Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Jaké jste a jak se vidíte
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
Anonymní
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
ncc1701
25.4.12 19:22
Taky nade mnou občas zvítězí nějaký můj mindrák, tedy konkrétně můj nos 
Většinou stačí se z toho vyspat, takový to období slzavýho údolí mám už dávno za sebou. Pořád jsem schopná najít na sobě něco, s čím jsem spokojená a co převálcuje to, s čím spokojená nejsem
- Citovat
- Upravit
25.4.12 19:32
Tak začni cvičit 
Já jsem začala běhat (ehm, teda snažím se - skloubit to není snadné, ale jde to) a koupila si 3 posilovací DVD - břicho, zadek a celé tělo - a fakt cítím zlepšení. Tu třičtvrtě hodinku si taky většinou najdu, když děti večer usnou.
Na stravu jsem navštívila poradkyni STOB, mám jídelníček - je to sice opruz, ale super je, že nemám skoro chutě na to sladké - což bylo pro mě nemyslitelné bez toho fungovat - zvlášť s kojením.
I když z tebe nebude třeba topmodelka, budeš mít pocit, že něco děláš a třeba se ti ty blbé dny budou zvládat líp - sice uvidíš, že máš špeky na břiše, ale budeš je večer mučit A to běhání doporučuju - já to hodně sice střídám s chůzí, protože jinak bych vypustila duši, ale i tak - časem se zlepším, cítím na sobě, že jsem pro sebe něco udělala, kilča jdou dolů a jako dvojnásobné matce ti jistě nemusím zdlouhavě vysvětlovat benefity 45 minut, kdy ti hraje do uší oblíbená hudba a nikdo ti tam neječí
Jinak si myslím, že máš váhu pěknou, já mám 174 cm a 65 kg je moje meta… Ale každý má jinou postavu. Takže nejsi-li spokojená, přestaň fňukat a něco s tím udělej
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
finduska
25.4.12 19:34
tak za prve na tvopji vysku tva vaha neni zadnej propadak- ale par kilo dolu jde i se sladkym-jsem odjakziva zavisla na sladkym,ale po porodu jsem taky musela zabojovat- staci si pocitatjidlo-pokud se ti nechce silina jako ja vyborna stranka je http://www.kaloricketabulky.cz/…aktivity.php?… vsechno udela za tebe:-D a fakt to jde- ja treba jsem si tak navykla ,ze porad jim stejne-akorat je tedy pravda,ze hubnout nepotrebuji-uz-tak jsem si pridala vic sladkyho 
abych udrzela vahu a neklesala.Muj rezim je treba -rano k snidani chleba z kauflandu-cernej prodavaji za 20kacek pul kila na platky-damsi ho s nejakym prirodnim-jako lucina,duko-v zadnym pripade maslo a se sunkou treba,nebo se zeleninou, k svacine si dam treba takovy ty pims piskoty-ne cely:-D k obedu si dam mensi porci jidla-polovicni a spis kureci, k svacine vetsinou salat nebo jogurt a k veceri zase platek toho chleba,nebo sojovy rohlik s necim.ted uz si dam i parek v rohliku nebo tak neco, pokud si dam neco takoveho vynechavam sladky-ted uz ne tedy-pac jak pisu uz jsem na vaze co jsem chtela,ale fakt to takhle funguje I kdyz enmyslim si,ze bys to echt potrebovala.Kazdopadne i se svymi kily si dost castu prijdu hnusna a odporna-viz film ucastnii zajezdu kdy v zrcadle vidi cizo cloveka:-D 
A prsa? ty mam nejmensi zevsech zenskych na svete ted jeste k tomu mekky a nedrzi zadnej tvar, v lete budu vypadat jako chlap,ale co mýuj partner mi s laskou tvrdi jaka jsem krasna
- Citovat
- Upravit
25.4.12 19:36
Já nebojuju nijak.Kdybych si někdy nepřipadala tak blbě tak zase nejsou dny kdy si připadám krásná 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
25.4.12 19:41
findusko, přesně jsi to vystihla „účastníci zájezdu“, to je přesně ono 
Ono to není ani o těch kilech (mám už 13let stejnou váhu +- pár kil, po porodech jsem se vždy dostala na stejnou váhu, oblečení nosím stejné (jako velikost, jinak si kupuju ráda nové 
/,ale spíš je to o té jednotlivé náladě.
Dnes jsem si vzala úzké džíny, vypasované sáčko a připadal jsem si jako sexbomba (i pohledy chlapů o tom vypovídaly), jenže jak přijde depka… 
- Citovat
- Upravit
Anonymní
25.4.12 19:43
A ještě dobrý typ na plavky a letní trička (neb má prsa nebyly nikdy velké,teď už prostě nejsou žádné), úžasné jsou plavky,které mají zavazování za krkem, přidávají na objemu. Já si teď na jaře koupila takové tankini a cítím se v nich dobře.
