Jak se změnit?

Jsem celkem introvert, ale na druhou stranu mám ráda společnost fajn lidí. Moc mi dříve vyhovovalo, mít jednu maximálně dvě kamarádky. Věděla jsem, že se na ně mohu spolehnout a oni zase na mě. Žili jsme jen pro sebe a vesměs jsme mezi sebe další nepouštěli. Ale postupem času naše přátelství začalo upadat a každá jsme se vydala na jinou životní cestu. Nicméně jsem si našla jinou kamarádku s kterou jsme měli a stále máme moc hezký vztah. Ona sama má spoustu dalších, takže já jsem jedna z mnoha. Já se teď s dalšími dvěma seznámila, navštěvujeme se, chodíme s našimi dětmi ven a podobně. Ale nevím jak to přímo napsat, prostě se na každou tu mou kamarádku příšerně upnu a jakmile ona jde ven nebo na návštěvu zase k jiné své kamarádce, těžce to nesu. Absolutně nechápu proč jsem taková. Neskutečně mě to štve, ale já si nemůžu pomoct. Pak zase když to kamarádství nedopadne, připadám si naprosto příšerně a dalšímu kontaktu s okolím se raději stráním. Máte třeba nějakou radu jak z tohohle ven?