Poradna gynekologa
MUDr. Jiří Škultéty
Jak se nestresovat?
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
30.1.18 19:42
Jak se nestresovat?
Ahoj, poslední dny je toho na mě moc a necítím se dobře. Jsem v 17 tt a vůbec nikdo nebere ohled na to že jsem těhotná. Tím myslím hlavně rodinu, ale i přítele. Včera jsme se dost pohádali a mě od včerejška bolí podbřišek z toho jak jsem se nervla. Je něco, co by mi pomohlo na všechno kolem nemyslet a uklidnit se?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
30.1.18 19:47
Tak hlavne si ty musis uvedomit, ze nejsi nemocna, ale tehotna 
. A na ostatni bych prdela a zacala si tehotenstvi uzivat. Muzes si zajit na masaz, zacit nakupovat hadriky. Zajit si na kaficko. Proste se hod do pohody.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Lalelale
30.1.18 19:47
@HayLin Udělej si něčím radost. Klidně něčím malým. Jdi s kamarádkou do restaurace, kam běžně nechodíš, nech si udělat manikúru nebo vlasy, kup si třeba náramek. Cokoliv, co máš ráda a potěší tě to. 
- Citovat
- Upravit
30.1.18 19:47
Těhotenství není nemoc - není důvod se chovat jinak a vyžadovat od okolí speciální chování. Pokud není těhotenství rizikové. Co po tobě rodina a přítel chce, co ti vadí? Buď o tom s nimi promluv, nebo je ignoruj. Podbřišek vůbec nemusí bolet od nervů, ale může bolet prostě proto, protože v těhotenství bolí spousta věcí. Nestresuj se, to ublíží miminku nejvíc.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
30.1.18 19:50
Oni Tě stresují? Hážou na Tebe nekonečné úkoly a požadují po Tobě těžkou fyzickou výpomoc? Nebo oč jde? 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
30.1.18 19:58
@HayLin a co po tobe chteji? Jak pisou holky - tehotenstvi neni nemoc…pokud po tobe nechteji tahat tezke veci apod, tak bych si to tak nebrala…udelej si radost (taky uz zaznelo) 
a podbrisek muze bolet, ze se roztahuje deloha zas a to taha…hod se do klidu, nejvic to odnasi to miminko
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
30.1.18 19:59
Ja jsem taky těhotná ale spis precitlivela a mam ji z kreslený názor na ostatní. To přejde. Jsem zvykla a vyskolena z prvního tehu. Jen si tolik veci neber
- Citovat
- Upravit
30.1.18 20:03
V živočišné říši je běžné, že je březí samice hájená. Nevím, proč se my ženy smiřujeme s tím, že musíme být vždy silné a všechno perfektně zvládat.
Tak jim prostě řekni, co konkrétně ti vadí a co nechceš, aby se opakovalo.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
30.1.18 20:12
Mozna to neni nemoc, ale stres proste tehotnym neprospiva. Kdyz jsem cekala prvni, tchan mi pred manzelem (napul zertem) rikal, jestli te bude chlap nejak zlobit, zavolej, ja ho srovnam 
Kupodivu jsem te nabidky nikdy nevyuzila 
Zkus priteli pripomenout, ze kdyz se stresujes, vliv na jeho dite to ma, treba se bude vic krotit…jinak si najdi neco, co te uklidnuje. Muzika do sluchatek, dobre jidlo, kavu..cokoliv co te relaxuje.
Mimochodem, ja pri poslednim tehotenstvi byla taky citliva a vzdy po nejake vypjatejsi situaci me bricho bolelo. Stres je fyziologicky prokazatelny stav tela, to neni jen nejaky stav mysli…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
30.1.18 20:35
Nerozumím tomu proč tady některé/někteří diskutující do zakladatelky ryji. Těhotenství není nemoc, ale také to neznamená, že se nic neděje a může se žena chovat stejně jako před těhotenstvím. Zakladatelko řekni příbuzným co ti vadí a co nechceš aby dělali. A jak už tady někdo psal zacni si těhotenství užívat- masáže, nákupy atd. A celkově se víc sestri a soustřed se na miminko. Na okolí se vyprdni, vždy se najde někdo, komu se na Tobě nebude něco líbit. Ale není tvoje povinnost zalíbit se všem.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
30.1.18 20:37
Já byla hodně náladová, rozházené hormony atd… chápu Tě, člověk (nebo alespoň já ) v těhotenství touží po větší pozornosti, pohlazení atd. Myslim, že by sis o tom s přítelem měla promluvit… no a soustředit se taky na to, udělat si radost sama - zajít na kafe, na oběd, zacvičit si, nakoupit… prostě něco, co Tě potěší… a jestli Ti není fyzicky dobře, tak si dej prostě oraz a kašli na všechno
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.1.18 12:33
@HayLin Jo něco existuje…Ty. Nervujes se Ty takže ohled ber na sebe ty sama v prvé radě. Dychej jak se říka
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.1.18 17:17
@HayLin Dobrý den,
mrzí mě, že během těhotenství procházíte těžkým obdobím. Pokud byste potřebovala odbornou podporu, je tu několik možností.
- psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky - Odpovídá psycholožka a terapeutka Lucie Králová (dotazy a odpovědi zde)
- partnerské a rodičovské problémy - Odpovídá psycholožka a maminka tří dětí Klára Marušincová. Zpracuje do několika dní velmi podrobnou odpověď, dotaz posílejte na poradna@emimino.cz.
- skupina se stejným datem porodu - připojte se k ní, určitě si budete vzájemou oporou.
Držím palce a přeji hodně zdraví Vám i miminku, 
Monika
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.1.18 18:58
@HayLin Já bych k tomu všemu dodala, abyses zkusila soustředit na to důležité - miminko. Když si uvědomíš, že teď děláš všechno pro mimčo, tak tě třeba tolik nevykolejí ostatní, prostě jim řekneš:„Nemůžu, necítím se na to.“ Každá má těhotenství jiné, tak dělej jen to, co ty uznáš za vhodné…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Zkušenosti a hodnocení
Nevim jestli jsem nebo nejsem těhotná
- 07.05.26
- Anonymní
Antikoncepce Menstruace
- 24.04.26
- Anonymní
Kam jít, aby se zajímali?
- 23.04.26
- Kira75
Perimenopauza
- 22.04.26
- Anet1983