- Citovat
- Upravit
Anonymní
25.4.12 19:44
@Angua píše:
Jak přijde depka, tak si dej dortík
A jdu z depky do depky… fakt dík 
- Citovat
- Upravit
25.4.12 19:46
Jak můžeš mít deku z dortíku? Šak pak si zacvič, to tě taky rozveselí a máš to.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
25.4.12 20:12
tak mých světlých dnů je hrozně málo, ted jsem začla ale hubnout a je to lepší, do mé váhy my chybí ještě 10kg, ale občas se mi ta cesta zdá nekonečná..manžel je teda spokojený nebo alespon mi to pořád říká a činy dokazuje 
ale já se prostě necítím
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
25.4.12 20:40
Jaká jsem?
Jsem ženská,co má křečáky, dlouhý nohy do x, malý prsa, kdysi boubela až běda, ted´ pomale bába tutovka, mám řídký vlasy, atopickej exem …a jsem se sebou spokojená.
Nic mně netrápí,až na nemoci, krása nepramení z toho,jak člověk až taky vypadá,ale co z něj vyzařuje za energii. A ze mně asi MOOOC, protože nikdy jsem neměla problém s navázáním vztahu,ba naopak .
Můj partner mne nemiluje pro to,jestli mám,či nemám postavu supermodelky,hodnoty jsou někde úúúplně jinde
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
25.4.12 20:53
Drahá zakladatelko, základ je proti tomu nebojovat, ale příjmout to Pozor přijmout a rezignovat jsou dvě odlišné věci. Když příjmeme v životě vše co se nám děje, at už se jedná o pozitivní či negativní věc, jsme štastné. Vidím to na sobě, príjmula jsem svojí obezitu a hle 45 kilo dole A tak to platí ve všech aspektech našeho života.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
25.4.12 20:57
@berry4 píše:
Jaká jsem?
Jsem ženská,co má křečáky, dlouhý nohy do x, malý prsa, kdysi boubela až běda, ted´ pomale bába tutovka, mám řídký vlasy, atopickej exem …a jsem se sebou spokojená.
Nic mně netrápí,až na nemoci, krása nepramení z toho,jak člověk až taky vypadá,ale co z něj vyzařuje za energii. A ze mně asi MOOOC, protože nikdy jsem neměla problém s navázáním vztahu,ba naopak .
Můj partner mne nemiluje pro to,jestli mám,či nemám postavu supermodelky,hodnoty jsou někde úúúplně jinde
Berry teda sexbomba je! neznám výčet jejích nedostatků nebo nemocí ale prostě to umí prodat! A to tak že člověku někdy zůstává čelist dole.
Když už jste řešily ty filmy, tak je nějakej s Gwynet Paltrow je tam sexbomba pro jednoho zamilovanýho týpka, ale pak ukazují jak na něho místo pidibikin přistanou ty obří bomby a on to nevidí, protože je prostě láskou slepý… nebo osobním kouzlem. To záleží jak dlouho to kdo umí krmit od té první slepé zamilovanosti 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
25.4.12 21:02
Myslím, že otázka sebevědomí není úplně v tom jak člověk vypadá, ale jak se cítí. Tvoje váha vs. výška mi přijde v pohodě. Já mam 163, 54 kg a nosím 34-36 vel. 
.
Já spíš patřím k lidem který vypadají sebevědomě, ale ve skutečnosti se dost podceňují, s čímž se snažím něco dělat, snad se povede.
Takže hlavu vzhůru, úsměv na rty a uvidíš, jak bude lépe.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Milování a syn
- 09.04.26
- Anonymní
Problémy v rodině
- 18.03.26
- Anonymní
Touha po holčičce a špatná zkušenost s muži
- 11.12.25
- Anonymní
Je to deprese? Co by pomohlo?
- 12.12.25
- Anonymní
Píšu raději anonymně, snad to nevadí.
Nikdy jsem neměla žádné velké sebevědomí a to,že jsem už nějaký rok na mateřské (2 po sobě), moc mi nepřidává.
O čem tohle téma je… samozřejmě o vzhledu, postavě, kilech.
Já měřím 172 cm, a vážím 65kg. Žádná sláva,ale ani žádná hrůza.Oblečení nosím vel.38-40.
Co mě trápí, jsou menší prsa (což jde díky podprsence zamaskovat) a bříško.
Chtěla bych dát dolů cca 5kg, což by neměl být problém,jenže já nemám pevnou vůli a ráda mlsám.
Když mám dobrý den, říkám si,že jsem pěkná ženská, žádná modelka, ale taková akorátní maminka od dětí.
Ale když je den blbec, jsem hnusná, tlustá, s malýma prsama - prostě depka.
Nejsem zakomplexovaná, vím,že se chlapům a hlavně manželovi líbím,jen mě občas přepadají takové chmury:-(
Taky to znáte? Jak proti dnům blbcům bojovat????