Kouření normálních vs. elektronických cigaret

FayS
66
16.1.21 22:21

Kouření vs. Elektronická

Ahoj.

Kdo přestal kouřit díky elektronické cigaretě?

Vím, že není o nic lepší pro fyzické zdraví, ale je možné, že přechodem na elektronickou lze na čas oklamat mozek, tedy psychiku, a zbavit se závislosti na nikotinu?

Kouřila jsem tak 6 slim cigaret denně. Nyní mám elektronickou. Kouření reguluji, celý den ji v puse nemám. Ale když už to opravdu nemůžu vydržet, tak si potáhnu. Raději toto než tu ošklivou chuť v puse po normální cigaretě.

Nějaké osobní zkušenosti?
Díky

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
Zatimtajnej
1096
16.1.21 22:29

Jo, mám. Já se bohužel vrátil zase k normálním. Jednou mi došla baterka, a bylo to. Po té elektrické už jsem nesáhl.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
FayS
66
16.1.21 22:37

@Zatimtajnej chápu situaci, ale já většinou kouřila jen doma a večer, takže si vždy můžu nabít elektronickou.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Seraph angel
101
16.1.21 22:40

Zkoušel jsem několikrát úplně přestat kouřit, ale nikdy se mi to nepodařilo. Kouřil jsem cca krabičku denně, pak jsem zkusil elektronickou a normální cigarety jsem úplně vysadil.
Nejdříve jsem začínal s liquidem o síle 18mg a po několika letech jsem se ustálil na 3mg ale pořád mám na kouření chuť.
Je to pro mě prostě menší zlo než klasické cigarety.
Chce to prostě silnou vůli, ale tu asi nemám.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Zatimtajnej
1096
16.1.21 22:41
@FayS píše:
@Zatimtajnej chápu situaci, ale já většinou kouřila jen doma a večer, takže si vždy můžu nabít elektronickou.

Tak to nejsi kuřák, to je v pohodě. Jestli si dáváš takhle málo pořád, ani bych nekončil. Podle mě je to super.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Kelsey
74217
16.1.21 22:41

Muj otec. On cudil xy let. Od puberty. Po padesatce presel na tu el. cigaretu. Pamatuji si, ze se mu koupila vanilkova prichut. Ale to netrvalo dlouho. Pak prestal uplne. Pres 10r. je bez koureni.
Coz jsem velmi rada, ze se drzi.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Zatimtajnej
1096
16.1.21 22:44
@Seraph angel píše:
Zkoušel jsem několikrát úplně přestat kouřit, ale nikdy se mi to nepodařilo. Kouřil jsem cca krabičku denně, pak jsem zkusil elektronickou a normální cigarety jsem úplně vysadil.
Nejdříve jsem začínal s liquidem o síle 18mg a po několika letech jsem se ustálil na 3mg ale pořád mám na kouření chuť.
Je to pro mě prostě menší zlo než klasické cigarety.
Chce to prostě silnou vůli, ale tu asi nemám.

To jsi dobrej. Já když to kouřil, tak jsem to měl jak dudlík. Na mg jsem toho musel vykouřit dvakrát tolik…

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Reklama
Zatimtajnej
1096
16.1.21 22:45
@Kelsey píše:
Muj otec. On cudil xy let. Od puberty. Po padesatce presel na tu el. cigaretu. Pamatuji si, ze se mu koupila vanilkova prichut. Ale to netrvalo dlouho. Pak prestal uplne. Pres 10r. je bez koureni.
Coz jsem velmi rada, ze se drzi.

Paráda :-) Ty sama nekouříš že? Říká se, že děti kuřáků nekouří. Moje rodiče ani jeden nekouří :-)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Tinuvien
33315
16.1.21 22:48

Já přešla na elektronickou skoro úplně. Jen když by byla párty a třeba se vybila, sahám po normální. Jedu v nikotinové soli, to je paráda i s takovým tím prvním kopnutím po protáhnutí. 8)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
FayS
66
16.1.21 22:51
@Zatimtajnej píše:
Tak to nejsi kuřák, to je v pohodě. Jestli si dáváš takhle málo pořád, ani bych nekončil. Podle mě je to super.

