to vyzkouším
Poradna gynekologa
MUDr. Jiří Škultéty
Co pomůže na třísla?
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
11.3.19 15:05
Mě pomohl až porod 
Všechno co jsem zkoušela tak nic nezabralo, ale snad někdo poradí 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
11.3.19 15:07
Mně pomohly cviky - lehneš si na záda na podložku, pokrčíš nohy v kolenou, chodidla jsou na podložce a rozestup mezi nohama je asi 40-50 cm. Pak mírně jemně poťukáváš nejdříve jedním kolenem směrem ke druhému (asi tak 15×), pak nohy vystřídáš. Je to velmi úlevné. Taky jsem s tím měla problémy se silnými bolestmi. Tyto cviky mi jako jediné zabraly.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
11.3.19 18:13
@me-ow píše:
Mě pomohl až porod
No taky už mám toho hodně a taky nic
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
12.3.19 18:32
Mě pomohl masírovací míček- koupila jsem ho v decathlonu a když mě začnou bolet třísla, v leže na boku si míčkem přejíždím přes kyčelní kloub a okolí. Doporučila mi to i masérka.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
13.3.19 13:02
Když to tady čtu, tak si říkám jaké jsem měla štěstí. Včera mi začala nesnesitelná bolest v levém třísle, nemohla jsem pomalu chodit a i sedět bylo utrpení, ale protože jsem teprve v 19tt tak hold musím fungovat. Praci jsem nějak přežila a doploužila se i pro dceru do školky. Když jsem ji chtěla obout, chtěla vysadit na botník stejně, jak to udělal jeden tatínek se svým dítětem. Po chvíli mě ukecala a tak jsem těch jejích 20kg zvedla do těch 150cm co ta skříňka má. Někde u třísla při tom něco přeskočilo a bolest začala ustávat a do dvou hodin zcela zmizela. Taková úleva. Opakovat komukoliv to však rozhodně nedoporučuji.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Zkušenosti a hodnocení
Nevim jestli jsem nebo nejsem těhotná
- 07.05.26
- Anonymní
Antikoncepce Menstruace
- 24.04.26
- Anonymní
Kam jít, aby se zajímali?
- 23.04.26
- Kira75
Perimenopauza
- 22.04.26
- Anet1983
