Poradna pediatra
Mudr. Jiří Havránek
Můj syn, od té doby, co jsme si ho přinesli z porodnice, az do 4 let, kdy prestal spat přes den. Do té doby jsme nevěděli, co je to volný večer. Ale jak přestal denní spanek, usíná v 9h a je to super. Vstavá v 7:30.
Jsem sova a naštěstí naše nikdy nenapadlo co s tím dělat. Mělo to samozřejmě svoje pravidla, musela jsem být vcas pripravena do skoly - tedy oblečená a vycisteny zuby, snídani časem mamka vzdala a večer být v klidu. Časem i tata pochopil ze nejlepší bude když mě necha žít a učit se až večer, dost dlouho nemohl pochopit ze mi to jde lépe a to ze mě donutí jit do postele v osm fakt neznamená ze usnu. Ještě mě napadá ze jsem díky tomu miluju knihy a čtení, protože to byla jedna z mala povolených aktivit večer v posteli.
Syn je sova. Večer jede klidně do jedenácti, ráno spí do devíti, přes den nespí. On ale je pořád plný energie. Nepolevi ani na vteřinu. Kolikrát ho musím zalehnout, aby usnul.
Já jsem taky sova. Naopak starší syn je skřivan. Běžně vstává v šest a večer padá kolem osmé, ve školním roce kolikrát odpadl i v šest.
Taky bude teď předškolák. Řeším to jednoduše. Vstáváme v sedm a chodí spát v osm. Pořád stejně. Přes den nespí a denně máme nějaké akce jako kolo, hřiště… Řešit to musím, protože potřebuju, aby přes týden vstával před šestou a fungoval.
Já to právě taky potřebuju řešit. Do školy bude vstávat v půl sedmé a potřebuju, aby pak ve škole fungovala. Ve školce si může ráno lehnout, ale ve škole to nepůjde. Navíc ve škole mají ty důležité předměty první dvě hodiny. Pokud by byla schopná usnout do devíti a ráno vstát a fungovat, tak bych byla šťastná.
Nevim co s tim. Sovy jsme vsichni. Deti bezne “jedou” do pul jedenacte. A pak v 7 vstanou. Nejpozdejs. Radu nemam. Musime to prezit.
Hodně pomůže když přestane spát po obědě. A se školou je dobré pro ní natrénovat rychlý rána. Předělat jí nepůjde. Jen se tomu přizpůsobit
@Netopirek po obědě spí jen ve školce, nemusí, ale většinou usne. Teď v předškolácích bude mít místo spaní 3× týdně kroužek a už toho ve školce tolik nenaspí, tak se to snad zlepší.
Těch rán se právě bojím, to bude asi mazec ![]()
Mám dvě sovy. My jsme s mužem taky sovy, takže spokojenost. Škola začíná v 9:00, do školky můžeme vodit mezi 8:00 a 9:00. Pro nás ideální. Má to výhody i nevýhody, jako všechno.