Poradna pediatra
Mudr. Jiří Havránek
Ahoj,
máme s manželem trochu nesoulad v názoru na ideální dobu, kdy dát 5 letou dceru spát. Od září půjde do školy, která u nás začíná už v 7:40…
Nyní chodí v 19:45 do sprchy, pak zuby a pohadka. Usíná v 20:15 nebo 20:30. Ráno vstává cca v 6:30, aby byla po 7 ve školce.
Mě to přijde hrozně pozdě, přijde mi, že je malá ráno unavená… Tvrdí že ne, ve školce po O. neusne. (kouká na déčko na pheanes a pherb nebo jak se to píše, vše je v režii tatínka, já mezitím uspávám 7 měsíčního mrňouska)
Já bych si to představovala vše o hodinu dřív…
Prosím o info, jak to máte vy…
Já vím, že je to hodně individuální, ale nevím jestli jsem mimo já nebo manžel… ![]()
Mě chodí 5 lety spát spolu s 3 letym kolem 19:00. Ráno vstává kolem 6:30
@Efkaaa obě děti chodí kolem 19-19:20 se koupat a do 20-20:30 spí (usnou hned), starší vstává v 5:15-5:45, v poledne nespí a řádí celý den.
Příspěvek upraven 29.01.17 v 07:18
Nase mezi 20-21h. Pokud je vecer v tv neco co by chtela videt, klidne muze jeste chvilku zustat.
Normalne v 7h.rano vstane.
Edit. u nas za chvilku, jak zacne sezona venku tepla, tak to my je ani dom driv, jak mezi 20-21h. nebereme, litaji, skacou na trampoline, hraji si, pomahaji na zahrade, i se tam se skolackou ucime na terase, pak sedime spolu vecerime, pak zas litaji. Jak bude sezona to vecer chodi dom do sprchy pozdej a rovnou spat.
Kdyby museli driv vstavat nez musi, tak v tech 20h.by sli si lehnout.
Příspěvek upraven 29.01.17 v 07:28
Náš tříletý klouček vstává kolem 8:00. Do školky ještě nechodí. Po obědě spí od asi 13:30 do 16:00 až 17:00. A večer ho dáváme do postýlky okolo 21:00, když spí po obědě do těch 17:00, tak jde do hajan i ve 21:30. Poslední týden už nám ale po obědě tolik nespí, tak přemýšlíme, že ho přestaneme po obědě dávat spát a večer by chodil spát mezi 19:00 a 20:00, podle toho, jak by byl utahaný.
A po obede ve skolce chvilku lezi, ale uz nespava. To akorat nas nejmladsi, ale on je jak chlapi, ti lehnou na zada a spi.
Posledni dobou mu staci 20-30 minut a hotovo je vyspany, doma po obede uz nespi pokud usne, tak presne po pul hodine dojde, ze uz si odpocinul, ze si jde hrat.
Muj 5lety chodi spat ve 20.00 do pulhodinky vzdycky usne. Rano vstavame v 6.00 do skolky. Ve skolce odpoledne spi, pres vikend doma ne. Ani v lete ho nedavam vecer spat pozdeji/max. 20.30 je v posteli/. ![]()
Dcera ma 2,5 roku chodí spát v 8 večer, ráno vstava mezi 6-7 ráno… Myslím si, že tvoje dcera chodí spát akorát… ![]()
Mám 4 letého. Vstáváme v 6:30 do školky a chodí do postele mezi 19:30 a 20:00. Usíná do 20:30. Po obědě nespí.
Kluci (3,5 a necelých 5 let) se koupou v 19:00, potom se koukají na pohádky a večeří. Kolem 19:45 se jdou vyčůrat, umýt zuby a do pokojíčku, tam si spolu ještě hrají, většinou tak do 20:30 - 21:00. Když se jim už chce spinkat, tak zavolají, přečteme jim pohádku, přitulíme se a usínají cca v 21:30. Ráno sami od sebe vstávají v mezi 6:00 - 6:30, vezmou si do obýváku peřiny a ještě chvilku lenoší na gauči. Takže spí 8 - 9 hodin, ze školky chodí po obědě a doma už nespí. Nevypadají unavení, necháváme to na nich. Pokud ve školce spali, posouvalo se usínání až na 22:30.
Myslím, že malá spí akorát, pokud není unavená a protivná. Nechala bych to, jak je zvyklá. ![]()
Skoro 5r chodí spát 19.00 - 19.15, ráno do školky vstává 5.50 (6.30, pokud mám home office).
Po obědě nespí doma ani ve školce.
My vstáváme ve všední dny 6:30. A starší prvňačka chodí večer spát cca 20:15-20:30, dříve neusne. Mladší ségra (4 a čtvrt roku) chodí po 19 hodině, už si řekne, že je unavená a během chvilky usíná (po obědě nespí dávno) ![]()
Klukovi je 6. Chodí do postele v 8 a usne většinou do 15 minut. Ráno vstává v 6. Ve školce už většinou nespí. Nepřijde mi nějak unavený, kdyžtak to občas dospává o víkendu.
4,5 leta chodi mezi 7 a 8hodinou. Rano vstava 6.45
Odpoledne nespi vůbec
S malou si chodím lehat po 20h, usíná jak kdy. někdy fakt rychle někdy to trvá ale cca do 21h spí. Ráno když jde do školky budím před 7h. Pokud někdy usne dříve víc se budí ![]()