Reklama

Co na nespavost v těhotenství?

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
 
Lenyy21
Kecalka 144 příspěvků 06.12.17 12:46
Co na nespavost v těhotenství?

Dobrý den, dámy :mavam:
Musím Vás poprosit o radu.. poslední dobou (noo, už to trvá tak měsíc) nemůžu vůbec spát.. Stává se mi, že bych se uzívala k smrti, ale jakmile lehnu do postele, tak jakoby si najednou mozek řekl ‚Ne, teď prostě spát nebudeš..teď budeme přemýšlet..‘ Jsem schopná třeba 3 hodiny ležet v posteli a koukat do stropu, přemýšlet o všem možném i nemožném..a ne a ne usnout.. Občas už z toho jsem zoufalá, převracím se ze strany na stranu.. Přítel lehne do postele a do pěti minut je tuhej :lol: Chtěla jsem Vás poprosit, jestli jste měli (nebo máte) podobný problém.. tak co Vám pomohlo? Nechci do sebe cpát žádné prášky, ale kdybyste mi doporučili třeba nějaký čaj, nebo bylinkový sirup.. nebo nevim, jestli vůbec něco účinného existuje.. Všichni v okolí mi říkají ‚Spi, dokud ještě můžeš..‘ Ale - JAK? Budu ráda za jakoukoliv radu..

Přečtěte si článek: Jak zlepšit spánek v těhotenství?


Reklama

Reakce:
 
Jitul.kaaa9
Ukecaná baba ;) 1537 příspěvků 06.12.17 12:51

@Lenyy21 mam podobny problem, jdu si kolem 11 lehnout, mezi 2 a 3 se vzdy vzbudim a nekdy nemuzu usnout az do 6 8o nevim, co s tim. Zkousela jsem se behem dne unavit, ale ani to nepomohlo. Prospim celou noc tak jednou za tyden :roll:

 
gabival
Povídálka 25 příspěvků 06.12.17 12:58

Taky jsem to tak mela, nejak sem to prezila :D

 
Heivka
Závislačka 3094 příspěvků 06.12.17 13:06

Tohle jsem měla ke konci prvního těhotenství, trochu pomáhala aroma lampa s levandulovým olejem, nebo nakapat ten olej na kapesník a uvázat k oknu nad topení.
Teď jsem 9tt a nespavost mě trápí taky, ale trochu jinak, jak padne osmá večer, žaludek se začne obracet jakmile si lehnu, takže nespím, zrovna dneska jsem šla spát, nedobrovolně, až kolem třetí ráno. Přes den si nelehnu, to by můj dvouletý klučina udělal z bytu kůlničku na dříví a asi oholil psy, nebo něco na ten způsob.


Reklama

 Váš příspěvek
Reklama

Reklama

Poslední články

Rakovina prsu může postihnout každou ženu. Včasné odhalení je klíčové

Říjen je celosvětově označován jako měsíc boje proti rakovině prsu. Cílem... číst dále >

Stát chce finančně podporovat mikrojesle a dětské skupiny, aby maminky mohly jít do práce

Ministerstvo práce vyslalo do připomínkového řízení návrh, aby státní... číst dále >

Články z Expres.cz

Novak Djokovič je v Praze! Na rozlučku Štěpánka si přivezl manželku Jelenu

Legendární český tenista Radek Štěpánek sice kariéru ukončil už loni v... číst dále >

Zkroušená pašeračka Tereza: Soud se chýlí ke konci, soudce si vzal dovolenou

Je tomu už několik měsíců, co pákistánský soudce přislíbil pašeračce Tereze,... číst dále >

Články z Ona Dnes

Superpotravina mák v hlavní roli. Upečte si bábovku, makovník či závin

Česká republika je makovou velmocí a mák je jednou z nejtradičnějších surovin... číst dále >

Máš doma tyrana, vypadni od něj, radila vyměněná manželka

V jedné domácnosti z Výměny manželek si tentokrát zkusili spolu deset dnů žít... číst dále >