Jogurt s ovesnými vločkami

Cassy25
358
14.1.16 14:39

Jogurt s ovesnými vločkami

Ahoj, rozhodla jsem se, že zkusím bílý jogurt s ovesnými vločkami. Máte někdo s vločkami zkušenosti? Mohu je dát rovnou do jogurtu nebo je lepší je předem např. opražit či namočit do vody? Případně uvítám nějaký dobrý jednoduchý recept jogurt s vločkami. Díky moc.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
pikola
35805
14.1.16 14:42

A pro koho to bude? Pro mimino nebo pro tebe?

Příspěvek upraven 14.01.16 v 14:42

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Litta
14637
14.1.16 14:42

Recept na jogurt s vločkami?
Vezmeš jogurt, dáš do něj vločky. Dobrou chuť. :nevim:
Já teda ještě přidávám marmeládu, pokud nějakou zrovna mám.
A kupuji spíš ty jemnější (emco), ty jsou měkké hned. Zkoušela jsem nějaké obyč a byly tvrdé, ty se asi musí nechat nasáknout, nebo jsou spíš na kaše? :nevim:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Kikuška90
19198
14.1.16 14:44
@Litta píše:
Recept na jogurt s vločkami?
Vezmeš jogurt, dáš do něj vločky. Dobrou chuť. :nevim:
Já teda ještě přidávám marmeládu, pokud nějakou zrovna mám.
A kupuji spíš ty jemnější (emco), ty jsou měkké hned. Zkoušela jsem nějaké obyč a byly tvrdé, ty se asi musí nechat nasáknout, nebo jsou spíš na kaše? :nevim:

Asi tak :mrgreen: :mrgreen: Nebo na to snad existuje nějaký speciální postup?? 8o

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Bonulinka
623
14.1.16 14:45

Vločky dám na sítko, proleju horkou vodou a nechám vystydnout. Přidávám k tomu strouhané jablko, rozinky, ořechy, někdy lněné semínko, případně jiné sušené, či čerstvé ovoce. Podle chuti sladím medem, ale nemusí tam být.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
zelatina
28
14.1.16 14:46

Ahoj, dcera si je dělá a jsou lepší trochu opražené…
Posílám recepis, který chutná nám :
1 lžíce tekutého medu
2 lžíce mléka
1 balení bílého jogurtu
2 hrsti ovesných vloček
Mělo by se to dát na chvilku do lednice nabobtnat, ale kolikrát máme takový hlad, že to jíme hned :-)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Lama Lama
81481
14.1.16 14:49

Dávám rovnou, rozblemcané mi nechutnaj. přidávám podle chuti med, marmošku, semínka, ořechy, sušené i čerstvé ovoce.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Reklama
zelatina
28
14.1.16 14:53

@Lama Lama
souhlasím :-) Mě taky víc chutnají tvrdší :-)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
hofka
15074
14.1.16 15:23

Syrové vločky, nejsou hůř stravitelné? Bude taky rozdíl v živinách a energii zasyrova a tepelně opracované.. tady je to hezky popsané http://www.zdrava-strava.com/ovesne-vlocky/

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Lama Lama
81481
14.1.16 15:38
@hofka píše:
Syrové vločky, nejsou hůř stravitelné? Bude taky rozdíl v živinách a energii zasyrova a tepelně opracované.. tady je to hezky popsané http://www.zdrava-strava.com/ovesne-vlocky/

vlocky jsou podle me vzdycky etepelne upravene :think:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Lama Lama
81481
14.1.16 15:38
@hofka píše:
Syrové vločky, nejsou hůř stravitelné? Bude taky rozdíl v živinách a energii zasyrova a tepelně opracované.. tady je to hezky popsané http://www.zdrava-strava.com/ovesne-vlocky/

vlocky jsou podle me vzdycky etepelne upravene :think:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Pam12
9658
14.1.16 15:45

Když spěchám, tak si je do jogurtu jen tak přímo z pytlíku. když se mi chce, tak si udělám müsli - opražím na pánvi s medem, oříškama, kokosem a zasypu kakaem

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
hofka
15074
14.1.16 15:47
@Lama Lama píše:
vlocky jsou podle me vzdycky etepelne upravene :think:

a co toto?:-)
100 g syrových ovesných vloček poskytuje 1632 kJ (390 kcal), po uvaření však už jen 247,08 kJ (60 kcal).

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Lama Lama
81481
14.1.16 15:50
@hofka píše:
a co toto?:-)
100 g syrových ovesných vloček poskytuje 1632 kJ (390 kcal), po uvaření však už jen 247,08 kJ (60 kcal).

ja nevim
na net se vejde bludu…
nevim, kde by se ta energie vyparila…
treba je to jen hmotnostni rozdil. sucha vlocka nic nevazi, uvarena nasakne vodu.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Pam12
9658
14.1.16 15:54
@hofka píše:
a co toto?:-)
100 g syrových ovesných vloček poskytuje 1632 kJ (390 kcal), po uvaření však už jen 247,08 kJ (60 kcal).

jenže syrový vločky jsou bez tekutiny, když je uvaříš ve vodě tak máš ze 100g úplně jinou gramáž

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky

Ikona - Lucie Machová

Mgr. Lucie Machová

Milování a syn

  • 09.04.26
  • Anonymní

Dobrý den, mám takový problém, co se týká intimního života. Máme 4letého syna, je živý a zvědavý až velmi. S manželem jsme pravidelně před pár... Odpověď

Problémy v rodině

  • 18.03.26
  • Anonymní

Dobrý den, už nevím, na koho se obrátit, protože po narození syna mám problémy s manželovou rodinou. Tchyně s tchánem jsou v celku hodní lidé,... Odpověď

Touha po holčičce a špatná zkušenost s muži

  • 11.12.25
  • Anonymní

Dobrý den, přečetla jsem si Vaši odpověď týkající se stejného tématu, něco mě oslovilo, ale pořád nemohu uchopit svoji situaci tak, abych se... Odpověď

Je to deprese? Co by pomohlo?

  • 12.12.25
  • Anonymní

Dobrý den. Ani nevím, kde začít. Zkusím to vzít polopaticky. Rok a čtvrt se snažíme s manželem o miminko. Před snažením jsem řešila potíže s... Odpověď

Poporodní deprese nebo něco jiného?

  • 19.08.25
  • Anonymní

Dobrý den, jsem skoro rok po porodu, ale vůbec si mateřství neužívám. Je to pro mě takové přežívání a přečkávání. Narodila se mi předčasně... Odpověď