Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Vim, zní to jako blbost co?
jenže je to tak, chtěla bych pít kafe ráno, aby mě to nakoplo jako každého kdo o tom píše /mluví. Ráno vstanu a jsem jak mrtvola a opravdu cely den bez energie. Když si dam kolu nebo kafe tak mám energie na cely den, platím za to ale tím, že mám na večer migrény a opravdu silnou bolest hlavy, ne vždy, ale často. Resim to tak moc z toho důvodu že prckovi teď rostou zuby Takže se moc nevyspím, a druhy den Potrebuju fungovat. Hledám místo toho tedy nějakou náhradu, a nebo řešit příčinu té migreny, což už jsem zkoušela ale marně.. Dik
![]()
@barelunka152
Ahoj, kamarádce v práci taky káva nedělala moc dobře, začala pít matchu (matcha tea) - když překonáš ten úvodní zvláštní pocit (za mě říční bahno
) a chuť, je to skvělý. Prášek lze rozmíchat v horké vodě, přidáš med nebo i mléko (našlehané) a fakt bomba.
Energie dodá ráz dva.
Koupíš na netu nebo ve zdravé výživě.
![]()
@barelunka152 píše:
Vim, zní to jako blbost co?jenže je to tak, chtěla bych pít kafe ráno, aby mě to nakoplo jako každého kdo o tom píše /mluví. Ráno vstanu a jsem jak mrtvola a opravdu cely den bez energie. Když si dam kolu nebo kafe tak mám energie na cely den, platím za to ale tím, že mám na večer migrény a opravdu silnou bolest hlavy, ne vždy, ale často. Resim to tak moc z toho důvodu že prckovi teď rostou zuby Takže se moc nevyspím, a druhy den Potrebuju fungovat. Hledám místo toho tedy nějakou náhradu, a nebo řešit příčinu té migreny, což už jsem zkoušela ale marně.. Dik
![]()
Zkus nějakou náhražku. Já třeba mám alergii na zázvor, a když jsem nastydlá, ráda bych si z něho udělala nápoj, bohužel. A alergii na jahody, takže taky omezení. Nedá se nic dělat.
Zkus pít hodně vody hodně, může to byt dehydratací…
Jako náhražka ještě je dobrá Guarana v kapslích
@olinek píše:
Zkus pít hodně vody hodně, může to byt dehydratací…Jako náhražka ještě je dobrá Guarana v kapslích
@barelunka152 také jsem chtěla poradit Guaranu v kapslích
Zelený čaj. Ale hlavně hodně vody. Taky mi to tak dělalo, milovník kávy a bolesti hlavy. Začala jsem pít hodně vody a bolesti jsou pryč a nemusela jsem obětovat kávu ![]()