Poradna o homeopatii
MUDr. Eliška Bartlová
Můžete poradit nějaký chutný recept s lilkem, jako rychlou večeři? Nesmí tam být mléčný výrobky. Díky
Náš oblíbený recept je RATATOUILLE, nejčastěji podle tohoto receptu: http://www.baby-cafe.cz/modules.php?…
nebo nerychlejší a výtečný pečený lilek s česnekem http://www.olivovakucharka.webgarden.cz/…la-jean.html
Delam zapekany na riune zpusoby, vydlabu, podusim, pridam mlete maso, rajcata, muzes dat cokoliv nebo i kuskus, ryzi s tunakem..
Nebo rajcata plnena lilkem, delal ital s Italem v kuchyni, je to mnamka..
nakrájím lilek na kolečka a nechám vyplakat.
Na pekáček dám trošku oliv oleje a cibulku, na to poskládám kolečka lilku, kt posypu troškou vegety a kari koření. Na to nastrouhám mrkev (škrabkou na brambory) a podliji vodou. Peču v zavřeném pekáčku tak 10-15min a pak ještě v otevřeném cca 10min.
Přidáván i kozí sýr, ale ty nechceš mléčné výrobky.
Taky je výborná tto varianta + na mrkev ještě přihodím plechovku krájených rajčat a česnek ![]()
My zbožňujeme recept Emanuela Ridiho - Lilek ala parmigiana (něco jako lilkové lasagne) - přípravy se dokonce výjimečně rád ujímá manžel (jinak nevaří). Opravdu doporučuji vyzkoušet. Zde je recept i video: http://www.sitalemvkuchyni.cz/…-parmigiana/