Jak si pomoci?

Anonymní
21.7.23 19:16

Jak si pomoci?

Bohužel jsem se vyčerpala tak, že už téměř nefunguji.

Roky trápení, psych. týrání a nyní před rozvodem. Místo abych řešila spoustu důležitých věcí, nejsem toho schopna.
Léky beru, ale prý je můj stav adekvátní situaci.
Jak se toto vše dá zvládnout? Bojím se rozvodu a všeho, co s tím souvisí.. Nikdo mi moc nemůže pomoci, nikoho nemám.
Jak se postavit na vlastní nohy, mít více síly, sebrat se a jednat?

Poraďte prosím, jak na životní energii, výkon, no stress, akci, měla jsem s tím problém celý život, natož nyní, v nejtěžších chvílích a ve věku 50+.

  • Citovat
  • Upravit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
4385
21.7.23 19:26
@Anonymní píše:
Bohužel jsem se vyčerpala tak, že už téměř nefunguji.

Roky trápení, psych. týrání a nyní před rozvodem. Místo abych řešila spoustu důležitých věcí, nejsem toho schopna.
Léky beru, ale prý je můj stav adekvátní situaci.
Jak se toto vše dá zvládnout? Bojím se rozvodu a všeho, co s tím souvisí.. Nikdo mi moc nemůže pomoci, nikoho nemám.
Jak se postavit na vlastní nohy, mít více síly, sebrat se a jednat?

Poraďte prosím, jak na životní energii, výkon, no stress, akci, měla jsem s tím problém celý život, natož nyní, v nejtěžších chvílích a ve věku 50+.

Psycholog.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
4340
21.7.23 19:33

Zdrave jidlo, dost spanku, jogu (cviceni i meditaci), hyckej se :hug:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
4340
21.7.23 19:34

Veci kolem rozvodu deleguj na pravnika?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
8437
21.7.23 19:38

Po dobu rozvodu jít bydlet k rodičům nebo někam jinam?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Denny.5
21.7.23 19:39

Jóga, klid, příroda, sport, sauna, zdravé vztahy, vitaminy, zdravé jídlo… nejlíp taky ten psycholog, jestli nikoho nemáš.. ostatní musíš nějak holt přetrpět.

  • Citovat
  • Upravit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Zkušenosti a hodnocení

1.2 Spray Max mop box

  • (4.8) + 25 recenzí

Victoria

  • (4.4) + 20 recenzí

Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky

Ikona - Lucie Machová

Mgr. Lucie Machová