Moje bojovnost

  • Fotoalbum (0)
  • Sledovat e-mailem
  • Přidat k oblíbeným
  • Zapnout podpisy
  • Hledání v tématu
Anonymní
16.10.21 13:46

Moje bojovnost

Od svych 2 let mam nevl.otce. on byl puntickar, vse bylo spatne, dobre nebylo nic. Hodne me sundaval k zemi, at uz jsem mela jiny nazor nebo uces novy apod.tak jeho nazory byli, myslis ze tady ten uces se nosi? A vzdyt rikas kraviny, az budes zit sama budes zit ve spine atd atd.. ze me si udelali domaci sluzku, bohuzel mama za mnou nestala.

Ted mam partnera, ktery kdyz neco rekne tak se ve spusti bojovna nalada, kde proste chci dat najevo ze se mi nelibi jak se mnou mluvi (neresim obsah) jakym tonem atd. Takze jsem zbytecne pak protivna. Mam dny kdy se dokazu soustredit a vnimam svoje pocity ale pak je tyden kdy vidim vsechno spatne. Proste mam pocit ze za sebe musim bojovat a ze tim nekdo pochopi ze jsem z toho nestastna, ale ja vim ze ten druhy to vidi jinak. Trapi me to, zbytecne si takhle kazim vztahy. Ma to nekdo nebo mel podobne? Rada bych si o tom popovidala.

  • Citovat
  • Nahlásit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
23474
16.10.21 13:58

Zkus kineziologii. Výborně umí řešit traumata z minulosti.

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
Ou
18694
16.10.21 18:36

Potřebuješ se dostat k těm emocím, co spouští tu bojovou reakci - bude to nějaký strach, obava z odmíntuní, obrana před něčím co by tě zranilo a podobně.

No a tyhle staré rány vyčistit a nechat zahojit.

To je docela velká výzva a nejjednodušeji se to dělá v psychoterapii.

Když se k tomu odhodláš- zkus takovou, kde se pracuje i s tělem, pomíhá se to lépe usadit.

Adresář lidí co to umí najdeš tady
https://www.biosynteza.cz/…sychoterapii#…

nebo tady

http://www.pbsp.cz/…rapeuti.html

Jinak pro začátek - zkus se podívat na koncept všímavosti, dost to pomáhá nepropadnout se do emoce, ale taky ji nepotlačovat.

https://mindfulness.med.muni.cz/…-a-jak-zacit

https://praveted.info/…_mindfulness

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další podobná témata podle názvu

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Mohlo by vás zajímat