kojení x cvičení

3813
28.2.04 21:47

kojení x cvičení

Ahoj holky, chtěla bych se zeptat na cvičení během kojení. Může se provádět aerobní činnost? A jaká? Popřípadě máte nějaký fígl nebo dobrou dietu kdyby nešlo cvičit aerobní činnost? A co si myslíte o aqua aerobicu? Zlatka

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Anonymni
29.2.04 13:30

Ahoj Zlatko,
já sama bych hrozně ráda chodila na aerobic, ale nema mi kdo hlidat maleho.
Myslím, že nějaká lehčí forma cvičení nemůže uškodit - např. cvičení na balonech nebo s těmi malými míči, pak lehčí forma step aerobiku a sapmozřejmě kalanetika a strečing - ten je velmi důležitý v boji proti bolavým zádům, zkracování prsních svalů, povislemu bříšku a špatnému držení těla.
Kamarádka má 2 m chlapečka a na aeroboc těchto typů chodí a moc jí to prospívá.
Aqua aerobic schvaluji asi nejvíc.
Určitě se do to z lehka pusť

Pa

Míša

  • Nahlásit
  • Citovat
3813
1.3.04 13:06

Díky moc za odpověď určitě se vrhnu na kalanetiku, je to pro mě nové tak uvidíme co to udělá :lol: Zlatka

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymni
1.3.04 16:09

fitness

a fitness, lahke posilovanie? je s tym pri kojeni problem?
Myra.

  • Nahlásit
  • Citovat

Váš příspěvek

Odesílám...

Další podobná témata podle názvu

Další témata z kategorie

Reklama