týdne mám problém se zánětem spojivek. Týden jsem se ho snažila přeléčit sama kapkami bez předpisu. Poté jsem šla k očnímu,... Odpověď

Tlak v oku a záškuby

  • 23.08.23
  • Anonymní

Dobrý den, asi před týdnem mi začalo viditelně cukat spodní víčko levého oka. Asi po třech dnech to přešlo, ale od té doby mám jakoby tlak v oku... Odpověď

Flek před okem

Dobrý den. Dnes se mi stalo toto: Ležela jsem a dole před očima jsem viděla něco se mihotat ale šlo přes to vidět, jen to bylo trochu rozmazané.... Odpověď

Vysoká krátkozrakost a porod

  • 06.07.23
  • Anonymní

Dobrý den, od 8 let nosím brýle. Nyní je mi 28 let a dioptrie stále stoupají. Nyní mám 9,25 a 9,5 dioptrie. Mám těsně před porodem a dočetla jsem... Odpověď

Šedé bělmo

Dcera (11 měsíců) má u obou očí v koutcích šedé bělmo. Je to vidět jen když se dívá do strany a je jasně patrný přechod z bílé barvy bělma do té... Odpověď