Ani náhodou, dříve jsem kouřila klidně krabičku tlustých cigaret denně. Posledních 5 let jsem pracovala na snížení počtu cigaret, takže to kleslo na 6 slimek. Jednu dobu jsem zvládala 2 cigaretydenně, ale pak přijde nějaký stres a zvýším :,(

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
FayS
66
16.1.21 22:52
@Tinuvien píše:
Já přešla na elektronickou skoro úplně. Jen když by byla párty a třeba se vybila, sahám po normální. Jedu v nikotinové soli, to je paráda i s takovým tím prvním kopnutím po protáhnutí. 8)

Co to je “nikotinová sůl”?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
FayS
66
16.1.21 22:54
@Kelsey píše:
Muj otec. On cudil xy let. Od puberty. Po padesatce presel na tu el. cigaretu. Pamatuji si, ze se mu koupila vanilkova prichut. Ale to netrvalo dlouho. Pak prestal uplne. Pres 10r. je bez koureni.
Coz jsem velmi rada, ze se drzi.

Tak to je můj sen přestat úplně. Je mi sice trochu přes 30 a kouřím od 18 let..

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Seraph angel
101
16.1.21 22:55

@Zatimtajnej
Tak já mám elektronickou cigaretu u které jdou vyjmout baterie, takže mám dvě nabité rezervní kdyby se mi vybily, ale celková kapacita baterií je 6000 mAh takže i když hodně vapuju vydrží i dva dny nabité.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Tinuvien
33315
16.1.21 22:57
@FayS píše:
Co to je “nikotinová sůl”?

Dává se to do těch malých e-cigaret. Tohle: https://www.vaporism.cz/…tinove-soli/

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
FayS
66
16.1.21 22:58
@Seraph angel píše:
@Zatimtajnej
Tak já mám elektronickou cigaretu u které jdou vyjmout baterie, takže mám dvě nabité rezervní kdyby se mi vybily, ale celková kapacita baterií je 6000 mAh takže i když hodně vapuju vydrží i dva dny nabité.

A cítíte rozdíl po fyzické stránce? Cítíte se lépe? Dneska jsem sledovala nový 2021 dokument o tom, že v těch elektronických jsou zase nová svinstva, která nikotinovou závislost zvyšují.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky

Ikona - Lucie Machová

Mgr. Lucie Machová

Milování a syn

  • 09.04.26
  • Anonymní

Dobrý den, mám takový problém, co se týká intimního života. Máme 4letého syna, je živý a zvědavý až velmi. S manželem jsme pravidelně před pár... Odpověď

Problémy v rodině

  • 18.03.26
  • Anonymní

Dobrý den, už nevím, na koho se obrátit, protože po narození syna mám problémy s manželovou rodinou. Tchyně s tchánem jsou v celku hodní lidé,... Odpověď

Touha po holčičce a špatná zkušenost s muži

  • 11.12.25
  • Anonymní

Dobrý den, přečetla jsem si Vaši odpověď týkající se stejného tématu, něco mě oslovilo, ale pořád nemohu uchopit svoji situaci tak, abych se... Odpověď

Je to deprese? Co by pomohlo?

  • 12.12.25
  • Anonymní

Dobrý den. Ani nevím, kde začít. Zkusím to vzít polopaticky. Rok a čtvrt se snažíme s manželem o miminko. Před snažením jsem řešila potíže s... Odpověď

Poporodní deprese nebo něco jiného?

  • 19.08.25
  • Anonymní

Dobrý den, jsem skoro rok po porodu, ale vůbec si mateřství neužívám. Je to pro mě takové přežívání a přečkávání. Narodila se mi předčasně... Odpověď