Poradna gynekologa
MUDr. Jiří Škultéty
Ahoj, zacala jsem 23 tyden.Od 14 tydne mam velke bolesti v trislechy a vede to ke krizi a stydke kosti, Sotva se hybu, kazdy pohyb je jakoby me nekdo nakopl mezi nohy, zacina to byt horsi a horsi.Uz toho moc ani neujdu. Doktorka mi rekla, ze je to priprava na porod a neni nic co by mi pomohlo, proste se to musi odrtpet. K tomu me zacali bolet neuveritelne zada.Vim,ze v tehotenstvi se naprosto nedoporucuje horka sprcha, vyvolava kontrakce a muze vest k potratu nebo porodu.Ale zjistila jsem, ze je to jediny zpusob jak si ulevim od bolesti, strachy hlidam zamlzeni zrcadla v koupelne, abych to s tou horkou vodou neprehnala, strasne se bojim.Ale je to neuveritelna uleva.Ale co ted mam delat, kdyz se to nedoporucuje, ale zaroven mi to neskutecne pomaha.Byla bych schopna se sprchovat i cely den. Prosim, jake mate zkusenosti vy a co by jste doporucili??? Jak jste takove situace resili vy, pokud jste meli podobne problemy? moc prosim o radu, dekuji ![]()
@daliborka Neřešila jsem co se v těhotenství doporučuje a nedopuručuje (resp. stáhla jsem to na to, že se nesmí kouřit, brát drogy a pít alkohohol - ten v množství větším než minimálním) a bylo mi hej. Vodu jsem si dávala tak teplou, jak mi bylo příjemné, jedla jsem plísňové sýry, pila černý čaj, colu…
Já se válela v horké vaně a rodila jsem v termínu. prostě jsem si jinak neodpočla
Je to tu už nejmíň stokrát. Spousta z nas se cele těhotenství sprchovala horkou vodou. Ja taky a ne zrovna krátce. Pokaždé jsem vylezla ruda jak rak, oba kluci se narodili ve 40. týdnu nezavisle na sprše.
Zkousela jdi fyzioterapii nebo tehotenske masaze? Ty by ti mohly ulevit od bolesti zad.
Tak horkou sprchu miluju - od začátku těhotenství, kdy jsem v létě trpěla na těhotenské zimnice, po ní jsem si dala teplé zimní vlasové pyžamo a teplé ponožky. Až do teď, kdy mám cca 3 týdny před termínem porodu. Zrcadlo mám zamlžené až hrůza, máme sprchový kout, při mydlení si ho otevírám, aby se mi ta pára trochu odvětrala, jak se utírám, otevírám si koupelnu, abych se vůbec mohla utřít a nebyla celá v mlžném oparu
Dávám si pozor jen na to, aby se mi neudělalo špatně, jinak to se mnou nic nedělá, nikdy mi to nevyvolalo kontrakce(i když teď bych byla už ráda, kdybych i díky sprše porodila dřív, ale nevěřím tomu, tělo je prostě biologicky nastaveno a přijde to, až to má přijít, pokud to toho lékaři nezasáhnou)..
Nejvíc mám potřebu horké sprchy večer, když trávíme s dětmi hodně času venku pěšky - přesuny ze školy na kroužky atd.
Vanu si nedávám, vanu nesnáším, neseděla jsem v ní dobrých dvacet let..Prostě je mi to odporné a proti srsti, s těhotenstvím to nesouvisí.
@daliborka já tohle neřešila, dělala jsem to, co jsem chtěla a snesla. Horkou sprchu a vanu nevyjímaje ![]()
No na jednu stranu se horka vana ci dlouha horka sprcha nedoporučuje, na druhou stranu kdyz ti to uleví ![]()
A sprchujes si břicho nebo ta zada? Pokud by to zadum ulevovalo, tak proč ne…
Ja se treba koupu každy den, ne v horké, ale velmi teple vodě a i mudra řekla, ze neni problém. Moje předchozí by me ale asi zaslapala do země ![]()
Tak půl dne se válet v termálech zdravé není, ale krátká sprcha ani vana ti neuškodí. Ve Finsku se třeba ani v těhotenství nevzdávají sauny, když jsou ženy zvyklé.
Moc vam dekuji za rychle odpovedi
Ja abych se priznal dost se bojim, ze neco pokazim. O mimi jsme se snazili 4,5 let a muj prvni prcek se narodil od 2 mesice drive. Proto bych chtela delat vse spravne.Ale jak si labuzim v horke sprse je neuveritelne.Asi jdu hned do sprchy
moc vam dekuji!!!
![]()
@HeyJude sprchuju si predevsim zada, ale i podbrisek, kde citim tu silenou bolest az na stydkou kost, protoze mi to ulevi od bolesti i trisla.
@daliborka
Mně zachránil na stejné bolesti kojící polštář mezi koleny, celá jsem se kolem něj omotala a kyčle si odpočinuly, spala jsem tak polovinu těhu. Jinak bych asi padla…