Poradna gynekologa
MUDr. Jiří Škultéty
Jídlo pro těhotnou
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
3.9.18 15:06
@MisulkaP jez co chceš, měla by ses vyvarovat syrovému (třeba sushi, majonéza, tatarak apod), plísňovým sýrům, kofeinu a hlavně alkoholu, ale fakt se nic nestane když si čas od času něco z toho dáš. Jez prostě normálně, vyváženě a neřeš to, víc škody nadělají nervy z toho že sis dala něco „zakázaného“ než když si fakt kousek dáš 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
3.9.18 15:07
Těhotná můžeš v podstatě všechno. Hodně těhotných má trochu změněné chutě a nevolnosti, které zvlášť v začátku těhotenství umožňují jíst jen některé potraviny. V pozdějších fázích těhotenství je zase dobré si dát pozor na množství jídla v jedné porci, lepší rozdělit do menších porcí a nejíst těžká jídla, protože často pálí žáha. Alkohol se v těhotenství nedoporučuje, jen v „terapeutickém“ množství. V těhotenství je dobré zařadit zvýšené množství zelené zeleniny kvůli kyselině listové a přijímat dostatek hořčíku a železa. Pokud nemáš z rozborů krve zjištěné nějaké velmi nízké stavy, postačí si dát porci tmavého masa, vypít minerální vodu s obsahem hořčíku a dopřát si nějaké mléčné výrobky, mák, sezam a další zdroje vápníku. Pokud máš nějaké další dotazy, napiš do této poradny .
Příspěvek upraven 03.09.18 v 15:11
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
3.9.18 15:07
@MisulkaP tak nemela bys nepasterizovane syry, syrove vejce a syrove maso, kolove napoje, kafe, alkohol…ale pokud si das decku jednou tydne, svet se nehrouti. To same o kafi - nepit litry denne, ale jedno, dve kafe v pohode… Hlavne v klidu, nic se nema prehanet 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
3.9.18 15:09
@Kriss Tina píše:
@MisulkaP jez co chceš, měla by ses vyvarovat syrovému (třeba sushi, majonéza, tatarak apod), plísňovým sýrům, kofeinu a hlavně alkoholu, ale fakt se nic nestane když si čas od času něco z toho dáš. Jez prostě normálně, vyváženě a neřeš to, víc škody nadělají nervy z toho že sis dala něco „zakázaného“ než když si fakt kousek dáš
O těch plísňových sýrech už je to pasé. Toto doporučení bylo kvůli možnosti nákaze listeriozou, která v českých sýrech z pasterovaného mléka fakt není. Max se vyhnout nějakým echt zrajícím sýrům původem z Francie, kde bych neměla důvěru, ale hermelín made in ČR je zcela bezpečný. Vejce pokud nejsou kontaminována nečistotami ze skořápek, jsou také bezpečná i za syrova a syrové hovězí u nás opravdu tasemnici obsahovat nebude. Kuřecí a vepřové se syrové nejí, takže bych byla zcela bez obav.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
3.9.18 15:11
@Tiger-lily píšu co sem tak slyšela, ale sama sem jedla normálně všechno…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
3.9.18 15:12
Holky syrové maso a vejce opravdu ráda nemám 
spíš zeleninu miluju syrovou, úplně nesnáším vařenou zeleninu, je to moje první těhotenství a nechtěla bych něco zanedbat ani miminku ublížit 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
3.9.18 15:12
@Kriss Tina píše:
@Tiger-lily píšu co sem tak slyšela, ale sama sem jedla normálně všechno…
Je možné, že jsi to slyšela, ale už mnoho let je to bezpředmětné. mmch slyšela jsi, že když nebudeš jíst polívku, nenarostou ti prsa?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
3.9.18 15:13
@MisulkaP tu bys naopak mela - vitaminy samozrejme dobre omytou
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
3.9.18 15:13
@MisulkaP 
Zeleninou se klidně nacpi. Však uvidíš, třeba ti něco nebude vyhovovat nebo ti to ani v těhotenství nebude chutnat a zase přijdeš na chuť něčemu jinému.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
3.9.18 15:27
Tak ja treba slysela a bylo mi rikano, ze jako tehotna bych nemela jist palive Nevím proč a nevím jestli to pravda je. Já jedla úplně všechno. Pivo jednou za čas sem si taky dala nebo vino. Není to nemoc
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
3.9.18 15:34
@MisulkaP Já se přiznám, že jím celé těhotenství na co mám chuť. Sice mi občas někdo řekne, že bych něco neměla (jednou bazalku, jednou šalvěj, jednou hermelín, jednou čili…), ale já si myslím, že všeho s mírou a když to bude tělu vadit, tak si řekne (mně třeba uplně přestal chutnat zázvor…). Jediné, čemu se fakt vyhýbám, je alkohol a tataták 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
3.9.18 15:36
@Tiger-lily to jsem neslyšela, ale je to hloupost, u mě to neplatí 
ne fakt ať se říká co se říká, každej by se měl řídit vlastním rozumem
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Nmdl
3.9.18 15:40
V těhotenství bych vynechala akorát extrémně pálivé, plesnivé sýry,tatarák nebo vejce na hniličku asi taky nebude nejlepší volba. Ale hlavní je to brát s klidem. Jez pestře a vyváženě a bude to OK.
- Citovat
- Upravit
3.9.18 15:44
@Nmdl píše:
V těhotenství bych vynechala akorát extrémně pálivé, plesnivé sýry,tatarák nebo vejce na hniličku asi taky nebude nejlepší volba. Ale hlavní je to brát s klidem.
a plisnove, to jde spis o nepasterovane…klasicky hermelin nevadi…samozrejme ho nejist na kvanta, ale to je se vsim
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
3.9.18 15:48
Já teda jím vše Včetně tataráku, sushi a hermelínu. To zrovna před měsícem jsem měla obrovské chutě na hermelín, musela jsem ho mít denně tak týden až dva v kuse 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Zkušenosti a hodnocení
Záznam v dokumentaci z miniinterrupce
- 22.10.26
- Anonymní
Prodloužená menstruace
- 21.10.26
- PZV921
Salám herkules
- 17.10.26
- Anonymní
